当然能
做法
1. 干香菇用冷水泡发,如果香菇个头较大,最好切成两半更易入味;冻豆腐提前从冰箱中取出,常温下解冻;油菜摘洗干净,切成小段
2. 冻豆腐在滚水里煮1分钟,捞起,挤干
3. 热锅凉油,先放入香菇炒香,然后放入油菜快速翻炒1分钟,加适量盐
4. 此时油菜会出少许汤,放入冻豆腐,继续翻炒,汤汁很快被豆腐吸干,关火起锅即可
请问素馅的包子用会什么做,怎么做好吃啊?谢谢了!
天津过年素饺子的制作奥秘
天津过年吃素饺子可是当地一绝,它不仅是年节时招待亲朋好友的美味,也是寄托着人们对新年美好祝愿的象征。下面,就让我们一起揭开天津过年素饺子的制作秘诀,共同探索这份舌尖上的传承。
选料讲究:食材新鲜便是美味之源
天津素饺子的食材精挑细选,尤为讲究新鲜。翠绿的菠菜、洁白的豆腐、爽脆的莲藕、金黄的胡萝卜,这些时令蔬菜经过清洗、焯烫后,切成细碎的末,成为素饺子的灵魂。再搭配上香菇、粉丝等配料,丰富了口感和层次。
调制馅料:比例均衡方得和谐
馅料的调制是素饺子的重中之重。菠菜末与豆腐末需以3:1的比例混合,再加入切碎的莲藕、胡萝卜、香菇和粉丝。调味时,盐和鸡精缺一不可,蚝油提鲜,香油增香。最后加入少量面粉,搅拌均匀,使馅料达到黏稠适中,不干不稀。
包制饺子:手艺娴熟彰显功力
包制饺子看似简单,却考验着包饺人的耐心和手艺。擀制的面皮薄而不破,边缘圆润光滑。将馅料置于面皮中央,折叠捏合,形成一个个饱满的饺子。天津人对饺子的形状也颇有讲究,元宝饺、柳叶饺、金鱼饺等,寓意着福气、喜庆和富贵。
烹饪方法:煮、蒸皆宜各有千秋
素饺子的烹饪方式有两种,煮和蒸。煮制时,沸水下锅,待饺子浮于水面即可捞出。蒸制时,屉布铺底,将饺子摆放整齐,大火蒸熟。煮制的饺子外皮嫩滑,汤汁饱满;蒸制的饺子外皮软糯,清香可口。
蘸汁调味:点睛之笔提鲜增香
天津素饺子的蘸汁十分讲究,酸甜可口,蒜香浓郁。以下几种蘸汁颇受欢迎:
蒜汁醋碟:将蒜末放入醋碟中,拌匀即可。
辣椒油醋碟:在蒜汁醋碟的基础上,加入辣椒油,鲜辣过瘾。
香油酱油:将酱油和香油混合,搭配葱花和姜丝,鲜香宜人。
寓意象征:寄托美好祈愿
天津过年吃素饺子不仅美味可口,更承载着人们对新年的美好祝愿。菠菜寓意“长长久久”,豆腐寓意“多福多寿”,莲藕寓意“节节高升”,胡萝卜寓意“出入平安”,而包饺子时的巧手捏合,则寄托着家庭和睦、团圆美满的愿望。
素酸菜馅饺子怎么调馅好吃窍门
素馅饺子可以有很多种馅,向你介绍几种:1、青椒加鸡蛋,对少许虾皮。 2、韭菜、虾爬子肉加鸡蛋 3、烫过的萝卜加剁碎的冻豆腐 4、白菜里加多一些粉头儿 只要是菜类的搭配好了都能做成馅,也比较有营养。 饺子或包子的面要想发起来,只要放一些泡打粉,十分钟后就发了。(泡打粉市场就有卖,一元三、四袋儿)面里放一小把儿玉米面更好。要用温水和面。
馅馅饼的做法,白萝卜素馅馅饼怎么做好吃
酸菜是一种比较常见的腌菜品类,主要食材就是白菜,这种腌制的食材非常受广大朋友的喜爱,无论是酸菜鱼还是酸菜炖冻豆腐。它的受众非常的广泛,当然用酸菜做出的料理还是有很多种的,今天就来讲一讲素酸菜饺子馅做法大全,让酸菜与面食相结合,会碰撞出怎么样的火花呢?
