排骨炖冬瓜的做法-排骨冬瓜的做法

tamoadmin

排骨炖冬瓜的做法-排骨冬瓜的做法

做冬瓜汤的方法步骤如下:

一、原料:猪排骨500克,冬瓜400克,小香葱1根,姜3片,盐6克,白胡椒粉半勺,料酒2勺。

二、操作步骤

1. 冬瓜去皮去瓤切块,备用。

2. 排骨清洗干净,剁成小块。

3. 焯水。排骨冷水下锅,放料酒。

4. 水开后,焯水2分钟,沿锅边撇去浮沫。

5. 捞出用清水清洗干净,控水。

6. 将排骨放入锅中,一次性倒入足够的清水浸没排骨,放入姜片,盖锅。大火烧开转小火炖20分钟。

7. 20分钟后,加入冬瓜块,再炖15分钟。

8. 最后放盐,放胡椒粉,关火,撒香葱末。

9. 成品。

小贴士

料酒有挥发特性,使用料酒可以减轻排骨的腥味。

排骨焯水时冷水下锅,可以更好地煮出排骨里的血末,口感更好。

炖排骨冬瓜的做法

食材用料

冬瓜500克相克食物

排骨250克相克食物

葱适量相克食物

姜适量相克食物

冬瓜炖排骨的做法

冬瓜炖排骨的做法图解11.排骨洗净,冬瓜去皮切块

冬瓜炖排骨的做法图解22.排骨入水绰透捞出

冬瓜炖排骨的做法图解33.锅中加水,放入绰透的排骨,放葱姜,八角,中火炖,开锅转小火

冬瓜炖排骨的做法图解44.排骨八成熟,放入切好的冬瓜

冬瓜炖排骨的做法图解55.炖至排骨和冬瓜软烂,依据个人口味放盐,装入汤碗中

用手机看这道菜做法

小贴士

排骨一定要绰透,以便去除血腥味

排骨炖冬瓜的做法

主料:排骨500克、冬瓜200克、清水1.5升。

辅料:姜适量、黄酒5克、盐3克、鸡粉5克。

做法如下:

1、锅中倒入排骨,清水煮沸。

2、然后加入黄酒,黄酒可以去腥和去血沫。

3、放入姜和排骨,加1.5升水,中火煮30分钟。

4、放入冬瓜,小火煮10分钟。

5、放入盐、鸡粉,搅拌均匀,盛出时撒上葱花。

6、出锅装盘,炖排骨冬瓜即可制作完成。

冬瓜炖排骨的做法

1、排骨洗净,入开水锅中焯去血沫

2、冬瓜去皮切块

3、锅中放油,炝锅,加入适当的大料、葱花、姜片、酱油、料酒

加入排骨翻炒,再加水炖半小时,加入切好的冬瓜炖好为止

排骨炖冬瓜汤怎么做

冬瓜排骨汤的做法1

材料:

冬瓜400克,排骨200克,生姜1片,干贝100克。

香油1茶匙,精盐2茶匙,味精1茶匙,

练习:

1.排骨洗净,用开水焯一下,去血水,捞出,沥干。

2.生姜洗净拍松,

3.将冬瓜切成厚片,

4.砂锅放清水,加入干贝排骨和姜,大火烧开,再用小火炖40分钟。骨头煮熟后,加入冬瓜片。

5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精和香油。

特点:

好吃,清热解暑。

大厨,一次搞定:

冬瓜切成厚片,不会很容易炖,口感会更好。

冬瓜排骨汤的做法2

材料:冬瓜200克,排骨100克,香油适量,葱、姜、胡椒粉、盐、味精适量。

做法:1冬瓜去皮,洗净,切块。

2排骨洗净,剁碎。

3洋葱洗净切段。生姜洗净切片。研磨胡椒。

4将排骨放入锅中,加水烧开,撇去浮沫,加入冬瓜、葱、姜、辣椒等调味品。

5.煮到排骨和冬瓜熟了,加盐和味精,再煮一会儿。最后淋上香油。

冬瓜排骨汤的做法3

1.排骨洗净,用开水焯一下,去沫,洗净备用。

2、冬瓜给孩子(或者不给孩子,孩子有养肝明目的功效),切块。

3.生姜切片,或拍松一小块生姜。

4.将排骨和姜同时放入锅中,加水,大火烧开,然后小火炖1小时左右,放入冬瓜块继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。

