都说北方人爱吃面食,南方人爱吃米饭,可能是从前有这样的习惯,但是现在一切都发达了,信息往来都很迅速,已经没有很明显的分化了。我在大北方,身边就有好多喜欢吃米饭的,也有很大部分人喜欢吃面食,不过很多喜欢吃米饭的小伙伴都说,面食不要单调的馒头、花卷的,也爱吃,就看作的是什么了;同时那些喜欢吃面食的人说,一周也得吃几顿米饭,不吃会想,尤其是做些蔬菜肉类焖饭什么的,更想吃。
所以,只要是做的好吃的,无论面食还是米饭都喜欢。相比之下,我就喜欢吃面食,但总是换着花样做,让自己吃不腻,今天再来分享几种我爱吃的做法,有兴趣的小伙伴找时间试试做吧。
一、红豆面卷
比豆包要好吃,补气血,冬天常吃暖身又暖胃
材料:面粉300克,酵母3克,温水160克,玉米油10克,红豆馅适量。
做法:温水融化酵母,把面粉搅拌成大絮状,然后放入食用油;最后把面粉和成面团,揉光一点,盖好饧发2倍大。取出面团简单排气,然后分成小剂子,再揉圆。我分了9个。把面团擀成圆饼,放入豆沙馅,包好收口,包好豆沙馅的剂子直接擀成长方形,从一头卷起,如此依次做好,放入蒸锅再发酵20分钟,开火蒸。大火蒸20分钟,蒸好,取出切半即可。
二、黑芝麻点心
孩子最爱的早点,低脂小点心,绝对的好吃又润肠。
材料:鸡蛋2个,低筋面粉30克,玉米油16克,熟黑芝麻20克,糖15克,牛奶20克
首先把熟黑芝麻用料理机搅打成粉;鸡蛋的蛋白和蛋黄分离,鸡蛋黄内放入牛奶、玉米油、5克糖搅拌均匀,接着放入低筋面粉和黑芝麻粉搅拌均匀。蛋清里加入10克糖,用打蛋器搅打至出现尖尖角样子。取一半和拌好的面糊翻拌均匀,再倒回蛋白霜内拌匀。拌好的蛋糊倒入6寸的蛋糕活底模具内,震出去气泡,盖上保鲜膜,扎上几个小孔。模具放入蒸锅大火蒸30分钟即可。时间到,焖5分钟后再开锅,取出倒扣晾凉脱模。出锅切块吃吧,软嫩细腻,特好吃。
三、海苔发糕
发糕暄松细腻最可口,就着菜吃做这个淡淡的咸口的更适合,而且超有营养,不吃甜口的,还有利于瘦身哦。
材料:玉米面200克,面粉100克,酵母3克,鸡蛋1个,盐3克,海苔15克。
做法:玉米粉先用烧沸的水烫一下,一边倒一边用筷子搅拌,大约用水200克,和玉米粉是等比,把玉米面搅拌成没有干粉的样子,晾到手温,打入一个鸡蛋拌一拌。然后放入白面粉,酵母用约50克的温水融化来继续和面;最后和成一个很柔软的面团,温暖处发酵月40分钟。海苔用料理机打了一下,放到发好的面团里,同时放点盐,把海苔等拌匀。蒸锅一边备好,戴上一次性手套,揪下一块面团直接团成椭圆形,直接放入蒸锅内,现在开火就行,蒸锅内是冷水,慢慢升温的过程中,面团也会饧发。大火蒸20分钟,焖5分钟开锅,取出又暄又软,浓郁的海苔香,特好吃!
四、菠菜鸡蛋饼
10分钟上桌的快手鸡蛋饼,最适合早餐,简单又好吃,孩子足以喜欢!
材料:鸡蛋2个,菠菜150克,面粉小半碗,盐适量。
做法:菠菜洗干净,焯煮时间1分钟,然后捞出迅速放入冷水中过下凉,攥出来切碎,接着打入2个鸡蛋和一点盐(我做的是二人份),把鸡蛋和菠菜碎搅拌均匀后放入小半碗面粉和2克小苏打搅拌均匀,锅内刷油,倒入拌好的面糊,用铲子等摊平,半厘米的厚度就行;看到面饼半凝固的状态就可以翻面再烙一下,两面变色就好了,出锅切块即可。
怎样做花样面食的步骤
面粉是用小麦磨成的粉,面粉在平时有很多用途,比如可以做面食,烙饼子,蒸包子,还可以做小零食,很多零食都是用面粉做的,不管是甜的咸的,还是辣的,大家都可以把面粉做出不同的花样,这样能保证既好吃又美味,而且营养价值也高。
1、江米条
江米条的做法
原料:糯米粉300克,麦芽糖75克,水200克,白糖﹑熟白芝麻各适量。
做法:
1.将麦芽糖倒入锅内,放入麦芽糖可使江米条炸完后,里面的组织呈蜂窝状。加入200克清水。用大火将水与麦芽糖烧开。
2.取2/3糯米粉倒入盆内,倒入刚才烧开的麦芽糖水,边倒边搅拌。剩下的1/3干粉放进去,分两次加面粉,可使江米条口感酥脆。用手揉成光滑的面团。
3.用擀面杖将面团擀成5mm厚的面片。切成约5mm~1cm左右的条状。用手分别将每个条搓成圆棍。
4.切成长短均匀的小段,约5cm左右。锅中倒入适量油。凉油下入切好的小段,小火慢慢炸(记住,一定要凉油下锅)。
