正宗鱼丸的做法配方如下:
用料:草鱼肉2块、葱1根、姜3片、盐适量、淀粉适量、料酒少许、鸡精少许、猪油15g、水适量、鸡蛋清1个。
1、准备食材。
2、姜葱加少许水打成汁过滤后待用。
3、鱼肉切小块。
4、放入料理机,加入1个蛋清和上面的姜葱水打成茸。
5、打好的鱼肉茸里加上盐,鸡精,淀粉,猪油及水朝一个方向搅打上劲儿。中途逐步加水搅拌顺滑粘稠。
6、这个是搅好的状态。
7、盛一锅清水,用虎口挤出鱼丸,拿勺子挖下放在水中。全部做好再煮。
8、中火慢煮至鱼丸浮起就好了。
9、用漏勺盛出放在清水中浸泡。
10、如此鱼丸就做好了,烫火锅,煮汤都非常好吃,若做得多可放冷冻室慢慢吃。
鱼肉丸该怎么做 自制鱼丸的做法
鱼丸怎么做好吃
吃鱼丸的时候方法是比较多的,首先需要我们准备好草鱼500克,鸡蛋3个,湿淀粉50克,鸡汁、料酒、精盐、姜葱汁、味精、熟猪油适量。需要我们用蛋清分离器。把鸡蛋的蛋清和蛋黄全部都分开,然后选择把蛋清打成泡沫状就可以备用了。给草鱼去掉骨、鳞、皮,取肉,然后用刀身由轻到重的拍松,之后再用刀背由轻到重,由快到慢的捶制成泥状就可以备用了。我们把将做好的鱼泥全部都放入盆中,顺着同一个方向搅打上劲。等到搅拌到鱼泥有黏性的时候,这时候就可以用手挤出一个丸子。然后放入冷水中,如果发现鱼丸可以浮起来,这时候就需要马上往鱼泥中加入已经打好的蛋清和湿淀粉,还需要加入味精和熟猪油。然后继续顺着同一个方向进行搅拌。我们用手把搅拌好的鱼泥,挤成丸子状,然后放入冷水中,全部挤好之后就可以选择上火煮开。等到水烧开之后就可以捞去上面的浮沫,让鱼丸在开水中滚3分钟就可以捞出吃了。
鱼丸汤的多种做法
鱼丸汤的做法是非常丰富的,高汤鱼丸是其中不错的选择,需要准备好鲩鱼、鸡蛋、淀粉、猪油、高汤、料酒、精盐、味精。准备好鲩鱼内脏,用水冲干净。然后把鱼肉切出来,分离出其中的鱼皮和鱼骨。然后把鱼肉碎成蓉,也可以用刀背剁成茸。在鱼茸中加入精盐、味精、料酒、鸡蛋清、淀粉、猪油,搅拌好调味。在锅中加水,烧开之后就可以把鱼茸捏成丸子,下锅定型之后就可以捞出备用了。再准备好一个锅,在其中加入高汤,倒入鱼丸之后,放入盐和味精进行调味。
准备好鱼丸,鲜草菇150克,生菜150克,胡萝卜80克,香菜、葱、姜、盐、胡椒粉、麻油适量。首先要把所有的材料洗净,胡萝卜切片,香菜切碎,葱切成葱花之后备用。鲜草菇需要去除掉蒂部,然后汆煮一下。水烧开之后在其中放入胡萝卜和草菇,炖一会儿等到胡萝卜变软的时候,就可以在其中加入生菜和鱼丸一起煮沸。再在汤中加入适量的盐和油,撒上葱花和香菜,最后加入胡椒粉就可以吃了。
鱼丸怎么做好吃不腥
想要制作出美味的鱼丸,需要小心,因为鱼肉一般来说腥味都是比较浓的,所以说我们一定要抽去鱼的腥筋再进行制作才行,也可以在其中加入酒酿、花椒水、泡姜,这都是可以我们去腥提鲜的,而且可以在鱼肉混合一些猪肉,可以让鱼丸的口感更好,也可以让营养更加互补。
鱼丸的营养价值
鱼丸的营养价值是非常丰富的,本身鱼丸吃起来的味道好,而且吃起来也是比较鲜美的,所以说我们用来煮汤或者是油炸吃,都是很容易就可以入味的。所以说鱼丸是值得推荐给大家经常吃的一种食物,首先在鱼丸中是含有大量的维生素A,还有铁、钙、磷等微量元素存在,是可以起到补血养肝作用的,如果出现了经常掉发的情况,这时候选择食用鱼丸,可以起到养发的功效,对我们头发健康很有好处。如果选择用草鱼制作鱼丸吃,可以发挥出抗衰老、养颜的功效,如果是用鲈鱼为原材料,制作的鱼丸,吃了之后是可以维持人体的神经系统正常功能的,还可以帮助我们有效的补肝肾,这样对于人体健康可以说是非常有好处的,也是滋补效果同样非常好的一种食物。
如果说大家想要吃到美味又营养的鱼丸,这时候最好是选择自己动手做比较好,因为外边买的鱼丸,虽然吃起来味道不错,但是其中往往是有大量的味精和高鲜调味料存在,所以说其中的钠含量比较的高,这样对于患有高血压、心脏病以及应急肾病的患者来说,这样的鱼丸是不适合吃的。
怎样才能把鱼做成鱼丸?
