乡巴佬鸡蛋是很多人爱吃的零食,但是我们吃的大多是袋装的,加了防腐剂的,味道虽好但是对健康不好。小编的奶奶做乡巴佬鸡蛋有一手,每次小编都能吃上五六个,营养又健康。今天小编把从奶奶那讨来的30年秘方分享给大家,希望更多的人能吃上美味而健康的乡巴佬鸡蛋。
材料:鸡蛋10个、姜蒜适量、生抽和老抽各1勺、八角5克、香叶2片、桂皮5克、干辣椒和花椒各5克,盐和糖适量。
做法:
1.先把鸡蛋放入冷水锅中煮熟。
2.煮熟后放入冷水,剥皮待用。
3.把剥好的剥好的鸡蛋上划几个口子,但是不能太深哟,划到蛋黄就不好了。
4.起锅倒入适量的水,到鸡蛋的四分之三即可。
5.加入八角、香叶、桂皮、干辣椒和花椒,还要加入盐、糖、生抽和老抽调味。
6.大火把水烧开,转小火慢炖,要炖半个小时哟。
7.关火后再在锅内焖上半个小时,美味可口的乡巴佬鸡蛋就做成了。
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吃一口配料十足的乡巴佬鸡蛋,各种香料香味融合在一起,唇齿留香,绝对是人间一绝的美味。乡巴佬鸡蛋的秘诀在于每一种配料的比例要正确,这样做出来的味道才够味。而关火后一定要焖上半个小时哟,这才能进味。色香味俱全的乡巴佬鸡蛋做法就是这么简单,小编把方法分享给大家,希望大家都能吃上健康美味的乡巴佬鸡蛋哟!
自制乡巴佬鸡蛋怎么做才好吃?
乡巴佬蛋是以鸡蛋为主料,啤酒、酱油、糖为辅料制成的美味。老少皆宜,味道鲜美。练习:第一步:把鸡蛋煮半熟,蛋清可以凝固,因为省火,然后把蛋皮剥掉。第二步:锅里放一点水,加糖翻炒保色(炒不好也没关系),煮糖化就好。第三步:腌制鸡蛋。翻炒糖色,放入鸡蛋,鸡蛋裹上糖,再放入酱油、水、大料、桂皮、香叶,慢煮十分钟入味。(因为酱油里有盐,所以不要放盐)。第四步:收集果汁。尝完之后,开大火,沥干汁液,让整个鸡蛋沾上卤汁,农家蛋就做好了。好吃的卤蛋做好了,放冰箱三天就可以吃了。营养价值1.鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质。蛋白质是优质蛋白质,能修复肝组织损伤;2.富含DHA、卵磷脂和卵黄蛋白,有利于神经系统和身体的发育,能健脑益智,提高记忆力,促进肝细胞再生;3.鸡蛋中含有较多的维生素B等微量元素,能分解氧化人体内的致癌物质,可防癌。食用功效1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中所含的胆碱可以提高各个年龄段的记忆力。2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质可以修复肝脏组织损伤,蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞再生。还能增加人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能和免疫功能。3.延缓衰老:很多长寿老人的长寿经验之一就是每天一定要吃一个鸡蛋。4.预防癌症:根据对全世界人类癌症亡率的分析,发现癌症亡率与硒的摄入量成反比。鸡蛋富含硒。
乡巴佬鸡蛋的做法(简单易学,美味可口)
自制乡巴佬鸡蛋
主料
鸡蛋20
辅料
老抽半碗
配料
葱适量、姜适量、蒜适量、陈皮适量、花椒适量、八角适量、盐适量、冰糖适量
自制乡巴佬鸡蛋的做法步骤1
鸡蛋洗净,锅里放清水,放入洗净的鸡蛋,大火煮开,改小火把鸡蛋煮熟。
2
用料准备:老抽半碗、葱姜蒜适量、陈皮、花椒、八角。(这个料的量没有固定,根据自己的口味而定。)
3
