食材明细:大白菜1棵、鱼丸3小袋、番茄1个、香葱2根、姜1小块、蒜1瓣、花椒粒少许
五彩鱼丸汤的做法
大白菜、鱼丸、番茄。
取锅热油,放入鱼丸略翻匀。
倒入一大碗水烧开。
放入白菜叶、番茄、盐,烧开后,再煮五分钟。
放入葱花即可成鱼丸。
即可成鱼丸汤。
番茄鱼丸汤怎么做?
前言
西红柿性微寒而味甘酸,能健胃生津助消化。如《陆川本草》谓其“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振”。鱼丸为鱼胶或鱼肉制成的,营养丰富,滋补而不滞。重用的生姜能驱寒健胃,合而为汤则健脾胃、滋胃燥。
材料
主料:鱼丸200g、西红柿1个;
辅料:木耳适量、银耳适量、姜适量、油适量、盐适量、香菜适量
番茄鱼丸汤
1
自己做的鱼丸
2
西红柿洗净切片,泡好的木耳和银耳撕成小朵
3
锅中少许底油,油热下姜末爆香下,然后倒入西红柿煸炒一分钟微软,然后加入适量清水
4
烧沸后两分钟后加入鱼丸、木耳和银耳,鱼丸滚浮起来,撒下香菜,放入适量盐即可
小贴士
鱼丸滚浮起来,就可以了,不需要煮太长时间。
番茄粉丝鱼丸汤怎么做?
原料:乌江鱼、大番茄、鸡蛋清、姜、大葱、盐、白胡椒粉、凉水、淀粉、油、香葱。
做法步骤:
第1步、新鲜鱼肉和大西红柿准备好;西红柿选择色泽红润,摸着有弹性汁水丰盈;鱼我用的乌江鱼,肉嫩且没有鱼刺,除了做火锅外,特别适合做鱼丸;也可以用其它刺少肉厚嫩的鱼;
第2步、鱼肉去掉鱼皮,切2公分的鱼块;
第3步、西红柿切2公分左右的块,皮可去可不去,如果去皮可先在顶部划一个十字花刀,再入开水锅中滚30秒,可轻松撕掉表皮;
第4步、鲜姜切细丝,大葱切细丝,同入碗中,倒50克左右凉水浸泡,使用时只取20克左右;一个鸡蛋清、盐、白胡椒粉;
第5步、鱼肉比较多,分两部分入料理机中分别打泥;第一次打好的泥盛出来,再放入另一半鱼肉,同时将盐和白胡椒粉同打;
第6步、将第一次打好的鱼泥倒回到料理杯中,将鸡蛋清和20克左右的葱姜水入料理杯中,启动2档,使液体与鱼泥充分混合均匀;
第7步、鸡蛋清约45克重,再加20克葱姜水同打,鱼泥的含水量比较大,两种处理方法,一是减少鸡蛋清的使用,使鱼泥经过搅拌和摔打后能够自然上劲儿;二是加入30克的玉米淀粉,增加鱼泥的粘性;
第8步、煮锅中倒少许油,先将西红柿煸炒出浓汤,倒适量热水烧开;
第9步、取适量鱼泥,双手蘸凉水,将鱼泥在双手间倒来倒去,倒成圆润的鱼丸;
第10步、西红柿汤煮开后转小火,保持微沸的状态,将鱼丸依次全部入西红柿汤中后再转中火,直到所有的鱼丸全部浮在水面,撒适量盐、香葱末,离火。
第11步、番茄鱼丸汤,清淡、开胃、低脂增食欲!
家常鱼丸汤的做法介绍 鱼丸汤怎么做好吃
番茄粉丝鱼丸汤怎么做?
当番茄加上粉丝和鱼丸,会爆发出怎样的美味呢?不管是早餐、午餐或晚餐,它都是不错的选择!甚至你可以抛弃可乐奶茶等下午茶,而选择它!当然,前提是你要有时间去做,当然它的做法也非常简单,今天就教你一道番茄粉丝鱼丸汤!如果以下文字内容你无法全部看明白,也可以查看相应的视频 ?然后找到前几天的番茄粉丝鱼丸汤介绍!
功效:酸菜能预防便秘及肠炎、降低血胆固醇含量、降低肝脂肪浓度。
所需材料:酸菜、干粉丝、肥牛、花椒、姜、蒜;
做这道美食的食材也非常简单,就是字面上的食材,两个番茄,1把粉丝,几个鱼丸就可以了!当然还有调味,包括油、盐、番茄酱、糖!当然如果再加上一点胡椒粉,那么味道会更好哦!具体用量可以根据上图中说明,可供2~4人食用!
准备好食材后我们就可以开始制作了!第一步热锅下油,加入切好的番茄(番茄切块,形状自己喜欢就好,没有什么要求),然后炒出红油!
第二步我们加入番茄酱15克,糖5克,盐5克,并且翻炒均匀!
第三步加入漠过番茄的水,等煮沸之后继续加入粉丝和鱼丸,粉丝事先不需要泡发!干粉丝直接加进去就可以了!
第四步所有食材都加进去之后,我们就只需要煮上10分钟就可以了,出锅前也可以加一点点葱花点缀!一道美味的番茄粉丝鱼丸汤就做好了!是不是特别简单!
烹饪技巧:不嫌麻烦的可以先对番茄去皮(开水泡2分钟就可以轻松去除外皮),然后再切块!粉丝不用泡发,直接煮!如果泡了的话很容易糊!最后,你也可以自己加一点胡椒粉来提鲜!
鱼丸是潮汕特有的美食,味道鲜美,入口弹牙,用来做汤,简单方便,好吃。
食材
主料
鱼丸
200g
辅料
油
适量
盐
适量
青菜
适量
番茄
适量
步骤
1.番茄切块
2.油热后,炒香番茄
3.加入水
4.水开后,放入鱼丸
5.鱼丸浮上来后,加盐调味
6.出锅
小贴士
鱼丸不要煮久,否则口感差。