一、番茄鱼丸汤
食材
鱼丸、番茄、香葱、蒜、盐、白糖、鸡精。
做法
1、把香葱和蒜切好备用。
2、番茄洗净切片,鱼丸解冻好,洗下。
3、锅内倒少许油,把蒜片煸香。
4、把切好的番茄放入翻炒至出汁。
5、再倒入1碗的开水烧,烧开后把鱼丸放入继续烧。
6、等锅内的水再次烧开后,加入盐,白糖,鸡精调味,撒上香葱即可。
二、青菜鱼丸汤
食材
青菜100克、鱼丸150克、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、姜适量、葱适量、料酒适量。
做法
1、青菜洗净,鱼丸解冻。
2、鱼丸冷水下锅,放些姜末,料酒,煮开。
3、待鱼丸浮起,再煮至鱼丸变大,放入青菜,加一点的油,煮开。
4、放些盐,鸡精,胡椒粉,葱花即可。
三、香菜鱼丸汤
食材
草鱼、香菜、蘑菇、鸡蛋、精盐、生姜、胡椒粉、淀粉。
做法
1、新鲜草鱼杀后清洗干净用刀片下鱼肉。
2、把鱼肉鱼皮朝下摊放在菜板上,菜刀成45度角从鱼尾往鱼头方向用力均匀的刮下鱼茸。
3、刮下的鱼茸仔细检查下有没有鱼刺,然后放入小盆内。
4、放入一点精盐,放入精盐主要是让鱼茸搅起来容易上劲。
5、倒入1/4小碗清水后,用筷子顺一个方向用力搅拌,直至鱼茸上劲成胶泥状。
6、往鱼肉泥里打入半个鸡蛋清,少许干淀粉后用力搅匀。
7、把清洗干净的香菜用刀切成碎末。
8、把香菜末倒入鱼泥里搅匀饧10分钟。
9、锅里加清水炉子点火,等水出现细泡时,用小勺子把鱼肉泥做成鱼丸慢慢的放进水中。
10、大火煮开,等鱼丸飘起来,把鱼丸捞出来放入盛有清水的小盆内,备用。
11、蘑菇择洗干净,备用。
12、另起油锅,放入姜片炒香。
13、倒入准备好的蘑菇,加少许精盐,炒至蘑菇变软。
14、根据需要往锅里倒入清水。
15、水开后倒入鱼丸,大火煮开后撒入胡椒粉即可出锅。
16、把鱼丸汤盛到碗里,撒入鸡蛋饼丝即成。
四、萝卜丝鱼丸汤
食材
鱼丸300克、萝卜150克、豌豆50克、姜2片、葱1根、盐适量、料酒适量、鸡精适量、胡椒粉适量。
做法
1、鱼丸买现成的。豌豆洗净,萝卜洗净切丝,生姜切片。
2、锅里油热,放下豌豆。
3、放下萝卜丝煸炒。
4、放一大碗清水,大火煮开5分钟。
5、放入鱼丸,姜片,料酒,大火煮开5分钟。
6、加盐,鸡精,胡椒粉,葱花即可。
五、冬瓜鱼丸汤
食材
鱼丸200g、冬瓜150g、海米10g、葱1段、姜2片、芝麻油5g、盐1g、胡椒粉1g。
做法
1、冬瓜去皮切片,洗净,海米提前一小时浸泡;
2、打开美的电饭煲,依次加入鱼丸、冬瓜、海米、葱、姜、并加入足量的水;
3、盖上电饭煲盖子,启动蒸煮程序;
4、20分钟后,电饭煲停止工作,调入芝麻油、盐、胡椒粉即可。
六、鲜蔬鱼丸汤
食材
青菜心五棵、大鱼丸四个、胡萝卜半根、黑木耳三朵、花生油一小汤勺、盐一茶匙、味精少许。
做法
1、青菜用淘米水浸泡一会儿,起到很好的去脏效果。
2、黑木耳浸泡,最好用淘米水浸泡木耳,更加有助于木耳的涨发,同时,还能起到很好的清洁作用。
