鲶鱼,蒜,姜,红葱头,辣椒,麻油,九层塔
做法
1、活鲶鱼洗净切段,用开水烫过,冷水冲洗净白黏沫,备用。
2、锅里热油爆炒香蒜、姜、红葱头、辣椒,下鱼块略煎,加酒、酱油、冰糖、一点鸡汤烧入味。
3、砂锅到入两汤勺麻油烧热,把鱼倒入,撒入一大把九层塔叶,盖好盖焖两分钟,上桌。
用砂锅做的旱蒸鲶鱼怎么做?桂林的小南国的旱蒸剑骨鱼那种做法
鲶鱼,相信吃惯淡水鱼的朋友都不会陌生了,鲶鱼是我们常见的淡水鱼,它的肉质鲜美,并且骨头少,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效,鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。还有一点就是鲶鱼它的价格比较平民,大家都可以接受!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备拿鲶鱼做主食材,给大家分享几种鲶鱼超好吃的家常做法,喜欢吃鲶鱼的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
NO.1 红烧鲶鱼
准备食材如下:鲶鱼(鲶鱼)1000克,玉米(片)40克,黑木耳25克,五花肉50克,蚕豆淀粉20克,食盐4克,酱油15克,醋2克,味精3克,姜15克,蒜20克,黄酒8克,小葱15克,红尖椒5克,白砂糖5克,猪油(板油)50克
具体做法如下:鲶鱼以唇部人字骨处拉出内脏,洗净,然后用净布蘸开水擦净身上粘液,剁去头尾,剁掉鳍,用立刀解成人字花纹,治净的鲶鱼用精盐少许、黄酒、葱丝、姜丝浸渍片刻,将玉兰片浸发,洗净,片成大柳叶片,五花肉切片,蒜去蒜衣切片,红辣椒切段,和去蒂洗净的木耳一起放在盘里,炒锅放旺火上,擦净,添入花生油,烧至六成热,鱼段上抖匀干淀粉,下锅煎制,两面都成柿**时出锅沥油,锅内留余油,旺火烧六成热,下入蒜片煸炒出香味,再下入五花肉片、玉兰片、木耳、红辣椒和精盐、黄酒、酱油、白糖、醋等原料,添入清汤250毫升,同烧,待烧至汤沸后,放入鱼段,小火烧至入味,出锅时放入味精即成。
NO.2 香蒸鲶鱼
准备食材如下:鲶鱼100克,食盐1茶匙,姜1块,葱适量,胡椒粉1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,花生油适量
具体做法如下:将鲶鱼清洗干净剁成小块,放入大容器里面,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙料酒,加入1茶匙胡椒粉,加入适量姜片,加入适量花生油。然后用手抓匀,腌制10分钟,接着起蒸锅,将腌制好的鲶鱼转移到薄盘子里,蒸锅上汽之后,将鲶鱼放入锅中,盖上锅盖,大火蒸10分钟即可!
NO.3 清炖鲶鱼
准备食材如下:鲶鱼1000克,豆油50克,食盐1茶匙,味精1茶匙,葱姜蒜适量,花椒(油)适量,米醋1汤匙,白酒少许,白糖少许
具体做法如下:将鱼下唇扯开,取出内脏洗净,剁成四大段,把葱、姜切成丝,蒜切成片,将锅烧热,加入豆油,烧至七成热时,放入葱、姜丝炝锅,添鲜汤(或白开水),放入剁好的鱼段,加入精盐、米醋、白糖、花椒水,调好口味。烧开后改慢火炖,至鱼熟汤鲜时,放入蒜片和味精,即可出锅!
NO.4 蒜子烧鲶鱼
准备食材如下:鲶鱼2条,色拉油适量,姜3-4片,蒜1头半,生抽1汤匙,老抽少许,淀粉适量,豆瓣酱1勺,黄酱1勺,白糖1小勺,水适量,干辣椒一抓
具体做法如下:鲶鱼洗净沥干斩成大块、蒜头约一、二十粒、姜切片待用,鲶鱼块用厨房纸巾擦去多余水份,沾一层薄薄的生粉,这样煎出的鱼内不会散,锅里下油,油量不必过多,烧至七分热,逐个下鱼块煎至两面微黄捞出,至全部煎好盛出待用,锅里留底油,爆香蒜头和姜片干辣椒,调入郫县豆瓣酱和海天黄豆酱各一汤勺,炒出红油和香味,下全部煎好的鱼块,调入生抽、老抽和糖兜匀,动作要快要轻,不要来回不停翻炒以致弄碎鱼肉,倒入适量清水,加盖焖烧至汤汁浓稠即可出锅。因豆瓣酱和黄豆酱及生抽都较咸,整个烧煮过程未再加盐,咸淡适中!
NO.5 家庭版酸菜鱼
准备食材如下:鲶鱼500克,酸菜1袋,鸡蛋清1个,食盐1/2茶匙,鸡精1/4茶匙,花椒1小把,蒜泥1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,植物油1/2茶匙,泡椒水1茶匙,泡椒1把+
具体做法如下:鱼切片,用盐水洗鱼片,直到水清澈了为止(换水3—4次);加入腌鱼的料,用手多抓几次,抓匀,热锅,加入3勺五香油,加入花椒、干辣椒、蒜泥、姜丝,炒出香味,加水煮开加入泡椒、泡椒水,调制自己喜欢的辣味,迅速放入腌好的鱼片,加入盐、鸡精调味,然后大火再煮2—3分钟即可!