1、主料:草鱼鱼蓉500g、蛋清1个、水150g;辅料:黄酒10g、盐2g、胡椒粉2g、水淀粉20g。大草鱼宰杀后取一片鱼肉,用刀把鱼肉刮下来,如果有刺,顺手剔除,一点点刮下来。
2、刮下的鱼蓉有500克,如果有块可以再稍稍剁一下。
3、鱼肉里面加胡椒粉和盐及黄油,顺一个方向搅拌均匀,然后每次稍加一点水,充分搅拌均匀后再加下一次,直到把称好的水全部加入。
4、调好水淀粉,入水淀粉和蛋清,继续充分搅拌均匀,看鱼蓉的韧性如何,如果韧性不足,还可以摔打一下。
5、摔打时用手抓起,高一点摔到盆里。
6、反复摔打,把鱼蓉摔打出韧性,感觉鱼蓉有鱼胶出来了,就可以做鱼丸了。这时可以看出,鱼蓉明显不同了,很有粘性。
7、锅中放水,用手挤出鱼丸。
8、小勺子接着放入水中,这样可以保证鱼丸都是圆圆的。逐一做好鱼丸。
9、下鱼丸的过程不要让水煮沸,水温高了就随时添加凉水,鱼丸飘起来后稍等半分钟,就捞出。
10、捞出立即投入凉水中,快速过凉会让鱼丸有弹性。
鱼丸的做法家常做法视频教程
鱼丸的制作方法和配方如下:
需要材料:鱼肉 500g、水 500g、食盐 10g、姜 10g。
1、刀口平着刮下鱼肉。
2、鱼肉里放点生姜末。
3、将鱼肉放入搅拌机,并加入500克清水。
4、搅拌成鱼蓉。
5、加盐,拌匀。
6、挤出鱼丸。
7、放入锅中煮熟。
8、盛出,完成。
怎么自制鱼丸
做法如下:
1、首先准备一条鲜活的草鱼(鱼一定要用活的,这样做出来才有劲道),清洗干净之后,用刀去除鱼皮、鱼头、鱼尾、鱼腩留鱼肉即可,然后把鱼肉放入水中浸泡一个小时左右(浸泡的目地是为了去除血水,这样可以让鱼丸更白)。
2、准备一个小型搅碎机,把鱼肉切成小块状放进去,再加入清水(水要漫过鱼肉一大截才行),搅拌成稀泥状倒出来(这个过程打的越细腻越好),接着准备一个容器,加入生姜葱和少许清水浸泡两个小时(生姜葱要用刀拍一下,这样葱姜水味会浓重)。
3、然后鱼肉中加入盐、葱姜水、葱花,顺着一个方向不停的搅拌上劲(这一步一定要大开大合的搅拌,而且中途不能停),鱼肉拿起来伸开手掌慢慢脱落就代表上劲了,并且十分的有黏性。
4、这个时候可以做鱼丸了,准备一个铁锅,锅里加入冷水不要烧,然后一手拿着一个瓷勺,一手从虎口处挤出一个鱼丸往锅里下,全部放进去之后,用小火慢慢的煮(注意是小火,大火容易煮碎),煮到鱼丸微微翻滚就可以关火了,这时候利用水的温度继续焖十分钟即可出锅啦。
鱼丸熟之后迅速放到冷水里冲凉,这样做是保证鱼丸迅速冷下去,口感好,并且能达到热胀冷缩的效果,冲凉后的鱼丸放到盐水里泡着,可以长时间保存,拿出来再次煮熟就可以食用啦。
草鱼丸子的做法,草鱼丸子怎么做好吃,草鱼丸子的家常
你好!