把葱姜蒜、陈皮、花椒、八角平铺在锅底。 我有时候会过油。
4
剥皮的鸡蛋在老抽碗里滚一下,放到锅里,最后再把老抽倒进锅里,放清水,水的量以盖过鸡蛋为适。
5
大火煮开,改小火煮20分钟。
6
熄火,把鸡蛋捞出来,在盘子里放一会儿,晾凉。 锅里放入适量的冰糖。(冰糖的作用是上色的。)
7
放入鸡蛋,如果水少的话可以加水,口味偏重的可以放入盐,刀把鸡蛋切小口,继续煮15分钟。
把煮好的咸鸡蛋怎样做成乡巴佬鸡蛋
乡巴佬鸡蛋是一道非常简单而美味的家常菜,它以鸡蛋为主料,搭配上一些常见的蔬菜和调料,做法简单易学,口感鲜美可口。下面,我们就来一起学习一下乡巴佬鸡蛋的做法吧。
材料准备:
鸡蛋4个、青椒1个、红椒1个、洋葱1个、姜末适量、蒜末适量、盐适量、鸡精适量、油适量。
步骤一:准备食材
首先,我们需要准备好食材,将青椒、红椒、洋葱分别切成小丁,姜蒜切末备用。
步骤二:打鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
步骤三:热锅热油
将锅置于火上,加入适量的油,烧至七成热。
步骤四:爆炒蔬菜
将切好的青椒、红椒、洋葱倒入锅中,翻炒均匀,炒至蔬菜变软。
步骤五:加入姜蒜
将切好的姜蒜末倒入锅中,翻炒均匀,炒出香味。
步骤六:倒入鸡蛋液
将打好的鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀,炒至鸡蛋熟透。
步骤七:调味
最后,加入适量的盐和鸡精进行调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
1、热锅热油,让锅均匀受热,避免食材粘锅。
2、打鸡蛋时,可以加入一点点水,打出来的鸡蛋口感更加嫩滑。
3、炒鸡蛋时,不要炒得太久,否则口感会变硬。
4、调味时,可以根据个人口味适量增减盐和鸡精的用量。
乡吧佬鸡蛋的做法
鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。
把煮好的咸鸡蛋做成乡巴佬鸡蛋
材料
鸡蛋10个,花椒小半勺(普通吃饭用的小勺子),八角2个,陈皮几片,老抽小半碗,葱姜蒜适量,冰糖5颗(每颗约手指头这么大)
做法
1、洗净鸡蛋,锅里放清水,放入鸡蛋,大火煮开,改小火把鸡蛋煮熟。
2、煮熟的鸡蛋剥壳。
3、倒掉煮鸡蛋的水,把葱姜蒜、陈皮、花椒、八角平铺在锅底。
4、剥壳的鸡蛋在老抽碗里滚一下,放到锅里,再把老抽倒进锅里,放入清水,以盖过鸡蛋为好。
5、大火煮开,改小火煮20分钟后熄火,把鸡蛋捞出来,放盘子里晾凉。
6、锅里放入冰糖(上色用)搅拌至冰糖融化,放入鸡蛋继续煮10分钟即可。
啤酒乡巴佬鸡蛋的做法
材料
主料:鸡蛋适量;
辅料:红葡萄酒小半碗、老抽适量、生抽适量、白糖,冰糖适量、盐适量、花椒粉,五香粉各五克、白芷几片、桂皮两片、八角三个、当归一点点
乡巴佬鸡蛋
1
1,煮鸡蛋冷水下锅放点盐防止破,剥克把膜也去掉,我这做二十多个的量,鸡蛋熟了下冷水泡下容易剥2
2.放一点水放入白糖冰糖慢火化开,然后加生抽老抽白芷桂皮当归的料。3.加水漫过鸡蛋的大半个就行,4.等沸腾后放剥好的鸡蛋通通下锅,加花椒粉五香粉各五克,八角几个就行,煮个三分钟轻轻的把蛋翻个,然后放红酒。大火煮,十五到20分钟都可以,均匀上次用筷子拨动下翻个,5.放盐可以尝下汤汁要稍微咸点把握住度,一般就是比吃饭的再咸一点,把汁收到一半。倒出来放干净盆里待凉后放冰箱保鲜,一天翻个面继续保鲜,冬天三天一回炉,夏天每天回炉下入味更快,最好15天后再吃入味回味无穷,这样可以味道渗入蛋黄
用料 ?