做法1:
五百克面粉,二百五十克清水和成面团,盖好放一边醒面。酸菜洗净切碎备用。萝卜切片用开水烫软过凉。萝卜切碎放在酸菜碎里,在放多一些的葱花。将蚝油,牛肉粉,十三香,盐,文蛤精一同放入。在加适量的油搅拌均匀即可。将面揉匀揪出剂子擀薄。依次包成饺子。全部包好后水开下锅煮制飘起来熟透出锅。
做法2:
调料:盐,花椒面,香菇精,酱油,豆油(是放了花椒大料熬过的五香豆油)
做法:将剁碎得香菇放油里炒两分钟,放入剁碎的冻豆腐,翻炒至金**。
放少许盐,花椒面,香菇精,酱油,豆油适量(这个根据自己家里的口味放就可以),最后放入酸菜,搅拌均匀即可。
酸菜的功效与作用
酸菜因其口感清爽,香味扑鼻,有助于开胃消化,增进食欲,是很多肉类美食的配菜,酸菜不仅能去油腻,还能化解肉与鱼中的腥味,还能促进人体对肉类中铁元素的吸收,是肉制品的好“搭档”。
酸菜的酸味是乳酸杆菌分解蔬菜中的糖类产生的,产物为乳酸,乳酸是一种有机酸,它有益于人体的消化吸收。在人体需氧量减少时,部分的乳酸会被分解,经过代谢产生三磷酸腺苷,三磷酸腺苷能帮助治疗慢性肝炎,慢性心肌炎,多发性神经炎,脑血管意外后遗症等,对人体的帮助可不小。
酸菜的腌制过程,很大限度的保留了蔬菜原有的营养成分,蛋白质,氨基酸,钙,铁等,酸菜的发明,是自己国劳动人民智慧的提现,酸菜中的纤维素与各种微量元素,有助于补充身体的营养,保养肠胃,帮助肠道蠕动,预防冬季因为蔬菜食用过少而引起的便秘等问题。
长期吃酸菜对身体有伤害吗
首先,应禁食腌制时间太短的酸菜,酸菜产生亚硝酸盐有个规律,在腌菜后的几天出现一个高峰,称为亚硝峰,这是因为菜中存在许多能够产生亚硝酸盐的杂菌,因此蔬菜在盐腌后可产生大量的亚硝酸盐,但以后便渐渐减少,一个月后降到安全范围内。
其次,忌腌的酸菜成品到春天还放在室温中没食用完。
再次,任何酸类活菌在没有加热煮熟前,都会变质繁殖,而且多次取出酸菜的过程中,也会将杂菌带入酸菜缸中,导致杂菌大量繁殖,所以酸菜要煮熟食用,对身体健康才有利。
最后,酸菜属于高盐食品,不宜多吃和长期食用,否则会引起心脑血管疾病和骨质疏松。特别是一些有心脑血管疾病,有胃病的中老年人,在日常生活中,少吃腌菜,每次也不宜超过20克。
冻豆腐怎么吃
食材
主料
面粉
400g
白萝卜
半个
冻豆腐
一块
辅料
花椒面
少许
姜
少许
盐
少许
酱油
少许
蚝油
少许
步骤
1.面粉用沸水和成烫面团,白萝卜擦成细丝,冻豆腐解冻后切成小块,姜切末,花椒粉是我自己做的。
2.热锅凉油放入姜末花椒粉炒出香味放入豆腐翻炒没有水份放入生抽,鸡精。
3.炒好的豆腐做为素肉和白萝卜丝搅拌均匀后再加上点香油。素馅就做好了。
4.把烫面团揪成一个一个的小面挤子檊成饺子皮。
5.包成包子。
6.放到电饼铛里酪至两面着色。
7.酪熟装盒。共修分享。
简单易学--冻豆腐