3、鱼丸出冰箱,冲洗一下,有利于更快地解冻
4、将洗干净的青菜和胡萝卜切好,怎么切很随意
5、锅里放少许花生油,大约一小汤勺,先下胡萝卜后下青菜,炒至青菜断生
6、放大约一茶匙盐,拌匀入味
7、加适量开水,没过食材,盖盖烧一会儿。
8、汤大开后,用锅铲推一推食材,再盖盖烧一会儿,因为鱼丸是刚解冻的。
9、关火后加入少许味精,出锅盛入汤碗。
七、什锦鱼丸海带汤
食材
鱼丸150g、海带200g、葱花适量、盐适量、鸡精适量、辣椒油适量。
做法
1、鱼丸切成小块。
2、海带浸泡好后,切成块。
3、汤锅烧开一锅水,下入鱼丸煮。
4、下入海带和葱花继续煮。
5、最后撒入适量盐,鸡精调味即可。
八、鱼丸冻豆腐汤
食材
冻豆腐3块、鱼丸6颗、油炸蒜子适量、小油菜几棵、油适量、盐适量。
做法
1、冻豆腐解冻,每块切成4小块,鱼丸解冻洗净,油炸蒜子准备,小油菜洗净。
2、锅里加入一勺水,加入鱼丸煮沸一会。
3、加入冻豆腐稍煮一会。
4、加入油炸蒜子,煮5分钟左右。
5、加盐调味,最后放入小油菜和适量调和油。
6、稍煮即可出锅。
九、海带豆腐鱼丸汤
食材
海带100克、豆腐150克、鱼丸适量、油适量、盐适量、味精适量、花椒粉适量。
做法
1、豆腐切厚片,海带洗净切条,葱切末备用。
2、鱼丸切两半备用。
3、热锅热油,放入豆腐煎一下。
4、放适量的花椒粉炒匀。
5、再放入葱花炒香,倒入适量的清水。
6、放入鱼丸,盖盖,大火烧开。
7、待鱼丸煮熟,即可放入海带再煮1分钟。
8、放入少许盐和味精调味即可。
十、虾仁冬瓜鱼丸汤
食材
冬瓜1块、鱼丸150克、干大虾8个、姜3片、胡椒粉1小勺、油适量、葱片、盐适量。
做法
1、干大虾提前用冷水泡上20分钟;
2、烧热锅,放适量的油, 下入葱姜爆香;
3、再加入泡过的大虾煸炒;
4、倒入泡过大虾的水, 制作高汤;
5、下入冬瓜球和鱼丸去煮;
6、加入盐和胡椒粉调味;
7、煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;
8、盛入碗中, 撒些小葱末。
十一、蘑菇番茄鱼丸汤
食材
草鱼一条、蛋白3个、化猪油150克、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、生姜适量、小葱适量、料酒适量、清水适量。
做法
1、草鱼洗净剖杀,取鱼肉和鱼头,将鱼肉切成小块备用。
2、蛋清与蛋黄分开,小葱取葱白,生姜切小块。
3、将鱼肉、蛋白、生姜、葱白放入料理机中。
4、盖上盖子倒置按下搅拌,上面的鱼肉如果搅不匀,中间可取出摇晃几下再搅,以保证每一块鱼肉都能搅碎。
5、搅打成均匀的鱼肉泥,鱼肉的份量比较多的话,分三到四次搅拌为宜。
6、将搅好的鱼肉倒入一大盆中备用。
7、加入生粉,化猪油,适量盐、鸡精、白胡椒粉,水和料酒。
8、用电动打蛋器搅打上劲。
9、煎锅中倒入适量的油,大火烧至八成热,改中火,下入鱼头两面稍煎,不用煎很久,只要煎至刚起皮就行。
