1.原料准备
2.香菜择洗干净切段,红椒切丝
3.豆腐皮切条,用温水洗净
4.豆腐皮加香菜段、红椒丝,放盐、香醋、香油
5.拌匀
6.装盘
豆皮怎么凉拌
凉拌豆腐皮的用料
豆腐皮两张 胡萝卜1个
东古淡盐一品鲜酱油2勺 东古蚝油1勺
小米辣椒3个 线椒1个
香菜2根 大蒜6瓣
香醋2勺 辣椒面1勺
白芝麻1克 鸡精1勺
白糖1勺 盐2克
凉拌豆腐皮的做法
#东古滋味 幸福百味#酸辣爽口,开胃好吃的凉拌豆腐皮!的做法图解1
步骤1
准备好食材。
#东古滋味 幸福百味#酸辣爽口,开胃好吃的凉拌豆腐皮!的做法图解2
步骤2
先把豆腐皮和胡萝卜切成丝,小米椒和线椒切圈,大蒜切末,香菜切成段备用。
#东古滋味 幸福百味#酸辣爽口,开胃好吃的凉拌豆腐皮!的做法图解3
步骤3
水开放入一勺盐。
#东古滋味 幸福百味#酸辣爽口,开胃好吃的凉拌豆腐皮!的做法图解4
步骤4
把切好的豆腐皮和胡萝卜放进沸水里烫一下,捞出备用。
#东古滋味 幸福百味#酸辣爽口,开胃好吃的凉拌豆腐皮!的做法图解5
步骤5
把辣椒面、白芝麻、大蒜末、青红椒放入碗中。
#东古滋味 幸福百味#酸辣爽口,开胃好吃的凉拌豆腐皮!的做法图解6
步骤6
淋上热油爆香,加入东古淡盐一品鲜和东古蚝油、盐、鸡精白糖调味。
#东古滋味 幸福百味#酸辣爽口,开胃好吃的凉拌豆腐皮!的做法图解7
步骤7
把调好的酱汁淋在豆腐丝上。
#东古滋味 幸福百味#酸辣爽口,开胃好吃的凉拌豆腐皮!的做法图解8
步骤8
放入香菜抓拌均匀即可。
豆腐皮怎么做
用料 ?
豆皮 适量
小红辣椒 6-7个
香菜 8根
大蒜子 一个大的
陈醋 一勺
生抽 二勺
麻油 半勺
耗油 半勺
白糖 半勺
盐 一点
凉拌豆皮的做法 ?
豆皮温水泡发,切丝
水烧开,放点盐进去,烫下豆皮,捞出
把铺料都放在碗里,锅里放油烧开,在到碗里筷子搅匀
拌好的料直接到在豆皮上搅拌即可
凉拌豆腐皮的做法
凉拌豆腐皮的做法:
原料:豆腐皮3张、香菜几根、姜末适量、花生米一小把、油、盐、鲜蔬粉适量、醋、生抽、麻油适量。
第一步:香菜切碎,豆腐皮用水稍微泡下;第二步:油锅烧热后放入姜末煸炒至微金黄;第三步:倒入沥干的豆腐皮小心翻拌;第四步:然后倒入调好的汁翻拌均匀;第五步:翻拌好后关火;第六步:待豆腐皮稍微冷却后放入香菜、花生米,撒点麻油拌匀。
凉拌豆腐皮为什么这么好吃?在家具体怎么做?
凉拌豆腐皮的做法如下:
工具/材料:豆腐丝三张、红辣椒3个、葱适量、香菜适量、盐1/4勺、糖1/3勺、生抽4勺、香醋2勺、蚝油1勺、香油1勺。
1、豆腐皮先用清水冲洗一遍,然后将其卷起来,切成丝后备用。
2、大葱和红辣椒洗净切成丝备用,香菜洗净,切成段备用。
3、锅中加入足量清水烧沸,加点盐进去,然后下入切好的豆腐丝煮2分钟,捞出过凉,并且控干水分。
4、将盐1/4勺、糖1/3勺、生抽4勺、香醋2勺、蚝油1勺、香油1勺,放入碗中搅拌至糖、盐融化。
5、将豆腐皮、葱丝、香菜放入盘中,倒入调好的汁,淋半勺辣椒油,拌匀即可。
凉拌豆腐皮:豆腐皮中可以化痰止咳,香菜可以养肝。
我们准备五香豆腐皮儿,葱,姜,香菜,麻油,葱,油,盐,味精,香油,生抽。
第一步,准备好一份五香豆皮儿。
第二步。把豆腐皮切成丝儿,但是不要展开。就这样竖着切就可以。
第三步,在锅里面烧开水,把豆腐丝儿放进开水里面烫两分钟。
第四步,他烫好的豆腐丝儿捞出来沥干水分。第五步,准备好姜丝,葱丝儿和香菜。
第六步,把豆腐皮儿,葱姜香菜放进大碗里面。然后放生抽,盐和味精。搅拌均匀。
第七步在装盘之前放上香油,这样就做好多皮儿了。注意,豆腐皮儿最好要选五箱,等放在开水里面烫一下。这样既卫生又放心,记住拌豆腐皮儿的时候不要放醋。
做凉拌豆腐皮儿,首先我们准备豆腐皮儿,准备葱段,花椒,食盐。酱油,醋,料酒,白糖。香菜底部豆皮切丝儿。葱切丝,干辣椒切段,香菜切段。白糖。
第二步,在锅里面放油,小火烧成六成热。然后放花椒,料酒,酱油,香醋,白糖,清水。烧开之后晾凉。
第三步 ,加入豆腐丝儿拌匀。
第四步,然后放葱丝儿,香菜搅拌均匀,放入盆内。注意切豆腐皮的时候切长条比较入味儿。调汁儿的时候根据个人的口味增加辣味儿或者是咸蛋。香菜和葱丝儿一定要最后再放搅拌均匀,装盘儿就好了。凉拌豆腐皮儿的做法,很简单,你是夏季不可或缺的一道家常菜。
豆腐皮儿是打大豆磨浆,烧煮制后凝结成的豆制品。豆腐皮儿从锅里面挑皮儿,经过烘干形成,**,有光泽,柔软不沾,表面光滑,色泽微亮,风而独特,是高蛋白。低脂肪。不含胆固醇的营养食品,豆腐皮儿有丰富的优质蛋白。可以防止血管硬化,预防心管期心血管疾病,保护心脏。也可以防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小孩儿,老人的骨骼生长极为有利。