耗油青菜的做法视频-耗油青菜的做法

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耗油青菜的做法视频-耗油青菜的做法

蚝油生菜正宗做法如下:

1、一头大蒜去皮,其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。

2、剩余的一半大蒜切蒜末,按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。

3、生菜过一遍热水断生,焯水时锅中加少量食用油和盐有助于保持青菜的翠绿。

4、焯好的生菜装盘备用。

5、起锅烧油,先下入第一步切好的蒜瓣炝锅,再烹入碗汁用热油把酱汁的香味激发出来。

6、把烹好的汁均匀的浇在生菜上,并淋上一勺香油增香。

蚝油生菜怎么做好吃 蚝油生菜最正宗的做法

蚝油生菜正宗做法如下:

1、一头大蒜去皮,其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。

2、剩余的一半大蒜切蒜末,按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。

3、生菜过一遍热水断生,焯水时锅中加少量食用油和盐有助于保持青菜的翠绿。

4、焯好的生菜装盘备用。

5、起锅烧油,先下入第一步切好的蒜瓣炝锅,再烹入碗汁用热油把酱汁的香味激发出来。

6、把烹好的汁均匀的浇在生菜上,并淋上一勺香油增香。

蚝油生菜怎么做好吃

蚝油生菜正宗做法如下:

1、一头大蒜去皮,其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。

2、剩余的一半大蒜切蒜末,按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。

3、生菜过一遍热水断生,焯水时锅中加少量食用油和盐有助于保持青菜的翠绿。

4、焯好的生菜装盘备用。

5、起锅烧油,先下入第一步切好的蒜瓣炝锅,再烹入碗汁用热油把酱汁的香味激发出来。

6、把烹好的汁均匀的浇在生菜上,并淋上一勺香油增香。

蚝油生菜做法

蚝油生菜正宗做法如下:

1、一头大蒜去皮,其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。

2、剩余的一半大蒜切蒜末,按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。

3、生菜过一遍热水断生,焯水时锅中加少量食用油和盐有助于保持青菜的翠绿。

4、焯好的生菜装盘备用。

5、起锅烧油,先下入第一步切好的蒜瓣炝锅,再烹入碗汁用热油把酱汁的香味激发出来。

6、把烹好的汁均匀的浇在生菜上,并淋上一勺香油增香。

蒜蓉青菜的做法和步骤

蚝油生菜正宗做法如下:

1、一头大蒜去皮,其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。

2、剩余的一半大蒜切蒜末,按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。

3、生菜过一遍热水断生,焯水时锅中加少量食用油和盐有助于保持青菜的翠绿。

4、焯好的生菜装盘备用。

5、起锅烧油,先下入第一步切好的蒜瓣炝锅,再烹入碗汁用热油把酱汁的香味激发出来。

6、把烹好的汁均匀的浇在生菜上,并淋上一勺香油增香。

蒜蓉蚝油青菜的用料?

青菜1斤,大蒜3瓣,盐适量,酱油1勺,耗油2勺,鸡精适量

蒜蓉蚝油青菜的做法

将大蒜切成蒜蓉,备用

把青菜切成两半,嫩的青菜可不切,准备焯水。

焯水的过程中,可加入几滴油和适量的食盐,为了润滑入味。

将青菜捞出装盘,备用

起锅烧热油,将蒜蓉、蚝油、酱油、鸡精加入适量的水煮开,浇到青菜里即可。