炒南瓜好吃又简单的做法如下:
材料:南瓜、大蒜、蚝油、食用盐、清水。
工具:刀、炒锅、盘子、锅铲。
1、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。
2、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。
3、大蒜拍碎去皮后放入锅中,小火炒香。
4、再将切好的南瓜放入锅中,开中火,用锅铲翻炒。
5、炒至南瓜微软后加入适量食用盐调味,然后加入少许清水,大火煮沸后转小火焖5分钟左右。
6、南瓜软烂熟透后,加入适量蚝油调味。然后尝下味道,差不多就可以出锅、装盘了。
炒南瓜的家常做法
所用材料:南瓜200g油、盐和姜适量。
做法步骤:
1、南瓜三分之一。
2、先刮皮再切片。
3、然后切成块。
4、热锅冷油,放姜。
5、放上南瓜,翻炒一下。
6、放上一小碗水,然后放盐,盖上锅盖,让它慢慢炖。
7、五分钟左右出锅。
炒南瓜怎么炒又香又好吃?
炒南瓜的家常做法如下:
材料准备:南瓜、咸蛋黄、葱、食盐、白糖、淀粉、食用油、砧板、刀具、锅、盘子等。
1、准备一块南瓜清洗干净。
2、把外皮消掉、中间的瓤也去掉。
3、再把南瓜切成条,准备咸蛋黄4个,放在锅里蒸熟,再把小葱切成葱花备用。
4、下面把蒸熟的咸蛋黄取出来,用勺子压成末,在锅里烧开水,把南瓜放进去,锅里再一次煮开后,把南瓜捞出来,撒上一层淀粉,均匀裹上一层淀粉。在锅里倒上油,油温五成热时,把南瓜放进去炸,边炸边轻轻搅动,炸的表面金黄出锅即可。
5、接下来,在锅底留点油,转到小火,放上咸蛋黄翻炒,炒到蛋黄体积变大,再加上食盐、白糖翻炒均匀,再把南瓜条放进去翻炒均匀。
6、均匀裹上一层蛋黄,撒上点葱花,这样就可以出锅了。
清炒南瓜的做法:
食材:南瓜300克。
辅料:蒜头2粒、葱2条、油少许2、盐1小勺、水半碗。
1、备齐材料。
2、南瓜去皮切块属,蒜切碎,葱切段。
3、锅中加入少许油。
4、放入蒜头,煸炒。
5、放入南瓜块。
6、加入半碗水,煮十分钟。
7、加入葱和盐,翻炒几下即可出锅。
8、成品图。