清补凉火锅汤底有哪些材料-清补凉火锅的做法

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清补凉火锅汤底有哪些材料-清补凉火锅的做法

用料

三黄鸡 半只或1只

清补凉煲汤料 1包

淮山(或白萝卜) 1根

姜片 6片

大葱 1棵

白胡椒粉 1勺

盐 1勺

(鸡粉,干辣椒可放可不放。)

醮料:

红色小辣椒 6个(适量)

香菜 2棵

大蒜 4粒

海天生抽酱油 适量

盐 少量

芝麻油 少量

配菜:

白萝卜,油麦菜,豆腐串,香菜(自己喜欢的配菜)等等 适量

广东鸡煲火锅的做法

把上述的材料准备好,鸡肉洗干净备用,鸡肉要新鲜,必须要新鲜的鸡肉才好吃,鸡肉不要太老,不要太肥哈。广东鸡煲火锅的做法 步骤1

把姜,大葱,淮山切片,备用。可以淮山,也可以用白萝卜代替,看个人口味,都好吃哈。?广东鸡煲火锅的做法 步骤2

各种自己喜欢的配菜。广东鸡煲火锅的做法 步骤3

自己喜欢的配菜准备好,备用。(如果有菠菜,菠菜先用开水焯一下,再打火锅。)广东鸡煲火锅的做法 步骤4

把小辣椒,蒜瓣,香菜切碎,做调味酱油用。广东鸡煲火锅的做法 步骤5

把清补凉煲汤料准备好,里面是红枣,淮山,芡实,枸杞,蜜枣,桂圆。

也可以自己准备,红枣10粒,桂圆10粒,枸杞适量。广东鸡煲火锅的做法 步骤6

开始制作火锅汤底了,往锅里加入半锅水,水不要太多,适量就好。然后加入清补凉煲汤料,煮3分钟煮开 。广东鸡煲火锅的做法 步骤7

煮开后,往锅里假如图2准备好的姜片,大葱,淮山(或白萝卜),继续小火煮5分钟。

(如果用白萝卜,汤底煮久一点,至白萝卜熟。喜欢吃辣的,汤底可以加点干辣椒,一起煮哦。)广东鸡煲火锅的做法 步骤8

然后往锅里加入准备好的鸡肉,煮沸,小火煮10---15分钟,鸡肉煮熟煮好即可。广东鸡煲火锅的做法 步骤9

此时煮好的鸡肉火锅汤非常好喝,加一勺盐,少量白胡椒粉搅一搅。广东鸡煲火锅的做法 步骤10

可以先打出一碗元气满满的鸡汤喝,滋补一下。广东鸡煲火锅的做法 步骤11

一锅非常好吃,简单的鸡煲已经做好了,然后把喜欢的配菜往里面加入即可。广东鸡煲火锅的做法 步骤12

沾着调好的酱油才好吃,海天生抽,芝麻油,小辣椒,蒜蓉,香菜,一点盐,拌在一起即可 。(可以加一块豆腐乳,辣椒油或花椒油。)广东鸡煲火锅的做法 步骤13

开吃了,哈哈?广东鸡煲火锅的做法 步骤14

沾各种蔬菜也很好吃哦。

这么好吃的鸡煲火锅,大家做完记得交作业哦。?广东鸡煲火锅的做法 步骤15

小贴士

1,鸡煲好吃的关键在于,鸡肉要新鲜,鸡肉不宜太老,以及煮鸡肉的时间不宜太久,按照方子即可,煮太久鸡肉煮老了不好吃。鸡肉入锅煮滚,小火煮10---15分钟左右即可。

2,配菜可以搭配着肉丸,牛肉,虾,或各种蔬菜等,自己喜欢的配菜即可。煮虾多放几片姜。

一,海南的四大名菜:东山羊、加积鸭、和乐蟹、文昌鸡

二,海南风味小吃(还有很多没说完)

