三文鱼是少骨的鱼，而且营养丰富所以特别适合宝宝吃。 1.鸡蛋三文鱼 做法: 1.鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉 2.锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。 3.锅内放少许油,三文鱼比较油,所以油不要放多， 4.油热后放入三文鱼块（切小块）,加少许盐，和鸡精 5.然后加入炒好的鸡蛋,翻均,加几粒葱花就可上碟。 因为三文鱼本来味道就很鲜美。没什么鱼腥味所以调料不用放多。与蛋一起入口，更能体现香味。
儿童三文鱼的做法大全儿童吃三文鱼的做法
三文鱼做法如下：
所需材料：三文鱼1块、鸡蛋2个、盐适量、柠檬汁少许。
1、准备好食材。
2、三文鱼切成小方块，用少许盐和柠檬汁腌制十分钟。
3、鸡蛋打散，加入少许盐充分搅拌均匀。
4、锅中倒入橄榄油，将三文鱼两面各煎1分钟。
5、转中小火。将鸡蛋液滑入，待底部凝固，就用锅铲推至一边让未凝固的鸡蛋液滑落锅底。
6、重复三、四次鸡蛋液就差不多都熟了，即可出锅。
儿童三文鱼的做法：香煎三文鱼
材料： 三文鱼200g、柠檬150g、姜适量、蒜子适量、鲜贝露适量、盐适量、蜂蜜适量、橄榄油适量。
做法：
1、首先将柠檬切碎 姜切末 蒜子拍扁切末 三文鱼一面划几刀。
2、备碗倒入鲜贝露，放姜末、蒜末、少许盐、少许蜂蜜拌匀。
3、准备三文鱼，淋入料汁拌匀，腌制10分钟。
4、倒入橄榄油下入三文鱼，留出腌制的汁，小火煎1分钟，煎至7-8成熟淋入腌制的汁，撒上柠檬碎即可。
儿童三文鱼的做法：三文鱼苹果沙拉材料： 三文鱼2片、苹果1个、孢子甘蓝6个、柠檬1个、麦米适量、香菜适量。
做法：
1、加水煮麦米。
2、苹果切丁。
3、孢子甘蓝切丝。
4、收集柠檬皮屑。
5、柠檬挤出汁，香菜切碎。
6、锅入油，倒入甘蓝丝、柠檬皮屑、盐、翻炒。
7、橄榄油、盐、黑胡椒双面腌制三文鱼。
8、锅入油，三文鱼下锅煎，三分钟左右，翻面，煎至2面金黄，约6分钟。
9、将煮熟的麦米、孢子甘蓝、苹果、香菜、柠檬汁、黄芥末酱混合搅拌，放入碗中，煎好的三文鱼块放上即可。
儿童三文鱼的做法：三文鱼排玉米汤材料： 玉米1根、三文鱼排100g、橄榄油适量、盐适量、料酒适量、高汤精适量、蒜适量、西兰花适量。
做法：
1、准备三文鱼排。
2、加入盐、料酒提前腌制(我放在冰箱中一上午)。
3、蒜切成片。
4、锅中放少许橄榄油，煎香蒜片。
5、加入三文鱼排。
6、煎至肉色变白，略上壳，盛出备用。
7、青玉米剥净皮去须，切成段。
8、另起锅，放入水和玉米段。
9、加入少许橄榄油。
10、加入煎好的三文鱼排。
11、加入适量料酒。
12、少许高汤精。
13、炖至汤汁浓，色白，再加入几粒西兰花略煮出锅即可。
儿童三文鱼的做法：蒜头豆豉蒸三文鱼材料： 三文鱼280g、橄榄油适量、盐适量、蒜头适量、豆豉适量、生抽适量、生粉适量、糖适量。
做法：
1、准备好一块有骨头的三文鱼。
2、处理好之后擦干净水分放入盘子里，用少许盐腌制备用。
3、准备好配料：大蒜与豆豉。
4、将大蒜去皮与豆豉一起剁碎。
5、装盘小碗里用生抽、白糖及少许生粉调成酱汁。
6、将酱汁淋到鱼上。
7、大火烧开水，座上蒸架，将装鱼的盘子放上。
8、盖上锅盖大火蒸五分钟即可。
9、打开锅盖，洒上少许葱花。
儿童三文鱼的做法：三文鱼杂粮煎饼材料： 小麦面粉65g、小米面35g、鸡蛋2个、三文鱼100g、圆生菜2大片、油少许、盐2g、水130g、泡打粉少许。
做法：
1、称量混合所有粉类。
2、面粉65g、小米面35g、盐2g、水130g、泡打粉一起放到大碗里，搅拌成稀粥样的面糊放置片刻。
3、鸡蛋打在一个碗里，搅拌均匀。
4、先把三文鱼稍煎一下，变色即可。
5、平底锅刷少量的油。
6、盛一勺面糊倒进锅里。
7、迅速的端起锅转动，使面糊摊开成一张薄饼。
8、薄饼表面稍凝固的时候，倒入一个鸡蛋。
9、然后撒上芝麻。
10、把煎饼翻面，继续煎1分钟左右;放上洗干净的生菜。
11、放煎好的三文鱼。
12、卷起来即可食用。
儿童三文鱼的做法：三文鱼骨豆腐汤材料： 三文鱼骨200g、豆腐200g、油适量、盐适量、料酒适量、蒜适量、番茄酱适量、油菜适量、鸡精适量、蒸鱼豉油适量、橄榄油适量。
做法：
1、三文鱼骨用料酒 胡椒粉 盐略腌入味。
2、入加了蒜片的锅中煎熟。
3、豆腐入加了油的平底锅中，煎的每一面都有黄壳。
4、将煎好的三文鱼骨与鱼腐放在一起。
5、加入热水，番茄酱大火煮开，转中小火慢炖一会。
6、炖至豆腐入味，加盐。
7、再小火慢炖一会。
8、加入洗好的油菜，用汤汁将它烫熟入味。
9、加入少许鸡精调味。
10、根据汤汁的情况，可再加蒸鱼豉油。
11、滴入少入许橄榄油调味出锅。
