石斑鱼一般需蒸8-10分钟左右即熟,具体需根据鱼的大小来区分:
1、一般1-2斤的石斑鱼,水开下锅蒸8分钟即熟。虽然石斑鱼的蛋白质含量丰富,受热相对较快,但是石斑鱼一般在粤菜制作中讲究整条鱼完整不切开,需保留完整度,因此蒸鱼时其内部受热会相对较慢,比一般蒸鱼需要花多1分钟左右的时间,建议蒸满8分钟才能食用;
2、一般2-3斤的石斑鱼,水开下锅蒸10分钟才熟。因为石斑鱼本身不同于其他鱼类,蒸制时需要整条不切肚的蒸,所以内部受热较慢,2斤多的石斑鱼至少要猛火蒸满10分钟方可食用。
蒸石斑鱼用冷水蒸好还是热水?
蒸石斑鱼一定要用热水蒸,并且是水开上汽的蒸。理由如下:
1、冷水蒸鱼肉质柴。因为石斑鱼本身蛋白质丰富,冷水下锅光烧开都要3-4分钟,整体蒸鱼的时间太长,石斑鱼会被蒸的太老而口感干柴;
2、冷水蒸鱼腥味重。由于石斑鱼本身在粤菜中讲究整条蒸,所以在前期清洗过程中腥味去除的并不彻底,如果此时还是冷水下锅蒸鱼,鱼肉会因为温度慢慢升温而过早蒸制定型,导致水刚烧开鱼肉内的腥味就几乎完全留在了鱼肉中而无法挥发,因此冷水蒸鱼腥味很重。
一斤半石斑鱼蒸几分钟?
如果石斑鱼的体重为750克左右的,大约蒸6-8分钟就OK了,但如果是很大条石斑鱼的话,蒸的时间就要稍微长一点了。
在蒸鱼时间差不多到的时候,用干净的筷子插入鱼肉最厚的地方,如果轻松抽出来,并且不带鱼肉的话,证明基本上就已经熟了,蒸石斑鱼的时间不要过长,避免鱼肉过老,就影响整条海鱼的口感了。
如何清蒸石斑鱼又嫩又不腥
水开后大火蒸13分钟即可。
主料:青石斑鱼1条。
辅料:葱20g、姜10g、胡萝卜10g、白酒少许、花生油30ml、蒸鱼豉油30ml。
清蒸石斑鱼的做法
1、石斑鱼去鳞及内脏洗净。
2、在鱼身的两面打上一字刀。
3、在盘中垫上些葱段和姜片。
4、放入石斑鱼,淋一些白酒。
5、放入蒸锅中。
6、盖盖旺火上汽蒸13分钟。
7、将葱姜和胡萝卜切成细丝。
8、蒸好的鱼去掉汤汁。
9、撒上葱姜丝和胡萝卜丝。
10、浇上热油和蒸鱼豉油即可。
11、成品。
清蒸石斑鱼又嫩又不腥的做法如下:
工具/材料:石斑鱼1条、盐、料酒、生姜、大葱叶子、胡椒面、红干辣椒、生抽、白糖、刀、水、盘子、筷子、碗、锅。
1、先把鱼鳞全部刮干净,从腹部划一刀,把里面的内脏拿出来,黑膜刮掉,鱼鳃也要弄干净,然后用清水反复冲洗干净。把清洗干净的鱼,用刀在背部盐脊椎骨,把两边都划一刀,深至鱼骨就可以了,除了这里改刀之外,还要把鱼身上给它划几刀,这样可以方便入味。
2、然后我们开始腌制鱼肉,依次放入1克盐、10克料酒、胡椒粉2克,把生姜切成片然后和葱叶一起用手不停地揉搓攥出汁放里边,用手把鱼里外反复搓揉几遍后腌制20分钟左右。
3、在腌制鱼肉的同时,准备一点调料,把大葱切成5厘米长的段,然后给它竖向破开,把里边的心去掉,再给它铺开,竖向切成和牙签一般粗细的丝放凉水中泡上,泡完的葱丝会变成卷很好看的;同时把干辣椒也切成丝,把籽去掉后也用水泡上备用。
4、鱼腌制好后,把生姜切成片,大葱切成葱丝或者葱片都可以,把它们都均匀的平铺到鱼盘中备用。
5、取一双筷子横着放在鱼盘的两端的位置,拿腌制好的鱼,把腌制的姜片和葱去除,给它放到立着在鱼盘的筷子上,把鱼架起来,尽量不让鱼沾盘子。
6、把鱼放入开水锅中隔水开蒸,锅中可以放点料酒和白醋,然后盖盖开中火蒸8分钟左右。
7、把鱼取出来,把盘中的水倒掉,把泡好的葱丝和辣椒丝撒在鱼身上,锅中放油烧至8成热,给它浇到鱼身上的葱丝和辣椒丝上把香味激发出来。锅中放一勺生抽,放入2白糖加热,把糖搅化后倒入石斑鱼的盘子里边就好啦。