~1~椰丝糯米粑

椰丝糯米粑是海南常见的风味小吃,主料是用糯米粉做皮,填以新鲜椰肉

丝、芝麻、碾碎的炒花生、白糖等配成的馅,以野菠萝叶或者椰子叶包成5厘米

左右大小的圆粑,蒸熟趁热吃。此粑糍而不腻,清甜可口,风味独具。它并不注

重馅料,而更为注重糯米皮是否蒸得柔软滑而不粘,这才是真正的功夫。

~2~海南粽

北方的粽为圆锥形,用粽叶包得小巧玲珑,内装糯米,有花样的再在粽中加

上赤豆、红枣。海南的粽则另有不同:由芭蕉叶包成方锥形,重在半公斤左右,

糯米中有咸蛋黄、叉烧、腊肉、红烧鸡翅等。热粽剥开,先有芭蕉和糯米的清

香,后有肉、蛋的浓香,香浓淡兼有,味荤素俱备,大开食者胃口。

~3~鸡屎藤粑仔

鸡屎藤粑仔,是海南米粉小食中的另类,一是名字起得怪,听起来就让人大

倒胃口,二是样子也很怪,看起来让人又倒胃口,不过这东东确实是好食又健

体!“鸡屎藤”因其味有如鸡屎而得名,这种植物在中药中也常使用,据说有清

热解毒、滋阴壮阳、养血保胃之功效。海南人为了用药于食做出了“鸡屎藤仔

烂”,就是把鸡屎藤叶和大米晒干磨粉,食用时和成面团然后搓成一个个如手指

般大上,下锅煮熟!煮熟后在锅内加入生粉、椰丝、红糖、姜继续煮上五分钟,

这样一锅鸡屎藤仔烂就做成了,看起青乌乌的,吃起来倒是绵绵的,甜甜的还有

一股淡淡的“鸡屎味”(其实是一股很好闻的草药味)。在农历七月初一,琼海

市家家户户都要吃鸡屎藤粑仔,以抵御即将到来的严寒天气。

~4~清补凉

夏日的海南,清补凉已经成为海南的一道很美的风景线。它不仅爽口,甘

甜;而且还消署,降火。海南清补凉不同于广东一带的凉茶,在广东如果你上火

了,主要是以喝凉茶降火为主。但是凉茶不仅苦,而且难喝。据中医学上说凉茶

虽是降火之物,但不宜多喝。而海南清补凉不但可以降火而且好喝爽口。做法是

把椰子肉刨成椰子丝,把椰子肉榨成椰子奶。再加上花生、绿豆、葡萄干、空心

粉、新鲜椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、凉粉块等,最后往里加冰与糖则大功造

成。做清补凉椰奶和椰丝是不可少的。

~5~海南粉

海南粉有两种:一种是粗粉,一种是细粉。而细粉比较讲究,要用多种配

料、味料和芡汁加以搅拌腌着吃,叫做“腌粉”。海南粉通常指的就是这类“腌

粉”。白色的细粉拌上磨碎的花生和芝麻,加上牛肉干、酸菜、酱油、蒜泥、豆

芽和熟油,再浇上特别熬制而成浓浓的带有酸笋的汤汁,吃起来非常爽口。

~6~抱罗粉

海南有两种粉都很有名,一种叫“海南粉”,另一种就是“抱罗粉”了,它比

“海南粉”略粗,相传自明代时候起,抱罗粉就已经是海南著名的美食了。该粉

选优质大米精心制粉,粉条白晰细滑,干拌吃(好吃~)配上牛肉干、花生米、芝

麻仁、竹笋、酸菜、豆芽及芝麻油或花生油,加入少许辣椒或胡椒粉,鲜美滑

嫩,香喷可口。汤吃(没吃过...),配以瘦猪肉、猪肝、猪粉肠、猪肾、猪脾、竹

笋、酸菜等,味道鲜美,多吃不腻。