鱼丸制作看是简单,但要鱼丸软嫩弹牙,又有嚼劲,掌握好其中的3个要点,鱼丸便会非常轻松就搞定,喜欢吃鱼丸的也非常建议可以学习自制。
自制鱼丸食材:草鱼肉2块,葱姜适量,料酒1勺,猪油15克,淀粉少许,鸡蛋清1个;
制作过程:
1、草鱼处理后切出无刺无皮的2块草鱼肉,将其清洗干净,切成小块;
2、部分葱姜将其分别处理干净好,放入在料理机中,加上少许的清水,打成汁,用筛网过滤一遍,取细腻的葱姜水用;
3、切好的鱼肉放入在料理机中,加上1个蛋清,同时将葱姜水放入其中,启动程序,将鱼肉打成泥,盛出放在碗中;
4、在其中加上点食盐、淀粉和猪油,加上少许清水,朝着一个方向搅打,直至上劲,看到鱼肉泥慢慢变得比较顺滑黏稠的状态,用虎口挤出鱼丸,用勺子挖下来;
5、在锅中添上水,冷水逐个放入丸子开始煮,直到煮至鱼丸完全浮起在锅面,捞出鱼丸,放入在凉开水中浸泡至凉,便可保存了。
烹饪小技巧:1、做鱼丸,用葱姜可以帮助去除其中的腥味,比料酒强多了,但鱼丸当然不能直接加葱姜了,所以选择将其打成汁,加入在鱼丸中,这样既能帮助去腥,而且还可让鱼丸的口感更加嫩滑;
2、做鱼丸,这2样是必须的,便是猪油和淀粉,猪油的加入既能帮助增香,还可使得鱼丸肉质更加滑嫩;淀粉则是可以起到乳胶剂的作用,经糊化后可以起到一定的粘稠感,这样鱼丸便不容易会松散;
3、鱼肉泥中加入调味料要朝着一个方向搅拌,直至上劲,这样的鱼丸口感才会更佳,记得煮鱼丸一定要冷水下锅,随着温度的慢慢上升,丸子也会受热均匀,丸子的成熟程度一致,不会变老,而且还可保证鱼丸的外形松散,弹性好。
用草鱼做鱼丸怎么做好吃
1.准备好草鱼中段
2.准备好葱姜水
3.把鱼处理干净,去大骨,去鱼皮.片开.
4.用刀尖挑去鱼刺,剔下鱼肉,
5.剁成小块
6.把鱼肉放入搅拌器
7.分2次加些葱姜水.
8.每次搅拌5-7秒钟左右,成鱼茸.
9.把鱼茸放入大碗
10.加些盐,料酒.
11.加些植物油
12.加一点淀粉,往一个方向搅拌上劲.
13.汤锅里放些清水,
14.用手把鱼茸在虎口处挤出一个丸子
15.用勺子剜入锅中
16.中小火煮开,撇去浮沫,等鱼丸全部浮出即可。
小贴士
1.用搅拌器搅拌鱼茸的时间宜短不宜长.用手搅拌鱼茸时间可以长些。
2.淀粉的量自己掌握,多了也不好.
3.有猪油可以放,我没有,就放植物油。
鱼丸子做法 怎样做鱼丸子
主料
草鱼鱼肉1000克
辅料
葱白20克 姜未20克
玉米粉100克 蛋白2个
盐1大匙 料酒20克
清水适量
淡水鱼丸的做法步骤
淡水鱼丸的做法图解11. 将洗净,先在鱼腮盖骨后切下鱼头,随后将刀贴着脊骨向里批进,切出一片鱼肉,鱼翻身,刀仍贴脊骨运行,将另半边鱼肉也切出。取一边的鱼肉,用肉锤把鱼肉锤松。
淡水鱼丸的做法图解22. 用不锈钢汤匙至从上至下把鱼肉刮下来。
淡水鱼丸的做法图解33. 如果怕有鱼刺,可以用手揉鱼肉,有刺就挑出来(请忽略手套,因为鱼太多了,都还是活的,所以把手弄伤了,只好戴上手套来做了,不戴手套会更容易发现鱼刺)。
淡水鱼丸的做法图解44. 把刮下来的鱼肉放在案板上,用菜刀剁成泥。
淡水鱼丸的做法图解55. 把葱白切碎,姜也切成未,倒进剁碎的鱼泥里。
淡水鱼丸的做法图解66. 鸡蛋取出蛋白。
淡水鱼丸的做法图解77. 把蛋白倒进装有鱼泥的盆里。
淡水鱼丸的做法图解88. 加入料酒。
