鱼丸汤
材料
主料：无刺的鱼肉、小葱；
辅料：生抽、姜末、胡椒粉、一个鸡蛋、面粉少许、白菜叶、香菜、料酒少许、香油、盐、醋
做法
1.无刺的鱼肉去皮，剁碎，加少许料酒、生抽，盐、姜末、小葱、胡椒粉、一个鸡蛋、少许面粉，朝一个方向搅上劲，静止一会儿，再搅一次。
2.清水放些白菜叶煮，水开后用勺子挖鱼肉下锅，然后把火调小点儿，慢慢煮3-5分钟，加葱花、香菜、香油、盐、一点儿醋调味。
温州鱼丸汤的做法步骤图，温州鱼丸汤怎么做
做法步骤
1.
备好小黄花鱼
2.
去头，肠子洗净
3.
放入破壁机里加少许料酒，生姜，鸡蛋
4.
打成泥
5.
打好取出
6.
葱姜，大料用清水浸泡一会儿
7.
鱼泥中加入少许盐，胡椒粉，香油，三小勺淀粉，
8.
倒入少许葱姜大料水，再把葱姜大料抓起挤入鱼泥中
9.
搅拌上劲
10.
挤出丸子备用
11.
备好汤料
12.
西红柿，香菇切丁，蒜苗香菜，葱姜切碎，生菜切段
13.
起锅热油爆香葱姜
14.
放西红柿炒出红油
15.
放香菇翻炒片刻
16.
放入盐，生抽，胡椒粉翻炒均匀
17.
加入适量的水烧开
18.
快速用勺拨入丸子，太慢前面放的老了后边的还没熟
19.
小火养熟，不要大火煮
20.
熟后加入生菜，蒜苗香菜关火，出锅
21.
一碗鲜香滑嫩的鱼丸汤好了
鱼丸汤怎么做好吃又简单
用料
鮸鱼（或其他活鱼，保证新鲜） 一条
姜 一颗
小葱 若干
淀粉 20茶匙
精盐 3茶匙
醋 少许
温州鱼丸汤的做法
将鱼去皮去骨。清洗干净。温州鱼丸汤的做法 步骤1
横着纹理切成厚度1mm左右的薄片。温州鱼丸汤的做法 步骤2
切完所有的鱼片晾干水分温州鱼丸汤的做法 步骤3
姜去皮。葱姜切成末。温州鱼丸汤的做法 步骤4
取一个大盘，将淀粉和盐盛入盘中。放入鱼片姜末葱花。温州鱼丸汤的做法 步骤5
用手将其抓均匀。温州鱼丸汤的做法 步骤6
锅中加水烧开，放入姜片和少量的盐温州鱼丸汤的做法 步骤7
用勺子或者叉子将抓匀的鱼面挑起，将细条状的鱼丸下锅煮开。温州鱼丸汤的做法 步骤8
等待所有的鱼丸都变白漂浮之后就可以出锅。温州鱼丸汤的做法 步骤9
可以根据个人口味调入少量胡椒粉和醋。温州鱼丸汤的做法 步骤10
小贴士
将所有的鱼丸正式下锅之前，可以先放入少量的鱼丸烧开烧熟尝尝味道。如果觉得筋道不够可以加入少量的淀粉再次抓匀。刚开始的时候不要放入太多的盐分。避免味道过咸无法调整。
鱼丸三鲜汤的做法
鱼丸汤好吃又简单的做法如下：
工具/材料：草鱼、葱姜水、盐、胡椒粉、蛋清、姜、料理机。
1、先把姜切片，葱撕成条给它们放到碗中，加入适量的水调配成葱姜水。
2、买回来的新鲜草鱼把鱼鳞给刮干净，然后把鱼骨头给剔掉。鱼骨头剔除干净之后，就要把鱼皮剔下来剩下单独的鱼肉。
3、剔好的鱼肉给它切成小粒，放在碗中备用。鱼肉都切好之后把它倒入料理机，用料理机给它打成泥。
4、剁好的鱼泥中要加入2个蛋清，给它搅拌上劲。搅拌中要加入适量的盐，可以把鱼肉的味道调一下。
5、之前调配好的葱姜水拿出来，然后一点点的加入鱼泥中搅拌。把食材都放入进去之后，就可以用打蛋器搅拌让鱼肉可以更好的上劲。
6、锅中加水给它烧开，调配好的鱼馅用手挤出一个丸子，挤出来的丸子给它放入水中，等到丸子都浮起来就可以把火给关闭。
7、煮好的鱼丸给它捞出来备用。剔下来的鱼骨不要给它扔掉，可以用鱼骨熬汤熬出浓浓的奶白色，熬煮好之后把鱼骨给过滤出来。把鱼丸和蔬菜都放入汤中，给它煮熟即可。
自制鱼丸汤的做法，自制鱼丸汤怎么做好吃，自制
材料
汤鱼丸（白色），炒鱼丸，鱼面筋，木耳，胡萝卜，黄芽菜（白菜），生抽，盐，鸡粉，糖，香油，胡椒粉，淀粉，香葱
做法
1、木耳用水泡发后处理干净，用手撕成小块。
2、黄芽菜切块，鱼丸、鱼面筋一切二，胡萝卜切片。
3、锅里放油煸炒胡萝卜、黄芽菜断生至软。
4、放入木耳鱼丸等，加生抽、盐、鸡粉、少许水煮至入味。
5、淀粉勾芡，淋上香油，撒上胡椒粉、葱花即可出锅装盘！
1、鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品
2、鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能
3、鱼有暖胃和中平肝祛风等功能
4、鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退
5、鱼肉有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环
