你好，这个一般可以吃的，因为桂圆和奶茶一块吃没有什么冲突，只要对桂圆或者奶茶有过敏史者都可以吃，但奶茶属于高热量食物，尽量不要多吃，以免引起肥胖，桂圆是可以多吃的，但也尽量不要贪吃。
暑假宅在家也能喝到桂花烤奶茶
暖胃的奶茶有：麻薯红枣生姜奶茶、桂圆红枣奶茶、红豆燕麦奶茶。
1、麻薯红枣生姜奶茶
做法：红枣去核切块，生姜去皮切薄片。将红枣、生姜片、红茶包放入养生壶中，倒入半杯水。煮5分钟左右，可见茶色浓郁。倒入纯牛奶，适量零卡糖。煮到奶茶冒小泡泡就可以关火，杯子倒入黑糖麻薯和姜奶茶，趁热享用。
2、桂圆红枣奶茶
制作：红枣、枸杞、桂圆、红茶、玫瑰花瓣、清水，煮开，熬几分钟；倒入牛奶，熬开，放入红糖，熬化开；再放入点枸杞，红枣焖一下，撒上玫瑰花瓣即可。
3、红豆燕麦奶茶
做法：提前泡好的红豆放入锅中加水500ml，煮20分钟。快煮好的时候加入一个红茶包冰糖根据自己的口味加。红豆煮开花后取出茶包加入牛奶或者燕麦奶。准备一个杯子，红豆打底，倒入刚才做好的燕麦奶。制作完成。
奶茶的配料
1、珍珠粉圆类：珍珠粉圆又称粉圆，外观呈圆形，分为黑珍珠即原味珍珠和果味珍珠，比如橙味珍珠、抹茶珍珠等。
2、茶系列：茶是调配奶茶必不可少的原料之一，它主要分为茶包和袋装茶叶两大类，而最常见的也是我们平常用的最多的红茶和绿茶，比如阿萨姆红茶、伯爵红茶、茉香红茶、麦香红茶等等。
3、奶系列：奶茶的调配主要的就是奶与茶的调配，一般选用鲜奶、炼奶调制味道更醇正，市面上也有各种奶精来作为替代品，建议少量食用。
4、果味粉系列：珍珠奶茶的口味多数分为原味珍珠奶茶和果味珍珠奶茶，果味粉用各种水果加工成为粉末状，加入适量到奶茶中便可调配出各种不同水果口味的奶茶。
5、果糖类：果糖一般分为黑果糖和白果糖，主要的作用就是给奶茶增甜的作用，相比用白糖或白砂糖以及提炼出来的糖味道更佳。
奶茶的制作方法是什么
暑假宅在家也能喝到桂花烤奶茶
这段时间?原因~都不敢出门，也没有点外卖，我的奶茶脑袋受不了了~在家diy奶茶咯~
今天自制了一杯桂花奶茶
准备材料:红茶适量（根据自己情况），白糖（0卡糖），牛奶?，桂花2g
制作过程:红茶?白糖?桂花?没过茶叶的水，放入空气炸锅，180°烤5分钟
加入牛奶再烤10-15分钟
真的是非常简单哦~还可以加红茶冻，桂圆红枣，珍珠，西米等等材料~
奶茶是什么做的
一.(喝的最多的)珍珠奶茶原料：1. 糖少许2. 奶精2勺3. 红茶适量4. 奶茶精1勺5. 果粉1勺6. 珍珠少许制作方法：1. 将奶精用少量热红茶融化。2. 并在杯子中加入奶茶精和果粉以及糖3. 再将融化了的奶精放入杯中搅拌均匀4. 珍珠用小火煮至变大变软（大概得煮40分钟，中途需要换水）5. 将珍珠放入杯中即可注意： 如果做冰奶茶，可加冰块搅拌至冷即可推荐： 果粉用草莓味，巧克力味的味道比较好。 原味珍珠奶茶不需要加果粉二.港式奶茶1.茶要浓，但并不一定需要什么天价的英国货，普通的利顿就可以做出很好口味的奶茶了，通常以英国红茶为宜，上品是Earl Grey Tea.通常350ml的杯子，放280ml的水+两包利顿奶茶，用滚水泡5分钟，取出茶包放入冰箱冷冻即可备用。但也不要放太多茶包，超过3包以上的话，就可以冒充咖啡了....2.淡奶，奶茶就是要加奶啦~但港式奶茶中香滑的口味并不是一般牛奶的味道，千万不要以为普通的光明牛奶就是一切，口味独特的关键就是：一定要使用淡奶！就是西餐中烧汤用的罐头淡奶油，雀巢，鹰牌的都可以拉，怕胖的也可以买低脂，口味影响不大。使用淡奶的话，就能中和茶的涩，使奶茶有一种柔顺的口感了~一般350ml的杯子，放50ml淡奶为宜。
一)姜汁奶
牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入)，烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成.
**安神暖胃
**牛奶被煮至90度可以完全保全营养
(二)椰汁西米露 西米用温水泡十分钟，加入少量水中火加热十分钟，放冰糖，倒入温热的椰汁即可。
**越南风味，四季适宜
(三)木瓜奶
木瓜对剖开去核去瓤，把果肉挖出，分成小块，用挤压勺挤出汁，加牛奶，煮到90度。关火，加冰糖。
**木瓜的好处不多说了
(四)雪肌汤
一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。
**适于经常熬夜之美女，速效恢复气色
**金丝枣推荐山东产的，要去过核的。
(五)午后奶茶
立顿红茶1~2包，放入茶碗中，冲入煮至90度牛奶，加入两块方糖，搅拌即成。
**成本很低，还很好喝，小心上瘾啊
(六)银耳羹
A.把银耳去根，泡四十分钟，加水、加冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20~40分钟，都可以，看你喜欢什么口感。
B. 把银耳去根，泡四十分钟，加入百合，和你平时不爱空口吃的，糖份比较大的果脯，文火煮20分钟，不需要加糖，味道很好。
**购买银耳选择，颜色黄的，花朵形状自然的，不能太整齐了
**第二种做法，很适合喜欢吃水煮鱼、四川菜的朋友，超极下火
(七)梨蜜蜜
梨去皮，剖开，去核，切块，加适量温水，加百合，文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。
**热饮冻饮皆宜
**润喉清肺
(八)红颜汤
用两勺红糖，一块生姜，加入适量水，文火煮10分钟，把从药店买回的陈皮泡入即可。
**缓解肢体末端循环不畅
**缓解女性生理期疼痛
(九)醪糟圆子
适量汤圆粉，温水和面，把面团揪成花生大小的小剂子，再揉成小丸子。醪糟烧开后，下汤团，汤团浮起后，打入蛋花，关火。
**醪糟制做工艺不好把握，还是去超市买半成品比较方便，有的品牌味道也不错
**这个食品非常补，尤其是对女孩子。如果怕麻烦，直接做成醪糟蛋花就可以了
(十)甘蔗荸荠汤
一段甘蔗，削皮切成小段。十个荸荠，削皮洗净。加入足够的水，把荸荠和甘蔗放入同煮20~30分钟。关火加冰糖。
**预防感冒
**汤水鲜甜无比
(十一)补气汤
三小片党参，10克麦冬，1克五味子，冲入开心即成。
**请于中药店购买
(十二)清目茶
抓一把菊花，一小把枸杞，冲入开水即成。
**缓解眼睛干涩
**适用于长期面对电脑人群
(十三)山楂饮
把适量山里红干洗净，加足量水，小火烧至绵软即可。加入白糖。
**助消化
**冷热饮皆可