10、将鱼头置于大汤煲中,下入姜片,注入大半锅清水,大火煮沸。
11、煮沸的过程中,将番茄和蘑菇洗净,番茄切块,蘑菇撕成小条。
12、水开后下入番茄和蘑菇。
13、将搅打好的鱼泥用虎口挤出丸子,下入汤中。
14、大火再次煮沸后,转小火,加入适量盐,盖上盖焖煮20-25分钟,起锅时加入鸡精、胡椒粉调味。
十二、蛤蜊香菇鱼丸汤
食材
草鱼、蛤蜊、香菇、葱、姜、蛋清、淀粉、盐、油。
做法
1、草鱼洗净,葱姜切丝用温水浸泡,即成为葱姜水待用。
2、将鱼肉片下,去除鱼皮。
3、用料理机将鱼肉搅打成鱼肉末。
4、加入葱姜水,搅拌,继续放盐、蛋清顺时针搅拌。
5、再加入少量生粉,继续搅拌至鱼肉上劲。
6、蛤蜊事先用盐水浸泡数小时后,洗净放入开水中煮至开口捞出待用。
7、炒锅热油,放入姜片和剔除鱼肉的鱼骨略煎。
8、加水煮开后,放入蛤蜊、香菇煮开,将鱼肉末用勺子挖入汤水中煮熟后,调入盐即可。
十三、水果大骨鱼丸锅
食材
猪筒骨2根、火龙果半个、苹果1个、梨1个、干香菇10朵、鱼丸150g、猕猴桃1个、木瓜半个、胡萝卜半根、圣女果4个、红枣4颗、糯米30g、枸杞20粒、盐适量、白醋适量。
做法
1、胡萝卜切厚片、干香菇洗净泡发、红枣洗净、山楂去核、枸杞洗净备用。
2、水果切块的切块,切片的切片随你喜欢、苹果和梨切好后用一勺柠檬汁兑半碗水泡一会防止氧化。
3、筒子骨洗净冷水下锅,大火烧开水后中火煮5分钟,能煮出好多血水和嘌呤。
4、将煮过的筒子骨用冷水洗净,晾凉(一定要晾凉,或者用水多冲洗一会)。
5、准备一锅水,烧至7-8分热放入晾凉的筒子骨,放入一小把糯米,一小勺白醋,大火烧开后用中大火煮一会再换中小火煮一个小时以上,要用比较深比较大的锅子煮,水放多点,中间最好别加水。大火出白汤,小火煮清汤,大火是煮出白汤的关键
6、煮好的汤是不是很白啊,除了那一小把糯米我啥也没加,还有加牛奶的那样汤是很白但是味道也变了。大骨不要丢掉,还可以煮2次汤,出来的也都是这么白,大骨就是越煮越香。
7、煮好的汤倒入砂锅,倒入胡萝卜 红枣 山楂,小火慢炖15分钟
8、加入丸子和各种水果,火龙果先不加,如果你用的水果有软软的 像香蕉芒果之类的,也是先不要加。那些水果最后煮好关火后再加
9、小火再煮10分钟,鱼丸都浮出水面,加适量盐调味即可,最后加入火龙果。
十四、菠菜鱼丸蛋花汤
食材
菠菜、鸡蛋、鱼丸、盐、鸡精、淀粉、香油。
做法
1、在鱼丸上面切花刀,菠菜摘洗干净,切成寸段焯水备用。
2、鸡蛋加入香油打散。
3、汤锅加水烧开,下鱼丸煮至鱼丸浮起。
4、加入水淀粉,烧开。
5、加入焯水的菠菜。
6、轻轻的撒上打散的蛋液,加入盐和鸡精调味即可。
十五、紫菜鱼丸汤
食材
鱼丸150g、紫菜适量、葱花适量、盐适量、清水适量、香油少许。
做法
1、锅中加适量清水。
2、放入鱼丸。
3、大火煮开转中火煮8分钟。
4、将紫菜撕碎放入锅中拌匀。
5、加适量盐和葱花拌匀关火。
6、盛入碗中加少许香油即可。
好了,今天的美食分享就到这里哦!喜欢点赞+关注!
