1、原料:羊肚丝、蒜黄、笋丝、香菜、小米椒丝、黄花菜、盐、姜丝、料酒、鸡精、陈醋、黑胡椒粉、香油、水淀粉。
2、黄花菜温水泡发洗净备用。
3、蒜黄,香菜,姜丝,小米椒丝(可用胡萝卜丝代替)。
4、熟羊肚丝,笋切细丝,水发黑木耳切丝。
5、水淀粉适量。
6、香菜蒜黄姜丝小米椒丝容器内适量盐,黑胡椒粉,鸡精,香油,陈醋调成料汁备用。
7、锅内适量水烧开,笋丝绰一下水捞出。
8、水里倒些料酒,肚丝也绰一下水捞出备用。
9、锅内适量清水,泡好的黄花菜放入,煮开。
10、肚丝,笋丝,木耳丝放入,煮开。
11、水淀粉勾入。不能太稀也不能太稠。我勾入的水淀粉有点稀,我又和了适量勾进去。
12、开锅关火。(不能很煮,会出过多细小泡沫,影响汤色。)调好的料汁倒入。搅匀即成。
肚丝汤酸辣肚丝汤怎么做
1.肚丝清洗好,切成丝,油加热,爆炒。
2.加入净水,按吃饭的人数放水。盖锅盖,待水煮开。
3.水开后加盐。
4.加胡椒粉。
5.加入醋,最好是白醋,家里没有白醋了只能用陈错代替了,这样颜色会不清亮了。
6.带水在煮开后把水面的杂质撇掉。
7.放入香菜,香油,准备出锅。
酸辣肚丝汤的家常做法
肚丝汤酸辣肚丝汤的具体步骤如下:
秋季时节,正是养生的好时机,这时候大家都喜欢喝一些美容养颜的汤,读者多次让我写一篇关于既好做又营养美味的汤,首先感谢大家对我的关注,我查阅很多相关资料也咨询饭店老板的一些实际经验,特意写了这道汤,喜欢对于爱喝汤的人有一些帮助。
今天给大家介绍这道汤叫酸辣肚丝汤,酸辣肚丝汤是一道传统名菜,属于豫菜汤粥菜谱之一。此菜健胃,暖身驱寒。以香菜为制作主料,酸辣肚丝汤的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于酸辣味。酸辣肚丝汤是河南冬令筵席必备的佳羹。豫菜烹制酸辣汤讲究酸而不酷,辣而不烈,咸而不涩,三味相平,每一味都不能过头,才算恰到好处,为正宗风味。
其中的胡萝卜,胡萝卜素转变成维生素A,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用,胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化,具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。2.胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾。3.胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。4.胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。
酸辣肚丝汤 的简单做法
酸辣肚丝汤的家常做法如下:
主料:熟猪肚、木耳、香菇。
辅料:蒜瓣、香葱、干辣椒、大料、生抽、醋、糖、盐、油。
1、熟猪肚200克左右切丝备用。
2、香菇切片备用。
3、木耳提前泡发切丝。
4、准备好蒜瓣切片,香葱切碎,干辣椒切碎。
5、锅里放炒菜量的油,下蒜片爆香,之后放干辣椒、花椒、大料、热水、生抽、醋、糖、盐,煮开。
6、加香菇和木耳进去煮开,水开后下肚丝煮3-5分钟。
主料:猪肚200克
辅料:淀粉(蚕豆)5克
调料:盐5克 香菜5克 酱油15克 黄酒10克 香油5克 姜10克 醋25克 胡椒粉2克
烹饪方法编辑
1. 将猪肚用盐碱搓洗干净,再用清水冲洗盐碱味,入锅煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成两片,
酸辣肚丝汤制作方法照片
酸辣肚丝汤制作方法照片(15张)
立刀切成2毫米粗,3厘米长的丝;
2. 肚丝在开水锅里氽一下,捞出备用;
3. 姜洗净,切丝;
4. 香菜洗净,备用;
5. 炒锅放旺火上,添入清汤1250毫升,下肚丝、姜丝、酱油、盐、胡椒粉、黄酒、味精,同烧;
6. 烧至汤沸,撇去浮沫,用醋兑湿淀粉,勾流水芡,盛入大汤碗中,淋上香油即成;
7. 外带香菜碟与汤同时上桌。
制作提示编辑
1. 酸、辣、咸三味平均,每味都不要过头,始为豫菜酸辣汤正宗风味。
2. 湿淀粉用醋开,以其勾芡,酸味鲜美。
健康提示编辑
酸辣肚丝汤醒酒健胃,暖身驱寒。
历史文化编辑
酸辣汤是河南冬令筵席必备的佳羹。豫菜烹制酸辣汤讲究酸而不酷,辣而不烈,咸而不涩,三味相平,每一味都不能过头,才算恰到好处,为正宗风味。
猪肚,洗净后清水下锅煮熟,冷却后切成极细的丝子,用淀粉配上辣椒、胡椒粉、醋等佐料做成汤,填上肚丝,文火烧制。