豆腐很多人都爱吃,可是我却对冻豆腐颇有偏爱,因为冻豆腐更加能吸入原料中的精华,口感也更有韧劲,介绍一款自创小菜:冻豆腐
调味料:盐、生抽(两茶匙)、糖、绍酒(一茶匙)、鸡精
做法:
1、将买来的豆腐(不能用嫩豆腐)放入冰箱冷冻一天,即成冻豆腐。
2、取出冻豆腐稍稍解冻,切成小块备用。香菇泡好切片,香肠一根切成丝。
3、锅内放油加热,放入姜、葱爆香,入香肠丝煸炒片刻倒入香菇,放入调味料,加一小杯水,将锅内原料煮开。
4、放入冻豆腐,盖上盖子用中火炖大约15分钟,出锅前加入薄茨粉水勾茨,出锅洒上葱花,淋上一点麻油即成。
海带炖冻豆腐
原料:冻豆腐250克,水发海带100克,花生油50克,精盐1.5克,葱花、姜丝、胡椒粉、香菜各少许,鲜汤750克。
制法:加工: (1)将冻豆腐洗净,挤干水分,切成厚块。 (2)海带洗净切成象眼片,香菜切段。 制作: 锅置火上,放油烧至七八成热,放入葱花、姜丝炝锅,出味后,放入豆腐块和海带煸炒几下,加入鲜汤,用旺火烧开后,撇去浮沫,盖上锅盖儿,转用小火烧半小时左右,炖至海带片酥烂,加入盐和味精,调好口味,下胡椒粉、香菜即可出锅食用。
冻豆腐汤
原料
冻豆腐2块,榨菜25克,精盐2克,嫩笋20克,香油少许
制法
1。将冻豆腐用水化开,挤去水,切成小丁。嫩笋和榨菜分别切成细丝
2。将冻豆腐。嫩笋丝。榨菜丝一起放入汤锅内,加精盐,清水,将汤锅置旺火上,待汤煮开后,起锅盛入汤碗内,淋入香油即成
特点:豆腐香,笋丝鲜,榨菜辣
五花肉烧冻豆腐
特 点 烧冻豆腐既无炸式料理的火躁,亦不似凉拌料理的清凉,因此对於胃热又好食寒凉者,最能发挥调节虚实的效果。而以辣椒、蒜、姜等辛香料爆香,再搭配含有油脂、蛋白质的五花肉,有祛寒暖胃、保护肠胃的良好效果。
原 料
冻豆腐1包,五花肉300克,笋120克,葱2根,姜1小块,辣椒1根,蒜头6粒。
制作过程
调味料: 1、 酱油3大匙,米酒1大匙,糖1大匙,胡椒粉少许。 2、 高汤1杯。 制作方法: 1、五花肉切块;辣椒切段;笋切小块;葱切寸段备用。 2、锅烧热先入辣椒、蒜、姜爆香、续入五花肉炒至焦黄。 3、最后加入调味料(1)与所有材料再稍加拌炒后,加入高汤,以小火煮40分钟至汤汁收干即可。
酸菜冻豆腐
[原料]
冻豆腐 200克 海 米 30克酸 菜 150克 食 盐 适量粉 丝 50克 香 油 适量香 油 10克 香 菜 10克
[制法]
1. 将冻豆腐用温水泡开,洗净,挤净水分,切成块。
2. 酸菜洗净切成横丝。香菜洗净切成1.5厘米的段。海米用温水泡开。
3. 将锅中的水烧开,放入粉丝,待粉丝煮到八成熟时,放入冻豆腐块、酸菜丝,待煮熟后,放入香菜段,淋入香油,放进食盐、味精搅匀,盛进汤盆中即可。
冻豆腐火锅
原料准备:冻豆腐1500克,瘦猪肉200克,净冬笋50克,水发香菇50克,冬苋菜500克,芽白叶300克,大蒜50克。