9936阅读
搜索
圆鱼的做法大全家常
鱼丸的家常做法配啥菜
鱼圆汤做法大全集
100种鱼丸做法大全
鱼丸红烧做法大全家常
广东清蒸鱼丸的做法
鱼丸汤怎么做好吃又简单
鱼丸清汤的做法详细介绍 菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 滋阴食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮鱼丸清汤的制作材料: 主料:鱼丸200克
调料:大葱5克,胡椒粉3克,盐3克,酱油3克鱼丸清汤的特色: 润而不腻教您鱼丸清汤怎么做,如何做鱼丸清汤才好吃 待肉汤煲沸,下鱼丸煮至浮起,熄火,加葱调味即好。小帖士-健康提示:
滋养脏腑、含维生素、瘦身抗老
松仁鱼丸粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 青少年食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮松仁鱼丸粥的制作材料: 主料:稻米120克
辅料:松子(炒)20克,鱼丸50克
调料:盐2克,味精1克教您松仁鱼丸粥怎么做,如何做松仁鱼丸粥才好吃 1. 松仁、鱼丸分别洗净;
2. 大米洗净后用水浸泡30分钟;
3. 锅置火上,放入鸡汤、大米,大火煮开后转小火熬煮20分钟;
4. 加入鱼丸继续煮15分钟;
5. 将松仁、盐放入粥中,用小火煮20分钟;
6. 出锅前加味精调味即可。 松仁鱼丸粥的制作要诀: 1. 鱼丸本身有咸味,所以加盐调味时注意用量;
2. 本品中的鱼丸可以自己制作或到超市购买成品效果同样;
3. 鱼丸制作方法:取鱼肉适,用刀背剁成蓉,加入葱姜汁、盐、料酒、味精、酱油、白糖调匀,做成鱼丸即可。小帖士-健康提示:
冬天的皮肤最需要滋润,松仁是最好的选择。
小帖士-食物相克:
稻米:唐?6?1孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清?6?1王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
木耳菊花鱼丸的做法详细介绍 菜系及功效:活血化瘀食谱 老人食谱 滋阴食谱 冠心病食谱 贫血食谱
口味:清香味 工艺:清蒸木耳菊花鱼丸的制作材料: 主料:草鱼300克
辅料:鲜菊花20克,玫瑰花20克,木耳(干)30克,鸡蛋清200克
调料:香油2克,盐2克,胡椒粉1克,鸡精1克教您木耳菊花鱼丸怎么做,如何做木耳菊花鱼丸才好吃 1. 把草鱼去刺、去骨、去皮后剁碎;
2. 把黑木耳、菊花、玫瑰花都切成碎末;
3. 切成碎末的黑木耳、菊花、玫瑰花与切碎的鱼肉一起和匀;
4. 将和匀的碎末再剁成泥状,剁好之后放入盆中;
5. 加入少许蛋清,再加入少许香油、盐、胡椒粉和鸡精,然后顺一个方向搅拌均匀;
6. 再把搅拌好的料做成小丸;
7. 把剩下的蛋清,用筷子使劲搅拌成稠沫状,浇在鱼丸上;
8. 鱼丸上锅用旺火蒸五、六分钟左右;
9. 再准备一只盘子,摆上玫瑰花瓣,待鱼丸蒸好后,把鱼丸摆放在盘子中央;
10. 再取锅用鸡汤调制好淀粉汁,均匀地浇在鱼丸上,这样这道木耳菊花鱼丸就做好了。小帖士-健康提示:
1. 木耳菊花鱼丸具有滋阴养血,活血祛瘀,通经活络的作用。
2. 这道菜不仅好吃,而且对冠心病有一定的预防和食疗作用。
小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
美味鱼丸的做法详细介绍 菜系及功效:利尿食谱 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮美味鱼丸的制作材料: 主料:草鱼400克
辅料:荸荠25克,香菇(鲜)50克,鸡蛋200克
调料:胡椒粉5克,盐3克,大葱5克教您美味鱼丸怎么做,如何做美味鱼丸才好吃 1. 荸荠洗净去皮切末;
2. 将草鱼肉剁成茸,加入荸荠末、鸡蛋清、精盐、少许水搅匀成糊状;
