1.鸡翅切成块
2.用开水加葱段焯一遍
3.捞出控干水
4.锅里放油把姜片煸香
5.倒入焯好的鸡翅
6.加老抽,料酒,盐,糖炒几下
7.加入没过鸡翅的水焖20分钟
8.汤汁收紧就可以出锅
怎样翅才好吃
鸡翅做这个,简单又好吃:
材料:鸡翅8只。
辅料:盐1茶匙、现磨黑胡椒1/2茶匙、白芝麻1茶匙、鸡精1/3茶匙、蜂蜜4汤匙。
做法如下:
1.鸡翅洗净沥干水分,加入适量盐和鸡精,拌匀腌制1小时以上。
2.混合蜂蜜水:4汤匙蜂蜜和2汤匙水。
3.用厨房纸浸泡腌制好的鸡翅。
4.在鸡翅上刷一层蜂蜜水或者将鸡翅包裹均匀放在烤网上。
5.烤箱预热,上下加热200度,把鸡翅放在中下层,烤25分钟。
6.然后撒一些白芝麻和剁碎的黑胡椒,烤5分钟。
鸡翅怎么炖好吃又营养
(1)红烧鸡翅
原料:鸡翅一袋(翅中最好)。用水焯一下。
调味料:姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角。还可以加蒜
把所有调味料(除葱以外)掰碎,放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。
油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金**时,放入洗干净的鸡翅。中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金**……
放入一些热水,水量到淹没鸡翅就行。
放入调料蛋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。
用中火把鸡翅炖烂,汤汁变少时改大火把汁收浓,以不干锅为准。
(2)孜然鸡翅
用料:
鸡翅(中段)、孜然粉、香菜
做法:
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
9.大约5分钟后收汁后上碟。
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰,完成。
(3)熏烤薄荷鸡翅
原料:鸡翅
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了
(4)咖喱鸡翅
主料:鸡翅
辅料:熟土豆、青豆
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
做法
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。
(5)番茄酱鸡翅
原料:鸡翅中,番茄酱,蒜头,大料,油。
做法:
1、放炒菜油,可以稍微多一点,不热时就放蒜头和大料。
2、油热后,放鸡翅翻炒,表皮变色就可以放酱油了,翻炒不超过半分钟,放番茄酱,多放点味道比较好,翻炒不过半分钟。
3、放水,没过鸡翅即可,大火收汁,汤没了,就可以吃了。
(6)锅烧鸡翅
原材料:鸡翅中节150克、冬茹10克、红椒1只、生姜10克、葱10克。
调味料:花生油500克(实耗油100克)、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、湿生粉20克、麻油5克、清汤100克。
做法:
1、鸡翅中节洗净,用少许老抽王腌约30分钟,红椒、生姜切片,葱切段。
2、烧锅下油,油温150度时下入鸡翅,炸至金黄至八成熟捞起待用。
3、锅内留油,放入姜片、鸡翅和清汤、盐、味精、白糖、老抽王烧至熟透,放入葱段,用湿生粉勾芡,淋入麻油即成。
(7)腐乳鸡翅
原料:鸡翅。把大小臂分斩开。 葱、姜、蒜切大块,大段。糖、料酒。腐乳汁。
做法:
1.炒菜锅里放油,稍热后放鸡翅翻炒至表皮发紧,不再有血水渗出,盛出来。
2.原锅再放一点儿油,稍热后放葱姜蒜。出香味后放料酒、糖、腐乳汁。
3.汁液大开后放鸡翅,添水到与鸡翅平。大火炖,收汤,汤快干时就好啦。
(8)三杯鸡翅
主料:鸡翅
做法:
鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一 杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒,倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
(9)大鹏展翅
将鸡翅,洗净沥水,遍抹酱油,略加料酒,洒两片葱,丢一段姜。放置于阴凉通风处。(大厨师有个专有名词叫“码”,来源无可考。)码上四、六、八个小时不等。取高压锅一个,将码好之鸡翼排坐坐于锅底,倒入色拉油,以将将漫了鸡翼为恰。上灶,猛火,待高压锅出气后,加盖,改小火。焖十五二十分钟后起锅,入盘。
(10)香菇蒸鸡翅
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止。
(11)魔芋鸡翅
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
调味料:
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
做法:
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
(12)大蒜鸡翅
原料:鸡翅、大蒜、香菇、新鲜百合一朵、红萝卜、盐。
做法 香菇用水泡软,去蒂备用,香菇水留作炖汤用。 红萝卜去皮,切小块,百合洗净一片一片拨开。 鸡翅先以热水川烫后捞起,锅中加入香菇水及香菇、大蒜、红萝卜等,一起炖煮至鸡翅熟烂,最后加入百合,以大火煮开即可。
(13)龙眼鸡翅
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
做法:
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金**捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
(14)玛瑙鸡翅
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
做法:
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金**,出香味拿出.
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘.
