做法如下:
步骤1、西红柿洗净,在顶部切十字刀口。锅里放水烧开,水开后放西红柿烫一下捞出,用手撕去外皮;
步骤2、西红柿切块备用。锅里放少许油烧热,油热后放葱姜蒜末爆香;
步骤3、放入西红柿块翻炒,炒至西红柿完全出汤;
步骤4、锅里放适量清水,放一小勺盐调味;
步骤5、将面粉放入盆中,然后倒入少许清水(水要少倒,一点一点的,我做的是两个人吃的,大概是110克面粉。60克水的量)用筷子沿着一个方向不停的搅拌,水不够的话要一点一点的加,将面粉搅成大小差不多的雪片状的面疙瘩;
步骤6、汤开后放入准备好的面疙瘩,要一边放一边用勺子搅拌一下,水再次开以后煮上三分钟左右;
步骤7、将一个鸡蛋打散,淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花;
步骤8、关火,加少许味精和香油调味,然后撒入香菜段出锅即可。
西红柿鸡蛋面疙瘩——补充维生素
西红柿疙瘩汤的家常做法如下:
工具/材料:西红柿、鸡蛋、面粉、盐、番茄酱、葱花。
1、锅里热油。
2、倒入葱花炒香。
3、倒入番茄,炒软。
4、倒入番茄酱、盐、白糖,炒出汁。
5、倒入一大碗水,大火煮开。
6、这个时候准备面粉,水一点点滴入面粉,一边搅拌一边滴,直到面粉变成小颗粒。
7、把小颗粒倒入番茄浓汤里,边倒边搅拌。
8、再次沸腾后,倒入鸡蛋液。不着急搅拌,等稍微凝固再搅拌一下。
9、撒入你喜欢的青菜,葱花,香菜即可。
10、完成出锅。
宝宝也爱吃的西红柿疙瘩汤怎么做
我们经常也是食用西红柿的,西红柿的做法也是比较的多的,疙瘩汤也是我们生活中经常食用的小吃,所以这两食材搭配吃非常的不错的,西红柿鸡蛋疙瘩汤是我们不错的选择,不仅是做起来简单,营养丰富,是我们必不可少的一道家常的美味。
准备:清水85g、西红柿1个
1将150克面粉放入和面盆中,面粉里磕入一个鸡蛋,用筷子将面粉与鸡蛋充分搅拌均匀,搅成带有干粉的小絮片。
2徐徐的倒入清水约55克,一边倒一边用筷子将面粉与清水充分搅匀,搅拌成无干粉的湿性面团。
3再徐徐的倒入剩余的30克清水,一边倒,一边用筷子使劲抽打湿性面团,抽打成软而筋但韧性弱的面团。用筷子挑起一部分面团,可以拉伸但面团易断。
4面盆上盖上干净湿布,放置一边饧制30分钟以上。准备一个干净的凹形盘子和一根筷子。将饧制好的面团放入凹形盘中。将手蘸一点清水,用手掌将面团轻轻拍几下,将面团表面拍光。
5锅内放水烧开,左手托住盘底向内倾斜,面浆即向下流动。右手用一根竹筷子在水里蘸一下。将面浆一点点播到水中,将面疙瘩再煮约2分钟左右,煮熟捞出。
6来一个西红柿炒鸡蛋,西红柿最好炒成糊状,将炒好的西红柿鸡蛋浇在面疙瘩上
营养价值 :番茄中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。我们食用道美味是可以很好的降低我们的血压,改善高血压的状况,还能够平滑肌兴奋。
关于西红柿鸡蛋面疙瘩的做法,通过上面的介绍,我们也是很好的了解了,我们在做西红柿鸡蛋疙瘩汤还是有很多需要我们注意的地方,我们怎么脚步面粉,放西红柿的时间等等,我们也是需要很好的注意这些细节的,这是会影响我们的口感的。
疙瘩鸡蛋汤做法
宝宝也爱吃的西红柿疙瘩汤
很多小时候不怎么爱吃的饭菜长大了都变成最爱吃的妈妈的味道!
用料 ?
鸡蛋1个西红柿1个葱姜适量虾皮个人喜好,可以不放哈面粉一小碗生抽、盐、鸡精步骤 1
西红柿切小片;葱姜切碎;虾皮清水浸泡清洗;鸡蛋打散;面粉倒入一个宽敞的盆;准备一碗清水。
步骤 2
洗净双手,占碗里的清水一下一下掸(弹)到面粉里,这样方便控制量。这可是我的独门秘诀哟~
步骤 3
锅里放少量油烧热,放葱姜碎,放西红柿,炒至翻砂状态。
步骤 4
倒入凉水,加入盐生抽调味儿,水开抖入疙瘩,边抖边推散。等再次煮开打入鸡蛋液。
步骤 5
?
我没放香菜,因为小时候我妈做的没有香菜。这个也不纠结,放香菜配色好看,爱吃就可以放。这是我15个月的儿子吃的一碗。他的我先放了少量生抽,盛出来再加到大人吃的咸淡味道。
小贴士
1我这种方法搅出来的疙瘩保证没有大面块儿,因为我最不爱吃饭馆里卖的那种。2小宝宝吃注意先不要调味,还有把西红柿先去皮。
疙瘩汤,非常简单易做。其主要食材是面粉,加入蔬菜或鸡蛋后即算汤羹又可算主食,做一道菜就完全能够满足宝宝的一顿餐的营养。 今天的疙瘩汤用番茄和鸡蛋做汤底。1岁以内的宝宝不能加盐,酸酸甜甜的汤底更能增加宝宝的食欲。学会疙瘩汤的做法,汤底加什么菜妈妈可以根据宝宝的喜爱自己搭配。
主料未知
面粉30克
番茄1个
鸡蛋1个
辅料
水45克
步骤1
番茄鸡蛋疙瘩汤的做法大全
食材准备:面粉/30克,清水/45克,鸡蛋/1个,番茄/1个
步骤2
番茄鸡蛋疙瘩汤的做法图解
往30克面粉中加入45克水。 PS:中筋面粉、低筋面粉、高筋面粉都可以
步骤3
番茄鸡蛋疙瘩汤的家常做法
搅拌均匀至无颗粒。
步骤4
番茄鸡蛋疙瘩汤的简单做法
番茄划十字刀
步骤5
番茄鸡蛋疙瘩汤怎么吃
倒入开水,浸泡10分钟。
步骤6
番茄鸡蛋疙瘩汤怎么做
去皮
步骤7
番茄鸡蛋疙瘩汤怎么炒
切碎
步骤8
番茄鸡蛋疙瘩汤怎么煮
鸡蛋取蛋黄备用。 PS:可以加全蛋
步骤9
番茄鸡蛋疙瘩汤怎么炖
热锅刷油,倒入番茄炒出番茄汁。 PS:宝宝如果怕酸可少加些番茄
步骤10
番茄鸡蛋疙瘩汤怎么煸
加入适量的水。煮开
步骤11
番茄鸡蛋疙瘩汤怎样煸
水煮开后,面糊倒入漏勺中,用勺子往下压,面糊就从洞里往下滑到锅里了。小火煮约3分钟,面疙瘩浮起来就可以了。
步骤12
番茄鸡蛋疙瘩汤怎样做
鸡蛋打散后淋进去,搅拌均匀。满周岁宝宝可加少许盐调味
步骤13
番茄鸡蛋疙瘩汤怎样炒
装入碗中,晾凉后就可以给宝宝吃了。