江鲶的做法
食材明细
主料: 野生鲶鱼900 克 配料: 生姜1 块 香葱2 根 辅料: 食油2 茶匙 盐适量 胡椒1 茶匙
编辑本段制作步骤
1.准备好的鲜活鲶鱼。 2.收拾干净,剁成小块;生姜、小葱洗净切好备用。 3.锅中油热,姜片炝锅;下入鲶鱼,略炒一会。 4.加入适量冷水,煮开。 5.将鲶鱼汤移到沙煲中;大火煮开,调小火力,慢炖40分钟。 6.炖好的鲶鱼汤加入适量盐、胡椒调味;盛入碗中,撒上葱花。
鲶鱼怎么做好吃?(详细)
砂锅酱江鲶主料:长江鲶鱼1条约1.5斤辅料:榨菜、秋辣椒、生姜、大蒜、干椒节调料:特制酱250克、老抽2汤匙、陈醋1汤匙、千张丝做法:
1、将江鲶去内脏,切1厘米带骨片,加0.5克精盐、5汤匙生粉,搅拌均匀。2、锅中加入300克猪油,烧至五成热,加入特制酱煸炒至出香味,加入高汤、生姜粒、大蒜粒、干椒节、老抽、陈醋、精盐熬3分钟,放入江鲶大火煮熟。3、千张丝打底,把煮好的江鲶装入砂锅中即可。特点:特色:香味浓郁,富回味香醇
菜品口味:酱香
制作关键:酱炒、干炒
如何烹饪鲶鱼,更好吃?
1、鲶鱼治净,加少许盐揉去外皮的黏液,用水冲净备用。
2、长茄子去蒂洗净,手撕成条,撒匀少许盐。
3、净锅入油,三四成热时下入茄条煸炒至软,盛出备用。
4、锅内入底油,三成热时下洋葱丝、豆瓣酱煸炒。
5、下茄子、五香粉、白糖炒匀。
6、加适量水,下入鲶鱼、料酒大火烧开关中火炖30分钟左右,调味即可。
黄豆酱鲶鱼
黄豆酱鲶鱼的做法不算发杂,这是一道大家常见又喜爱的家常菜,有兴趣的亲可以参考下面的做法在家尝试下。
具体做法:
1、鲶鱼切片儿,把鱼身子竖起来,切成一个圆片,一个圆片儿的。
2、黄豆用砸蒜的DD捣碎,蒜瓣儿用刀拍一下。
3、把捣碎的黄豆放进甜酱里,均匀搅拌,待用。
4、锅里放底油,7、8分热,放入干辣椒。
5、放入鱼片儿,煎至两面鱼肉收紧,放入拌好的黄豆甜酱,适量的清水怕浪费的话,就用放面酱的碗儿盛清水,倒进锅里吧,然后,再加入鱼头,鱼头最好一切二。6、最后,放入盐、味精、糖、还有蒜瓣儿。大火开锅,小火继续炖5分钟左右就可以了。
秘制江鲶的做法
1,鲶鱼头炖豆腐。
家乡食客们有个说法:“宁愿丢掉老黄牛,不能丢掉鲶鱼头”。可见鲶鱼头的营养丰富,味道鲜美。用鲶鱼头来炖豆腐,可以补充豆腐自身的不足,提高人体对于营养成分的吸收率,实在是营养美食。
备料:鲶鱼头,豆腐,蒜瓣、葱姜、八角、精盐、料酒。
制作:把鲶鱼头庖成两片收拾干净。清洗的时候可在水中加入一点食醋和料酒,以克制其土腥和鱼腥味。
砂锅中,先摆放一层大葱,然后放几片生姜和八角,把鲶鱼头摆放在砂锅内,然后摆放切成存方、二分厚的豆腐片,再罩一层大葱叶。把精盐和在料酒内,加少许清水和匀,倒如沙锅,加盖。
.家常豆腐
原料:北豆腐4块,肥瘦猪肉150克,猪肉150克,豆瓣酱50克,青蒜100克,酱油50克,料酒25克,味精5克,淀粉25克,汤150克。
做法:
1、豆腐切成1寸半见方,1分半厚的片,青蒜剖开切段;
2、烧热锅,注入油,油热后吧豆腐煎成两面焦**取出,下入肉片炒熟,再加豆瓣酱炒酥,加入酱油、汤、料酒、豆腐,小火入味,再加味精、用水淀粉勾芡,放入青蒜即可。
剁椒鱼头
原料:胖头鱼头1个(2斤)、湖南特制剁椒适量、味精3克、红油10克、姜10克、葱8克、白萝卜片15克
做法:1. 将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二
2. 将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2-3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量
3. 上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2-3分钟,即可食
砂锅酱江鲶
主料:长江鲶鱼1条约1.5斤
辅料:榨菜、秋辣椒、生姜、大蒜、干椒节
调料:特制酱250克、老抽2汤匙、陈醋1汤匙、千张丝
做法: 1、将江鲶去内脏,切1厘米带骨片,加0.5克精盐、5汤匙生粉,搅拌均匀。2、锅中加入300克猪油,烧至五成热,加入特制酱煸炒至出香味,加入高汤、生姜粒、大蒜粒、干椒节、老抽、陈醋、精盐熬3分钟,放入江鲶大火煮熟。3、千张丝打底,把煮好的江鲶装入砂锅中即可。 特点:特色:香味浓郁,富回味香醇 菜品口味:酱香 制作关键:酱炒、干炒