毛鸡蛋怎么吃啊-毛鸡蛋怎么样做好吃

您好！可以吃，但是吃毛蛋不好，最好是少吃，毛鸡蛋吃的时候可以煮或者油炸，然后沾着椒盐吃。在这个过程中，鸡蛋中所含有的蛋白质和脂肪已经全部消耗掉了，大部分的营养成分也流失了。同时鸡胚蛋里含有大肠杆菌、沙门氏菌等多种病菌，如果在食用前加热不彻底，或者食用者抵抗力较差，在食用后容易出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适的症状。