平菇鸡蛋的做法大全窍门-平菇鸡蛋的做法大全

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平菇鸡蛋的做法大全窍门-平菇鸡蛋的做法大全

适合。

主料:平菇300克,鸡蛋2个

调料:食盐3克,葱5克,香菜5克,植物油适量

蘑菇鸡蛋汤的做法:

1.平菇用水冲洗干净后撕成小条,鸡蛋两个打散,葱、香菜分别切段

2.锅中加适量油烧热,加入葱花炒香,将撕好的平菇放入锅中,加盐

3.平菇翻炒入味,锅中加水没过平菇,锅中水烧开后,倒入打好的鸡蛋

4.锅中的鸡蛋浮起成蛋花,出锅前加入香菜,搅匀即可

美味平菇怎么做才好吃

蘑菇鸡蛋汤的做法如下:

主料:蘑菇100克、鸡蛋2个。

辅料:黄瓜100克、盐1克、猪油适量、料酒少许、胡椒粉少许、味精少许、姜片1片、葱花少许。

步骤:

1、蘑菇洗净后撕成小片,备用。

2、鸡蛋打入碗中,加入料酒划散备用。

3、黄瓜洗净后切成细丝备用。

4、备好姜片和葱花。

5、热锅放入猪油烧至融化。

6、加入蘑菇,翻炒均匀。

7、加入盐炒匀至入味。

8、加入适量清水。

9、加入姜片和黄瓜丝煮开。

10、关小火,延边淋入蛋液。

11、用中火烧开,调入胡椒粉和味精,拌匀即可。

12、盛出装入容器中。

平菇炒鸡蛋的做法 平菇炒鸡蛋怎样做

 常食平菇对我们的身体很有好处,但是有些人就困于不知道该如何烹饪这样的'一种食用菇,因此就懒得去购买。其实平菇的做法有很多,只要掌握了以下几种做法,大家就能够吃到美味的平菇大餐了。美味平菇怎么做才好吃,我们来看看下文。

 平菇炒鸡蛋

 主料:鸡蛋(3个)、平菇(150克)

 调料:油(适量)、盐(适量)、葱(适量)、胡椒粉(适量)

 做法:

 1、鸡蛋打碗里,加少许盐打匀。

 2、平菇去根蒂后洗净泥沙,然后用手撕成小条。葱切葱花备用。

 3、炒锅上火,倒入油烧热,倒入鸡蛋液煎熟,并用铲子打成小块后盛出备用。

 4、另起锅倒入油烧热,下葱花煸出香味。

 5、放入平菇翻炒一会至炒熟。

 6、平菇炒熟后放入适量盐翻炒均匀。放入少许胡椒粉翻炒均匀。

 7、倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可起锅。

 素炒平菇

 主料:平菇(400g)

 调料:青辣椒(适量)、红辣椒(适量)、葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、香菜(适量)、油(适量)、盐(适量)、酱油(适量)

 做法:

 1、将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。

 2、青红椒切小段,葱姜末切好待用。

 3、锅中倒入清水,大火烧开,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。

 4、倒入平菇条炒1分钟后,加入酱油翻炒2分钟。

 5、加入青红辣椒。再加入蒜末和盐翻炒片刻。

 6、最后关火,加入适量香菜和味精即可出锅。

 平菇炒肉片

 主料:平菇(500g)

 调料:猪肉(适量)、青椒(适量)、红椒(适量)、葱(适量)、蒜(适量)、香菜(适量)、油(适量)、盐(适量)、酱油(适量)

 做法:

 1、平菇洗干净用手撕好。猪肉切小片。

 2、葱、蒜、香菜、青椒、红椒切好备用。

 3、平菇用开水烫一下,沥干水分。

 4、肉片先下锅炒七八成熟,加葱,酱油炒出香味

 5、下平菇爆炒片刻。放入青红椒、蒜,加盐翻炒。

 6、最后放入适量香菜,加味精即可出锅。

平菇的做法之一 平菇鸡蛋汤的烹饪方法

原料:

平菇、鸡蛋、青椒、盐。

做法

做法:

1、平菇洗净撕成条备用,尖椒切丝;

2、鸡蛋加点盐打匀,炒熟,最好炒嫩点,盛出;

3、锅内少许油,放葱姜末炒香放入平菇,青椒丝,炒到平菇出水的时候放入鸡蛋翻炒几下马上出锅,时间不要太长,否则平菇出水太多,就不好了。

材料

平菇半斤,鸡蛋3个,葱姜蒜,小尖椒,植物油,盐,鸡精,十三香

做法

1、将平菇洗净撕开,挤干水分。葱姜蒜切沫备用。

2、鸡蛋打散,放入适量盐、鸡精、十三香。

3、热锅上油,待油七分热时,倒入打好的鸡蛋,迅速翻炒,上色之后盛出待用。

4、热锅倒入适量油,将葱、姜、蒜末和尖椒段倒入爆香。倒入平菇,翻炒后放入炒好的鸡蛋。

5、出锅前依次放入盐、鸡精、十三香,翻炒装盘即可。

平菇炒蛋怎么做啊?