调料选用:猪油100克,酱油10克,精盐3克,味精2克,胡椒粉适量,高汤1000克。
制作过程:
1、将冻豆腐用水泡至解冻,捞出,沥干水分,切成4厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片;猪肉冬笋均切成薄片;香菇去蒂,大的切开;大蒜切片;冻苋菜择洗干净;芽白掰成块,洗净;以上各料分别用盘装上。
2、将冻豆腐、猪肉片、冬笋和香菇放入火锅内,加入高汤、精盐、味精、酱油和猪油,盖好。
3、食用前10分钟,点燃火锅,烧开,接盖,加入大蒜、胡椒粉,然后盖好上桌,随上芽白和冬苋菜即成。
成品特点:火锅内汤滚烫,冬天食用顿觉暖热,菜味鲜香可口。
冻豆腐烩蘑菇
[原料] 冻豆腐 200克 酱 油 3克蘑 菇 50克 葱 末 5克茭 白 50克 姜 末 5克食 盐 适量 植物油 30克味 精 适量 湿淀粉 少许
[制法] 1. 将冻豆腐用冷水泡开,洗净,挤出水分,切1厘米见方的丁备用。 2. 蘑菇用热水泡开,洗净切成丝,茭白洗净切成丝。 3. 炒锅上火,倒入植物油,油热放入葱、姜末,烹入酱油,放入温水、冻豆腐、香菇丝、茭白丝,放入食盐、味精入味,用湿淀粉勾芡即成。
砂锅鱼块冻豆腐
原料
草鱼头尾约750克,冻豆腐500克,猪肉100克,熟猪油50克,青蒜、葱姜末、黄酒、味精、盐、胡椒粉少许。
制法
将草鱼头尾洗净切成块,用猪油煎成两面呈**,盛入砂锅里,然后将冻豆腐用水分开,切成长条,放开水锅浸透,捞入凉水中备用,再将猪肉切成片。炒勺放熟猪油50在克烧热煸葱姜末,放入肉片,煸透烹入黄酒,放盐,开水500克,待沸后,去浮沫倒入砂锅。
砂锅用旺火烧沸,撒入胡椒粉,微火煮15分钟,将挤净水的冻豆腐放入,再炖15分钟,加入味精,撒入青蒜即成。
提示:制作冻豆腐,即将豆腐切0.5cm厚的片,放入冰箱冻至结冰起孔即可。
开洋冻豆腐
〖主料〗冻豆腐
〖辅料〗开洋
〖调料〗食用油 盐 味精 黄酒 酱油 高汤
〖做法〗
1.在锅中放入高汤,把冻豆腐放入锅中,加入适量的盐和味精,煨炖40分钟,入味后捞出装入盘中。
2.然后把开洋也放入高汤中,煮10分钟,捞出后放在冻豆腐上。
3.将锅洗净,放入高汤,烧沸后加入少许酱油、明油,然后把汤汁浇在开洋冻豆腐上。
冻豆腐烧下巴
材料 1. 草鱼头1个
2. 冻豆腐2大块
3. 蒜头3粒
4. 姜2片
5. 青蒜1支
6. 葱1支
调味料 1. 米酒1 匙
2. 酱油3大匙
3. 糖
4. 醋
5. 胡椒粉少许
6. 太白粉
7. 水
烹调步骤 草鱼头对切,葱、姜拍碎,起油锅爆香葱、姜至焦黄时捞除,再放入鱼头略煎,盛出
以馀油炒切碎的姜蒜末,加入调味料炒开,再放入草鱼头,改以小火炒
冻豆腐切长厚片,加入锅内煮,至汤汁稍收乾後,勾芡4. 青蒜切段放入,即可盛出