清蒸桂鱼的家常做法
清蒸桂鱼是一道福建的汉族传统名菜,属于闽菜系,其特色为色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁。
食材:
主料:桂鱼800g
辅料:盐1/2勺、料酒20ml、姜适量、醋20ml、蒸鱼鼓油15ml、大葱丝适量、青椒丝适量、红椒丝适量
做法:
1.桂鱼去鳞、去腮及内脏,清净干净后置于碗中,背上剖花刀,将鱼的两面和肚子抹少量盐,码上姜片,加入料酒和醋,腌渍5-10分钟
2.将鱼摆入盘中,放入已上汽的蒸锅
3.盖上锅盖,蒸10分钟左右开盖,撒上葱姜丝和辣椒丝,再蒸2分钟即可
4.将蒸好的鱼取出,淋上蒸鱼鼓油即可
小提示:
1. 蒸制原料必须新鲜,否则会产生不良气味;
2. 笋和香菇片也可单独氽热,再排放在鱼身两侧;
3. 调味投料准确:一般蒸好即可直接供食,必要时再将留汁加清汤、味精等调准口味,再浇在鱼身上;
4. 蒸时也可根据各人的口味,加放少许的白糖或胡椒粉;
5. 此种蒸鱼法也适用于一般的淡水鱼和海水鱼(鲥鱼、鳓鱼不刮鳞)。鱼的大小根据具体情况选用,配料、调料数量及蒸鱼的时间,视鱼的大小和口味要求而酌情变化。
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方法如下:
准备好需要的食材。把大葱段和小尖椒冲洗干净切丝,入清水中浸泡。在桂鱼鱼背上划一刀。鱼身双面抹上料酒,均匀撒上盐,放上姜丝或姜片,鱼肚子里也塞入姜片。锅中提前倒入适量的清水煮开,把桂鱼入锅中大火蒸约10分钟。蒸好的鱼倒掉多余的水分,淋上生抽,放上葱丝和尖椒丝。锅中倒入食用油烧至微微冒烟。把烧好的食用油淋入桂鱼上就可以出锅享用了。
清蒸桂鱼做法(清香美味,营养丰富的家常菜谱)
食材明细
桂花鱼1条
姜丝适量
葱丝适量
蒸鱼生抽适量
花生油适量
清淡口味
蒸工艺
廿分钟耗时
普通难度
清蒸桂花鱼的做法步骤
1
桂花鱼去内脏、去鳞、清洗干净,姜、葱清洗干净切丝。葱白切段。
2
在盘底铺垫些姜丝,葱段把鱼架起来,鱼腹也塞些姜丝,葱段。
3
姜丝铺在鱼身上,淋些花生油。
4
干净锅加水大火烧开,放鱼隔水蒸,盖锅盖大火12-15分钟,视鱼的大小增减时间。
5
可以用筷子戳进鱼背部,能戳进去就熟啦。
6
倒去多余的汤水,不要。
7
倒干净蒸出来的汤水,去掉姜丝葱段,铺上葱丝,淋上适量生抽。
8
干净锅放适量花生油烧热,淋上已铺好葱丝的鱼身。热油淋下咝咝声响。
9
可以上桌了。肉嫩鲜味,清而不淡。
小窍门
清蒸鱼,最好用蒸鱼豉油或者生抽,蒸鱼豉油比较清淡鲜甜,能够给清蒸鱼提鲜而不过咸。清蒸鱼的美味,除了不要蒸过火影响肉质,蒸鱼豉油也是精点所在。
如果没有蒸鱼豉油,可用生抽兑点水白糖煮开代替蒸鱼豉油。
如何做清蒸桂鱼
清蒸桂鱼是一道家常菜,它以清淡爽口、营养丰富而受到人们的喜爱。桂鱼是一种口感细嫩、肉质鲜美的淡水鱼,它含有丰富的蛋白质和营养物质,对人体有很多好处。下面就来介绍一下清蒸桂鱼的做法。
材料:
桂鱼一条(约500克)、葱姜蒜适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、香油适量、白胡椒粉适量、清水适量。
步骤:
1.准备材料:将桂鱼清洗干净,去掉鱼鳞和内脏,切成两半,用盐和料酒腌制10分钟。
2.切配葱姜蒜:将葱姜蒜分别切成末备用。
3.蒸鱼:将腌制好的桂鱼放入蒸锅中,加入适量的清水,大火蒸10分钟。
4.调料:将蒸鱼的汤倒出来,加入适量的盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、香油,搅拌均匀。
5.装盘:将蒸好的桂鱼装盘,将调好的汤浇在鱼身上,撒上葱姜蒜末即可。
小贴士:
1.桂鱼的切法很重要,切得好可以让鱼肉更加入味。
2.蒸鱼的时间要掌握好,过长会导致鱼肉变老,过短则会导致鱼肉未熟。
3.调料的搭配要根据个人口味来进行,可以根据自己的口味适量调整。
清蒸桂鱼做法就介绍到这里了,这道菜既简单又美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。大家可以在家里试着做一下,相信一定会做出一道清香美味的桂鱼。
清蒸桂鱼做法步骤如下:
1、将大葱洗净,切半破,取出葱芯。
2、将葱白、红椒、生姜切成细丝,葱芯切成粗丝。
3、杀好的桂鱼洗净肚内黑膜及异物,用厨房纸擦干水,在鱼肉厚处轻划一字刀,然后先抹一层黄酒,再抹匀盐,加姜丝腌5分钟。
4、在鱼盘底下放四个勺子,把鱼放在上面,鱼身铺上葱芯,入水开的蒸锅用中大火蒸6分钟,中途不得开盖。
5、到时间后,关火焖半分钟取出,倒去盘里的汁水,淋上蒸鱼豉油。
6、鱼身铺上葱丝和红椒丝,锅里烧热花生油,淋在鱼身上即成。