淡水鱼丸的做法图解99. 加入玉米粉。
淡水鱼丸的做法图解1010. 用筷子搅拌均匀。
淡水鱼丸的做法图解1111. 用打蛋器的2档搅打加了调料的鱼泥。
淡水鱼丸的做法图解1212. 搅打至鱼泥粘性增加时,加入少许清水,再进行搅打,当水全部被吸收后,再加入少许清水进行搅打,重复4-5次。
淡水鱼丸的做法图解1313. 鱼泥搅打至呈现胶质状,就是鱼浆了。
淡水鱼丸的做法图解1414. 用左手抓起一把鱼浆。
淡水鱼丸的做法图解1515. 握紧手里的鱼浆,以手部虎口的部分将丸子捏出一个圆球。
淡水鱼丸的做法图解1616. 再用汤匙顺势刮出丸子。
淡水鱼丸的做法图解1717. 锅内放水烧开,边挤鱼丸边把鱼丸放进去,小火慢慢煮开,鱼丸浮上水面就熟了。
淡水鱼丸的做法图解1818. 将煮好的鱼丸用漏勺捞出,马上放到冷水里冷却。
小贴士
1、用汤匙刮出丸子的时候,在旁边放一碗水,每刮一次,就把匙子放到清水里沾一下,这样丸子就不会沾在匙子上。
2. 制作鱼丸的鱼肉,一定是要新鲜的,这样做出的鱼丸才美味。
3、如果只是大人吃,可以忽略挑鱼刺那个步骤,直接把鱼泥剁碎就行了。吃的时候会有点小刺,不太有影响。
鱼丸子的做法,鱼丸子怎么做
1、原料:草鱼、鸡蛋清、生粉、油、盐、葱姜水。
2、准备好一条草鱼。鱼去麟和内脏,破开边。去骨头和鱼皮,取鱼肉(中间的小丝骨可以忽略),用水洗干净血水,多洗几遍,使鱼肉尽量变白,鱼背上的那一点点红肉也一定要剃干净,要不能会很腥。
3、鱼肉切成小块。
4、煮一碗葱姜水,放凉待用。鱼肉200克加一个蛋清35克和150克葱姜水,放入料理机打成鱼蓉。
5、打成了更细的鱼蓉。加盐和生粉、油按顺时针方向搅拌均匀,在碗里摔打上劲。用手的虎口挤出鱼丸。
6、锅中放一锅凉水,(不开火)挤入鱼丸入凉水中。依次全部做完,开火。煮沸,鱼丸浮起来就好了。
用料 ?
新鲜草鱼肉 350克
淀粉 40克
鸡蛋清 60克
调味料:
盐 少量
胡椒粉 少量
料酒 少量
自制鱼丸(鲜嫩Q弹)《系列二》的做法 ?
将草鱼洗净,取出鱼肉(350克)
将取出鱼肉切成小块,更新改用鸡蛋清60克
备注:上是我以前做用全鸡蛋做的60克。
拌均匀
把拌均匀鱼肉分成两次,放入料理机搅拌
料理机搅拌20多秒,成这样肉泥(如图所示5)加入适量调味料,盐,胡椒粉,料酒继续搅拌
搅拌成细腻肉泥(如图所示)6,
取出放入盆里。继续完成剩下鱼肉,以上同样方法完成。取出,放入盆里。
将手用劲顺时针搅拌
加入淀粉,分成三次加入,一次用手摸均匀,再次放入二,三次
用手摸摸均匀,再次用手劲顺时针搅拌,做鱼丸弹性步骤
锅里放入冷水,用大火煮到有点冒气后,改用小火煮
取一个碗里放入冷水,一个汤匙
用左手挤出形状漂亮鱼丸子,用汤匙,把丸子放入锅里,汤匙每一次取鱼丸前,先在水里沾下。`
挤完成鱼丸,用中火煮
到鱼丸子浮起来,直接加入白菜,调味料,煮熟即可
盛碗里
做出来冷藏方法(以上方法完成煮到鱼丸浮起来,用一个盆子里放入冷水,把鱼丸子捞起来,放入盘里浸泡,水热倒掉再次放入冷水浸泡到丸子冷即可,这样方法丸子比较Q弹口感)
放入冰箱冷藏
淀粉
料理机
小贴士
1、用新鲜猪后腿肉和鸡肉,以上同样方法可以做丸子。
2、做鱼丸不一定就是用草鱼做,鱼新鲜,少刺就好。
3、猪肉丸用猪后腿肉做
自制鱼丸