6、鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能
7、鱼肉里面富含胶原蛋白,能够增强身体活力修补人体细胞组织
8、鱼肉有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能
鱼丸汤的热量鱼丸汤清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用
营养素含量(每100克)
热量(大卡)67.74
碳水化合物(克)6.53
脂肪(克)2.51
蛋白质(克)4.76
纤维素(克)0.04
如何做出好喝的鱼丸汤
主料
草鱼鱼蓉
500g
蛋清
1个
水
150g
辅料
黄酒
10g
盐
2g
胡椒粉
2g
水淀粉
20g
步骤
1.买了一条大草鱼，宰杀后取一片鱼肉，用刀把鱼肉刮下来，如果有刺，顺手剔除
2.一点点刮下来
3.刮下的鱼蓉有500克，如果有块可以再稍稍剁一下。
4.鱼肉里面加胡椒粉和盐及黄油，顺一个方向搅拌均匀，然后每次稍加一点水，充分搅拌均匀后再加下一次，直到把称好的水全部加入
5.调好水淀粉
6.加入水淀粉和蛋清，继续充分搅拌均匀，看鱼蓉的韧性如何，如果韧性不足，还可以摔打一下，
7.摔打时用手抓起，高一点摔到盆里。
8.反复摔打，把鱼蓉摔打出韧性，感觉鱼蓉有鱼胶出来了，就可以做鱼丸了。从图上可以看出，鱼蓉明显不同了，很有粘性。
9.锅中放水，用手挤出鱼丸
10.小勺子接着放入水中，这样可以保证鱼丸都是圆圆的。逐一做好鱼丸
11.下鱼丸的过程不要让水煮沸，水温高了就随时添加凉水，鱼丸飘起来后稍等半分钟，就捞出
12.捞出立即投入凉水中，快速过凉会让鱼丸有弹性
13.做好的鱼丸，弹性很好，看这个圆圆的丸子
14.我把它捏扁
15.松手就恢复原样，绝对不会烂掉哦，这样的鱼丸随便怎么做都可以。我一次做的多，冻到冰箱里，每天都可以给婆婆做几个来吃。
主料：鱼肉（500克）猪肉松（200克）豌豆苗（50克）
调料：淀粉（豌豆）（100克） 盐（10克）黄酒（10克） 味精（10克） 酱油（5克） 大葱（5克）
制作工艺
⒈将鱼肉拣去细骨刺，用刀背砸烂，再用刀排斩成鱼末放入盛器，
加细盐，黄酒，味精各5克拌和，将清水500克慢慢倒入，
边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲，挑出小块倒入，
边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲，挑出小块鱼糊放入冷水中，
至浮起时，加淀粉调和。肉末中加细盐，黄酒，味精，酱油，葱姜末拌和制成馅心。
⒉清水半锅放置在小火上，用左手抓起一把鱼糊在掌心中，右手取馅心1.5克放在左手掌中，
然后左手捏拢，从大拇指，食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸，用调羹盛住，
再倒入清水锅中，此时如锅中水已烧沸，加些冷水，不使其翻滚，
待鱼丸浮到水面上，即可捞出。
⒊锅内放鲜汤，盐，烧沸后放鱼圆丸，黄酒，然后撇去浮沫，
加几根豆苗，味精，汤沸后盛在碗里即成。
鱼糁300克， 菠菜汁25克。味精0.5克，精盐2克，鸡蛋2个，食用红色素少许。
做法
1．先将鱼糁分成5份，第一份保持鱼糁本色；第二份加人菜汁，调匀呈绿色；
第三份加入鸡蛋黄，调匀呈**；第四份加入少许食用红色素，调匀成红色；
第五份加入食红和蛋黄，呈粉红色。
2．然后将锅置旺火上，掺入清水1500克，烧沸后，移开火口，分别将5种颜色的鱼糁，
用手挤咸直径为2厘米的鱼丸入锅，再将锅置火上微煮。待鱼丸至熟后，盛入盆内。
3．然后将锅置旺火上，倒入清汤烧沸，放精盐、味精、鱼丸微煮，装入汤盆内即成。
青鱼1尾(重约1000克)，鸡蛋清4个，水发香菇50克，猪油50克，鸡汤500克。
姜汁1克，精盐3克，葱汁l克，葱花0.5克，味精1克，白胡椒粉0．5克。
先将青鱼宰杀去鳞、鳃，剖腹去内脏，剔去骨刺洗净，刮取净肉，剁鱼盛入盆内，
加葱汁、姜汁、味精0．5克、鸡蛋清、精盐1．5克、猪油25克，旋转搅拌，
边搅边加放清水搅成茸糊。香菇切成薄片待用。
2．然后将炒锅置小火上，放清水1500克，将鱼茸糊挤成半圆形如橘瓣的鱼丸，
逐个用汤勺舀入锅内，挤完鱼丸，将锅移至旺火上，煮八成熟，
用手勺拨动鱼丸，再放入1勺冷水，继续氽煮1分钟后捞出。
3．将原炒锅倒净余水置旺火上，下猪油25克，鸡汤、香菇、味精0．5克，
精盐1．5克，煮沸，再下鱼丸氽煮成汤，鱼丸翻滚时起锅，撒上胡椒粉、葱花，装碗即成。