啤酒 一瓶
鸡蛋 20个
老抽 小半碗
八角桂皮香叶 各适量
花椒 一勺
陈皮 少许
干辣椒 六七个(不吃辣可省略)
葱姜蒜 各适量
冰糖 少许
五香啤酒卤蛋(乡巴佬蛋)的做法 ?
准备新鲜鸡蛋20个(存放时间过久的鸡蛋不建议用,煮后蛋壳不好分离,剥不出完整的形状)
洗净后冷水下锅,水量盖过鸡蛋为宜。放二勺盐同煮,防止破壳。
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中大火煮开,继续煮十分钟(鸡蛋有可能携带沙门氏菌,必须洗净煮熟后剥壳。有数据显示,水沸后十到十二分钟左右蛋黄才能熟透凝固。如果要吃溏心鸡蛋,中火煮开再煮二分钟后关火,焖五分钟后捞出食用正好)
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将煮好的鸡蛋捞出放入冷水中冲凉,冷水激过剥开的鸡蛋非常漂亮完整。
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将大葱二段、蒜三到五瓣、生姜三片、八角二个、桂皮一块、香叶二片、陈皮少许、花椒一勺、干辣椒段放入锅中。如果有茶包或纱袋,将所有调料全部放入茶包再下锅更好,以免佐料戳破鸡蛋影响美观。(这一步的图搞丢了,上图是差不多煮好的图)
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放入鸡蛋,将小半碗老抽淋在鸡蛋上面。使其初步上色。或者将鸡蛋在酱油中打个滚儿,均匀上色之后再下锅,更完美。(这一步图也没有(>^ω^<) )
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随后倒入啤酒,酌情加清水,水和啤酒以盖过鸡蛋为宜。再加少许食盐(老抽是咸的,食盐不可放多。淡口的可以先不放,煮好后尝下味道,淡了再加)中大火煮开后转小火20分钟关火,捞出鸡蛋晾凉(这一步,使鸡蛋冷热交替,表皮变Q弹糯软。勤快的亲可以将这个步骤重复做二三次,口感更好)
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将放凉的鸡蛋重新放入汤汁中,加适量冰糖提味增色。水煮开后转小火煮二十分钟左右关火即成。吃不完的连同汤汁一起倒入容器冰箱冷藏,浸泡过夜味道更佳。再加热时盛在碗中上锅蒸也可,连汤汁一起入锅煮也行,味道不变。 ?以下步骤是后期补拍的图,加以文字说明,以供亲们阅读参考——?
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所需材料。
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洗净后装入茶包。
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扎紧口子。
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倒三分之一小碗的老抽。
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让鸡蛋在老抽里打个滚。
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初步上色啦。
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放入砂锅。
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放入调料包。
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将碗中剩余的老抽倒入砂锅。
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倒啤酒和清水,也可全部用啤酒,但液体要没过鸡蛋。
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中小火煮,程序同上?
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成品。
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漂亮吧?
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之前欠的都补上啦,步骤不变,文字也没改,看图即懂(#^.^#)
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小贴士
1,鸡蛋想要剥得完整,煮好后一定用冷水泡凉再动手,这步不可省!
2,啤酒一般的牌子就行,不必纠结。
3,如果实在懒不想做捞出放凉再煮这一步,可省略。成品口感略差而已。
4,那个…欠的图已经全部补上辣!