1、材料：三文鱼400克，姜适量，葱适量，蒜适量，红葱头适量，盐适量，黑椒粉适量，白葡萄酒适量。
2、将三文鱼切成块，用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。
3、起油锅，猛火将鱼煎一下，然后中小火将鱼煎熟。
4、漂亮好味道的香煎三文鱼就成功了。
红烧三文鱼的家常做法安全健康好味道
三文鱼好吃又简单的方法是直接煎，具体做法如下：
主料：三文鱼1块；面粉适量；酱油适量。
辅料：西蓝花适量；圣女果适量；盐适量；胡椒粉适量；黄油适量。
1.三文鱼用厨房用纸，吸除多余的水分。
2.将三文鱼放在平盘中，加入适量酱油。
3.调入盐和胡椒粉。
4.腌渍10分钟入味。
5.西兰花煮熟待用。
6.将腌渍好的三文鱼在面粉里蘸裹一下。
7.抖去多余的面粉备用。
8.煎锅里放入黄油，中火待黄油融化后放入三文鱼片，煎制上色后翻过来再煎另一面。
9.待两面都煎熟后，盛出装饰装盘。
10.三文鱼上淋上锅里的酱油酱汁即可。
炖三文鱼怎么做
1、主料：三文鱼600g，豆腐450g。辅料：鲜姜，青葱，红烧汁，甜酱油，醋，料酒等。
2、三文鱼切块，放入少许盐水加花椒的容器中过一下，约1分钟后沥干。放入2tbs红烧汁，适量葱、姜后拌匀备用。豆腐切块备用。
3、热锅少许油，放入豆腐翻炒至锅中水份全部蒸发。放入浸好的三文鱼翻炒，同时加入甜酱油和料酒各1tbs继续翻炒，盖上锅盖中到大火烧2-3分钟，加入1/2tbs醋(或姜醋)、少许花椒并翻炒，打开锅盖儿烧2分钟收汁，加少许料酒快速出锅。
主料三文鱼600g 辅料油适量盐适量花椒适量葱适量黄酒适量白糖适量蒸鱼豉油适量香菜适量米醋适量大料适量姜适量
步骤
清炖三文鱼的做法步骤11.食材：三文鱼、葱姜、花椒、大料。
清炖三文鱼的做法步骤22.锅烧热放油，放入葱姜、花椒大料炸出香味。
清炖三文鱼的做法步骤33.再把用不烫手的热水洗过的鱼放入，淋上黄酒。
清炖三文鱼的做法步骤44.蒸鱼豉油、糖、米醋。
清炖三文鱼的做法步骤55.放入适量的清汤。
清炖三文鱼的做法步骤66.盖上锅盖，中火炖半小时，汤汁剩不多时即可。
清炖三文鱼的做法步骤77.出锅装盘，放上香菜，上餐桌。