每家的菜肴中都少不了一道汤,有的可能是简简单单,有的可能是营养丰富,对于平时的饮食中可以加入养生类型的汤,鸡蛋搭配平菇做出来的汤美味至极,那平菇鸡蛋汤的做法有哪些?这是不少烹饪者想要了解的,接下来让我们一起来看下吧。

平菇鸡蛋汤做法一:原料需要鲜平菇250克、香菜25克、盐适量、酱油5克、细姜丝2克、葱花5克、香油25克、味精1克、鲜汤1000克。制作步骤也很简单,将平菇去根蒂洗净切成片、香菜洗净切成3.3厘米长的段、鸡蛋打入碗内并打散成液、芝麻洗净。锅放旺火上下入香油,烧热下入平菇片煸炒几下。下入鲜汤、葱花、盐、酱油、姜丝,待汤沸后加入味精盛入碗内,撒上香菜即可出锅了,平菇鸡蛋汤色泽分明,味美可口。

平菇鸡蛋汤做法二:原料需要鸡蛋3个、鲜平菇250克、青菜心50克、绍酒1茶匙、盐、酱油、鸡粉适量。将鲜平菇洗净并撕成薄片,然后在沸水中略烫一下捞出待用,再把青菜心洗净切成段,在把鸡蛋磕入碗中加绍酒、少许盐搅匀一下。起锅,炒锅置旺火上倒约2汤匙油烧热,先下青菜心煸炒一下,在放入搅拌均匀的平菇,并倒入适量水、鸡粉烧开,最后加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。平菇鸡蛋汤增强体质、调节植物神经功能、改善人体新陈代谢,对人体有很多的调理、改善、养生作用。

平菇鸡蛋汤的做法有哪些?上述这些都是平菇鸡蛋汤做法,相信大家都看到了,说不管选择哪种做法,做出来的汤都是非常的美味的,而且,平菇鸡蛋汤营养丰富,适合多种年龄段食用,给予身体补充充分的营养。

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平菇炒蛋

制作方法

做法一

原料: 1. 主料:鲜平菇300 克,鸡蛋5 只。 2. 调料:精盐、胡椒粉、葱丝、生油。 制法: 1. 将平菇去杂洗净,切成细丝。鸡蛋磕入碗内搅匀。 2. 炒锅放油烧热,加入平菇丝、葱丝煸炒,加精盐、胡椒粉调味,把炒 好的平菇丝放于锅边,再将鸡蛋炒熟,然后拌匀调味即成。

做法二

原料: 平菇、鸡蛋、青椒、盐。 做法: 1、平菇洗净撕成条备用,尖椒切丝;

2、鸡蛋加点盐打匀,炒熟,最好炒嫩点,盛出; 3、锅内少许油,放葱姜末炒香放入平菇,青椒丝,炒到平菇出水的时候放入鸡蛋翻炒几下马上出锅,时间不要太长,否则平菇出水太多,就不好了。

我经常做的最简单的蘑菇鸡蛋汤,因为蘑菇本身就是起鲜的,所以无需太多作料,步骤如下:

1、蘑菇洗净、切片

2、鸡蛋打散,略加盐

3、热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水

4、水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味,注意:不需要加味精,已经很鲜了。试试吧:)

还有网上整理的,复杂点:

1、奶油番茄培根蘑菇汤

主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇

辅料:面粉、牛奶、紫菜

调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油

做法:

1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;

2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;

3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。

特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。

2、排骨蘑菇汤

原料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克,绍酒15克,精盐5克,味精3克。

做法:1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。

2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。

3、鹅血蘑菇汤

主 料: 鹅血200克,蘑菇100克。

做 法: 将凝固鹅血切小块,蘑菇水发后切条块,起锅倒入植物油先炒蘑菇5分钟后,倒入鹅血块,旺火速翻炒至熟透调味即可食用。

药用价值: 主要治疗胃癌气血痰阻型:胃脘部肿块、坚硬、固定不移,时有疼痛,呕吐物如赤豆汁,时或见黑便如柏油状,形体消瘦、面色苍白、精神疲乏,舌质带紫带红,脉细涩。

4、豆苗蘑菇汤

主料:

豆苗、口蘑、金针菇。

配料:

车厘子、青豆、玉米粒、西兰花适量

调味料:

1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙;

2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。

做法:

1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。

2、水开后,加入金针菇、豆苗。加一些盐。

3、水再开后关火。(也可以放一些味精或香油)

要点:

1、放进豆苗后不要再盖盖子。

2、若是有现成的鸡汤,可以加一些。

5、奶油蘑菇汤

材料:

*蘑菇

*新鲜奶油

*牛奶

*黄油

*胡萝卜、番茄

*洋葱

制作:

1、取一个锅,加入2碗水,加入适量牛奶,新鲜奶油,然后开始用文火煮。

2、蘑菇切片,胡萝卜切丝,番茄切小块,洋葱切碎待用。

3、在煎锅中放一小块黄油,放入碎洋葱,翻炒爆香,然后依次加入番茄和胡萝卜炒,如果觉得干可以再放黄油下去,然后放盐,待番茄皮脱落就可以倒入奶油汤中,继续烧煮。

4、还是用黄油翻炒过蘑菇后,再放到汤里。

5、用旺火把汤煮开,然后可以勾一个薄芡,就可以了。

6、装盘后可以适量加一些芝士条。

6、红萝卜蘑菇汤

功效:红萝卜富含维生素A和多种人体必需的氨基酸及十几种酶,对防治高血脂、肥胖症等大有好处;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以达到较好的瘦身效果。

原料:红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克。

调料:色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。

制法:1.红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗;2.烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次,煮入清汤,用中火煮;3.待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、味精、白糖,煮透即可食用。