5.随着油温升高,江米条慢慢浮起,用筷子轻轻翻动,使其不粘连。看到表面微黄,用筷子翻面,使其受热均匀,整个过程都应保持中小火。从放入锅内,大约经历5分钟,江米条表面会炸至全变为金黄,捞出控油。接着炸剩余的江米条,千万不要热油直接放进去,关火,等油变温,再放进去。
6.捞出的江米条,趁热的时候,先裹上一层白糖(这个步骤也可改为熬糖浆,江米条裹糖浆)。再裹上白芝麻。依次将所有炸完的江米条都裹上白糖和白芝麻。将裹好白糖和白芝麻的江米条,均匀铺开,晾凉,即可食用。吃不完的应密封保存。
2、红薯萨琪玛
红薯萨琪玛的做法
原料:红薯1块(约500克),鸡蛋1个,面粉50克,冰糖50克,熟白芝麻适量,黄油少许
做法:美食天下菜谱大全
1.红薯洗净去皮,用礤子礤成细条(也可切,红薯条的粗细根据自己的喜好,我礤的是粗一点的红薯条)。把鸡蛋打入碗内,打散。把打散的蛋液倒入红薯条内,拌匀。
2.面粉倒进去。用手将红薯丝与面粉抓匀,使每一根红薯条上都裹上面粉。锅中倒油,倒的油是平时炒菜的两倍就可以了,炸红薯条时不会吸油太多。分次炸红薯条,红薯条炸完了,油也就用的差不多了。
3.中火将油烧至七成热,放入一把红薯条开始炸。炸至红薯条呈金**即可捞出。再接着分次炸剩下的红薯条,直至炸完。
4.取一个耐热的容易或者烤盘,上面涂上一层熟的食用油,底部撒少许熟白芝麻,备用。冰糖放锅内,放入一小碗水,开大火将冰糖融化。冰糖花开后,改为小火,将黄油放进去。
5.接下来慢慢的熬制糖汁,直至变为粘稠的糖浆。糖浆熬制好的标准,用筷子蘸糖浆能拉出细线,即可关火。趁热将炸好的红薯条倒进去。
6.白芝麻也撒入锅内,快速拌匀,使每一根红薯条都蘸上糖浆。将裹好糖浆的红薯条快速倒入耐热容器内,用铲子或者手蘸水把薯条压实。完全冷却,即可脱模,切小块。赶紧尝尝自己的劳动成果吧~
3、红薯香干
红薯香干的做法
原料:白瓤红薯2块,食盐适量,花椒少许
做法:
1.红薯洗净,去皮。切薄片,切的越薄越好,炒出来的更香脆。
2.将红薯表面的淀粉冲洗掉,防止晒制的时候变色,吃的时候口感更脆。洗好的红薯片,沥干水分,均匀的摆放好,放在阳光下或者通风处,晾晒两天。
3.两天过后,红薯干就被彻底晒干了,这时候可以进行炒制了。盐放入锅内,小火慢慢将盐炒热。
配料:富强粉500g+水250g+酵母5g+白砂糖10g+红枣、红豆、黑豆若干。
01
酵母放入少量温水中,把所有材料混合,揉匀,揉成光滑面团,然后把面团盖上湿布,放在温暖潮湿处,发酵一到两个小时,也可以放在烤箱里发酵,在烤箱中放入一碗热水。
02
小刺猬馒头:把发酵好的面团再揉一遍,用50g面团,加水揉成一头尖的胖水滴状面团,用小剪子从尖端处起1/4处剪,第一层剪四个尖角,第二层和第一层尖角错开。
03
刺猬身体剪满尖角,在眼睛处放两颗红豆,小刺猬就做好了。
小兔子造型:50g面团,揉成跟刺猬面团一样的胖水滴状,用大点的剪子在面团尖端1/4处,剪一个兔子的耳朵,另一侧也剪一个耳朵,把两个耳朵竖起来。
04
在兔子眼睛填两个红豆就可以了。
小羊造型:称50g面团,面团揉成一头尖的胖水滴状,面团圆头处捏两个大小对称的小耳朵,然后用小剪子将耳朵从下面剪捏成稍微向外翘一点的耳朵。
05
做嘴巴:把面团的尖端剪开,把嘴巴打开,填上一颗红豆作为支撑,在两个耳朵之间放上两颗红豆作为角,拿牙签刻出小羊的纹理装饰小羊,再在眼睛上赛上黑豆。
06
称130g面团,搓成头圆尾细的长条,盘成S状,在龙头处用小剪刀剪出两个大一些的犄角,犄角中间再剪一刀,在犄角四周剪出四个小角,嘴巴也剪开,放上红豆作为支撑。
07
从头部到尾巴用剪刀剪出小尖角,每一行都要错开,在尾部中间剪开尾翼,用一小块面团搓成长条,每段剪三刀,做出两个爪子小龙爪,贴在龙的两侧,小龙造型就完成了,我们可制作S型方向相反的两条小龙。
08
花朵馒头:称6个15g面团,每个搓成细长条,且头尾相接,做成花瓣状,把6个花瓣相接,中间捏实,每个花瓣中间放一颗红枣,把捏好的花式馒头放在温暖潮湿的地方,发酵一个小时,再冷水上锅,大火水开后转小火继续蒸20分钟。