(15)香橙鸡翅
原料:鸡中翅12只,香橙2个
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
做法:
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
3. 烧热油将鸡翅煎至金**。
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起。
鸡翅的6种神仙做法,鲜嫩多汁好吃舔手指
炖制美味营养鸡翅的秘诀
炖鸡翅是一道令人垂涎的菜肴,它不仅滋味鲜美,而且营养丰富。掌握正确的烹饪技巧,您可以轻松地在家烹制出令人回味无穷的炖鸡翅。
选材与准备
选择新鲜肥硕的鸡翅,翅尖和翅根可根据个人喜好保留或去除。将鸡翅清洗干净,沥干水分。
调味与腌制
调配一碗酱汁,加入酱油、料酒、蚝油、老抽等调味品,再放入大葱、姜、蒜等香料提味。将鸡翅放入酱汁中充分腌制,使其均匀入味。腌制时间根据口味喜好而定,一般建议至少腌制30分钟以上。
炖煮过程
在锅中加入适量食用油,放入腌制好的鸡翅,小火煎至表面金黄。倒入没过鸡翅的开水,加入剩余的腌制酱汁。大火烧开后转小火,炖煮约30分钟。
加入配菜
在炖煮过程中,您可以根据个人喜好添加各种配菜,如土豆、胡萝卜、玉米粒等。这些配菜不仅丰富了菜肴的口感,还提升了营养价值。
收汁与调味
当鸡翅炖至软烂入味后,大火收汁。待汤汁浓稠,即可关火。加入适量盐、鸡精等调味品,调出最佳口味。
营养价值
炖鸡翅富含多种营养物质,包括:
蛋白质:鸡肉是优质蛋白质来源,有助于肌肉生长和修复。
脂肪:鸡翅中含有丰富的脂肪,但主要为不饱和脂肪,有利于心脏健康。
维生素和矿物质:鸡翅含有丰富的维生素A、B族维生素和矿物质,如铁、锌等,对人体健康至关重要。
贴心提醒
炖鸡翅时,可以使用高压锅来缩短炖煮时间,但要注意控制好火候。
炖煮过程中,可以根据个人喜好加入不同香料,如八角、桂皮等,丰富菜肴的风味。
炖好的鸡翅可以根据口味喜好,搭配米饭、面条或馒头食用。
炖鸡翅的汤汁鲜美可口,可以用来制作汤面或其他菜肴。
遵循这些步骤,您一定会炖出美味营养的鸡翅,让您的味蕾得到极大的满足。
鸡翅怎么炖又嫩又好吃
鸡翅的6种做法,鲜嫩多汁,好吃舔手指。
蒜香黄油脆皮鸡翅、板栗烧鸡翅、玉米鸡翅煲、蜜汁鸡翅、香煎鸡翅土豆条、年糕鸡翅煲。
一、蒜香黄油脆皮鸡翅:
1.鸡翅、黄油、蒜末。
2.鸡翅+姜片+酱油+蚝油抓匀腌制30分钟,
3.裹一层玉米淀粉,
4.锅刷油下入鸡翅,煎至两面金黄熟透,
5.锅中倒放入黄油融化,炒香蒜末,
6.加一勺酱油,一勺蜂蜜,下入鸡翅
7.翻炒均匀即可。
二、玉米鸡翅煲:
1.玉米、胡萝卜、鸡翅 蒜末。
2.鸡翅改刀+姜片焯水洗净,
3.锅刷油下入鸡翅,两面煎至金黄,
4.加入一勺酱油、1蚝油翻炒均匀
5.加入配菜翻炒,加水 盖上盖子焖煮25分钟,
6.煮至汤汁浓稠,撒上葱花自芝麻。
三、板栗烧鸡翅:
1.鸡翅切两半+姜片冷水下锅焯水洗净,
2.锅中倒油下入冰糖炒出糖色,
3.下入鸡翅+1勺酱油翻炒均匀,
4.加入葱段和板栗翻炒,
5.加没过食材水,炖煮25分钟
6.炖煮软烂大火收汁。
四、年糕鸡翅煲:
1.土豆、胡萝卜年糕、鸡翅。
2.鸡翅+姜片+1酱油+1蚝油抓匀腌20分钟,。
3.锅刷油下入鸡翅两面煎至金黄,
4.加入土豆胡萝卜年糕翻炒均匀,
5.加入酱油和适量清水
6.炖煮至软烂收汁。
五、香煎土豆鸡翅条:
1.鸡翅从中间剪开+葱姜+1酱油抓匀腌制20分钟,
2.锅刷油下入土豆条煎至金黄,
3.锅刷油下入鸡翅煎至两面金黄,
4.下入洋葱碎翻炒均匀,
5.加入葱姜、酱油和水,炖煮20分钟,?
6.放入土豆条再煮5分钟,收汁即可。
六、蜜汁鸡翅:
1.鸡翅正反面改刀,
2.加入葱姜+1勺酱油 +1勺淀粉+1勺辅食油抓匀腌制30分钟,
3.调料汁:一勺番茄酱、一勺酱油、一勺淀粉、半碗清水。
4.锅刷油下鸡翅两面煎至金黄,
5.倒入调好的料汁 盖盖子焖煮收汁,
6.撒上葱花和白芝麻。
鸡翅炖又嫩又好吃的方法如下:
1、蜜汁鸡翅配料表:鸡翅,料酒,老抽,生姜,食盐,油,黄瓜。
2、黄瓜切片装盘,将鸡翅解冻,划几刀,一是为了容易熟,而是为了入味。刀花其实也
很好看。
3、将锅中谁煮开,这里一定要注意,水沸腾后才能将鸡翅放入水中焯,这样热水下过鸡
翅肉质不会变老变柴,可以适当放点生姜下去,去除腥味。
4、将焯好的鸡翅,沥干水分立即用冷水冲洗,这样肉质会变得紧绷有弹性。接着倒入料
酒,老抽,生姜,食盐腌制,15分钟左右。
5、锅里倒入油,油温8层热左右把鸡翅下锅,翻炒。适量的放点白糖,帮鸡翅上色色,
最后在淋一次料酒,收汁即可起锅。可以预留一点汤汁最后浇在已经在盘的鸡翅上。