3. 香菇洗净,切成片;
4. 锅内添水烧开,将鱼茸挤成丸子,逐个下锅内煮熟,加入香菇片、精盐、葱花、白胡椒粉即可。 小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
茼蒿鱼丸汤的做法详细介绍 菜系及功效:便秘食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮茼蒿鱼丸汤的制作材料: 主料:鲮鱼150克,茼蒿250克
调料:大葱10克,盐5克教您茼蒿鱼丸汤怎么做,如何做茼蒿鱼丸汤才好吃 1. 将茼蒿菜去根洗净,葱去须洗净,切葱花;
2. 鲮鱼宰杀取鱼肉洗净,沥干水剁烂,加葱花及调味料搅至起胶,做成鱼丸;
3. 把鱼丸放入开水锅内煮沸后,放入茼蒿菜再煮沸,调味即可,随量饮汤食肉。 小帖士-健康提示:
健脾开胃、化浊利湿。
神经衰弱属湿困脾胃者,症见食少腹胀,肢体重倦,怠惰嗜卧,口淡乏味,或暖气恶心。
鱼丸汤怎么做好吃
鱼丸汤好吃又简单的做法如下:
工具/材料:草鱼、葱姜水、盐、胡椒粉、蛋清、姜、料理机。
1、先把姜切片,葱撕成条给它们放到碗中,加入适量的水调配成葱姜水。
2、买回来的新鲜草鱼把鱼鳞给刮干净,然后把鱼骨头给剔掉。鱼骨头剔除干净之后,就要把鱼皮剔下来剩下单独的鱼肉。
3、剔好的鱼肉给它切成小粒,放在碗中备用。鱼肉都切好之后把它倒入料理机,用料理机给它打成泥。
4、剁好的鱼泥中要加入2个蛋清,给它搅拌上劲。搅拌中要加入适量的盐,可以把鱼肉的味道调一下。
5、之前调配好的葱姜水拿出来,然后一点点的加入鱼泥中搅拌。把食材都放入进去之后,就可以用打蛋器搅拌让鱼肉可以更好的上劲。
6、锅中加水给它烧开,调配好的鱼馅用手挤出一个丸子,挤出来的丸子给它放入水中,等到丸子都浮起来就可以把火给关闭。
7、煮好的鱼丸给它捞出来备用。剔下来的鱼骨不要给它扔掉,可以用鱼骨熬汤熬出浓浓的奶白色,熬煮好之后把鱼骨给过滤出来。把鱼丸和蔬菜都放入汤中,给它煮熟即可。
鱼丸汤的做法,鱼丸汤怎么做好吃,鱼丸汤的家常做法
鱼丸汤的做法
材料:
净海鳗鱼肉……600克 香油……10克 鲜虾仁……30克
精盐……10克 干淀粉……60克 高汤……800克 五花猪肉……60克 胡椒粉…2克 味精……5克
芥菜末…5克
做法:
1.海鳗鱼杀好,和小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中,清水500克加精盐4克,分5次添入鱼绒中,每加一次,用手往一个方向命名劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,加入淀粉调匀,至鱼绒捏成小丸放入水中能浮起即成。
2. 虾仁洗净利制泥,猪肉剁成茸,同放一碗中,加精盐2克、味精1.5克搅匀,分捏成一个个1厘米的馅丸。
3. 炒锅放中火上,盛入清水,用左手抓起鱼绒摊在掌心,右手挑入一个馅心,随后用左手的拇指和食指捏压,鱼绒包裹馅心,从指缝中压出包心鱼丸,用小匙舀入锅中,这样制成一个个浮于水面的鱼丸。锅改用旺火烧沸,把丸氽熟捞入汤碗中。
4. 另行起锅,置旺火上,倒入高汤,加入味精、精盐烧沸,撇清泡沫,盛入汤碗,撒上少许芹菜末、胡椒粉、香油即成。
注意:
1. 制作鱼丸的鱼肉,一定要是新鲜的。鱼丸的成败主要由鱼的新鲜度和鱼肉的纤维所决定的。
2. 掌握好鱼肉、盐、水三者的比例。盐和水过少,鱼绒无粘性,汤易浑浊,反之,鱼丸易变硬沉底浮不起来。
3. 用干淀粉搅拌,鱼丸韧而有弹性,如用水淀粉搅拌,软而滑嫩,弹怀稍差。
鱼丸汤
材料
主料:无刺的鱼肉、小葱;
辅料:生抽、姜末、胡椒粉、一个鸡蛋、面粉少许、白菜叶、香菜、料酒少许、香油、盐、醋
做法
1.无刺的鱼肉去皮,剁碎,加少许料酒、生抽,盐、姜末、小葱、胡椒粉、一个鸡蛋、少许面粉,朝一个方向搅上劲,静止一会儿,再搅一次。
2.清水放些白菜叶煮,水开后用勺子挖鱼肉下锅,然后把火调小点儿,慢慢煮3-5分钟,加葱花、香菜、香油、盐、一点儿醋调味。