冬瓜排骨汤的做法4

1姜切成片,用刀背拍一下。将冬瓜切成大块。

将排骨放入沸水中焯一下,去掉泡沫。

3将排骨、姜片、2/3锅水放入电砂锅,开高挡焖2小时,再转中挡焖4小时。

4加入冬瓜和盐炖3小时。

注意:

1.排骨和冬瓜的比例可以调整。出锅前30分钟可以加入小葱,这样更香更好看。

普通锅不能用电砂锅。将排骨用大水煮开,转中火炖60-90分钟,再放入冬瓜,炖至透明。

3不要一开始就加盐。

4不要把排骨上的肥肉去掉,肥肉是油性的。

冬瓜排骨汤的做法5

材料:冬瓜500克,排骨600克

辅料:生姜1粒,花椒15粒。

生产方法

1.冬瓜去皮去籽,洗净,切块,5mm左右厚,不能太薄,否则易碎;生姜切片备用;

2.准备一锅开水,把排骨放进去,煮3分钟左右,捞起,冲干净,沥干(目的是去血腥味);

3.将排骨、姜片、花椒放入炖锅中,加水,水量略高于料,开始炖;

4.1小时后加入冬瓜片,用适量盐调味;继续炖半小时左右,直到冬瓜熟了。

冬瓜排骨汤的做法6

材料:排骨500克,冬瓜600克,红豆60克,陈皮1小块。

排骨洗净切碎,放入沸水中焯5分钟,捞出洗净备用。

冬瓜洗净,红豆带皮切厚,陈皮洗净,泡软。

锅中放入适量水,烧开后加入所有材料,再次烧开,小火炖2小时,加盐调味。

排骨炖冬瓜汤:清香解暑,美味健康

俗话说:“冬吃萝卜夏吃瓜”,到了炎炎夏日,冬瓜便成为餐桌上必不可少的主角。冬瓜清热利尿,有“水中人参”之称,而排骨味鲜补身,两相结合,成就了这道消暑又能补益身体的排骨炖冬瓜汤。接下来,就让我们一起动手,跟着步骤做出一锅香气四溢的排骨炖冬瓜汤吧!

准备工作:

排骨500克,洗净切成小块;冬瓜1个,去皮去籽切成大块;生姜1块,切片;葱白2根,切段。

2.配料:盐、料酒、生抽、白胡椒粉、香菜末。

步骤:

1.热锅倒油,放入生姜片和葱白爆香。

2.倒入排骨翻炒至变色,加入料酒去腥。

3.加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮40分钟,或直至排骨软烂。

4.加入冬瓜块,继续炖煮20分钟左右,或直至冬瓜熟透。

5.调味:加入盐、生抽、白胡椒粉调味,根据个人口味调整咸淡。

6.起锅前撒上香菜末,一锅清香味美的排骨炖冬瓜汤就大功告成了!

小贴士:

1.排骨焯水后炖煮,可以去除血沫,使汤色清澈。

2.炖煮时火候不宜过大,以免汤汁沸腾过多,导致汤色发白,影响美观。

3.冬瓜出锅后,可根据个人喜好撒上一些枸杞或红枣,增加营养价值。

4.排骨炖冬瓜汤可以加入玉米、山药、胡萝卜等配菜,丰富口感,增加营养。

5.排骨炖冬瓜汤不仅是一道美味的家常菜,还能起到清热利尿、消暑解乏的作用,是夏季养生食谱中不可多得的一道佳肴。

赶快动手试一试,为家人和朋友煲一锅香喷喷的排骨炖冬瓜汤吧!在炎炎夏日里,来一碗这道汤解解暑,慰藉疲惫的身心,给味蕾带来清爽享受的也不忘滋补身体,岂不美哉!