性平,味甘咸;具有补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,猪蹄含有的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。
猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。
扩展资料
猪脚红枣花生汤做法
1、先将猪蹄去毛切块,放入开水中稍煮,去除血水和腥味。
2.、花生洗净,红枣用温水泡洗干净待用。
3、将猪蹄、花生、红枣、葱、姜一起放放瓦煲中,用大火煮滚,5分钟后,调成小火,慢煲2小时,汤成,调入少许盐可以食用。
百度百科-花生红枣猪蹄汤
吃花生猪脚汤对什么有什么好处?
猪蹄配什么煲汤最好
猪蹄富含胶原蛋白,与花生配合起炖汤,延缓衰老抗老代,防早衰。
[花生]花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。
[猪蹄]是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄,在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。
原料:
花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只、盐少许。
做法:
1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。[美食中国]
3、锅置火上,放入适量清水,加入花生福、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。
特色:
补气养血,美容除皱。
猪蹄跟什么炖汤比较好
花生猪蹄汤
猪脚煲汤放什么最佳
黄豆
猪蹄和什么一起炖最好吃最营养?
猪题富含脂肪、胶原蛋白和矿物质。
通常炖主蹄的辅料无非是以下几种。
黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇。
其实个人认为萝卜冬瓜藕块最佳。
配料建议,大料两个、花椒几粒、料酒一杯、香菇几个、姜一块、葱一段。盐少许即可。
猪蹄最好剁开。
猪脚和猪手煲汤哪个比较好?
前脚承受身体重量没有后脚多,所以前脚会比后脚肥腻一点,适合做卤水类,或做炖菜类。比如酸菜猪手。吃起来比后脚较为香滑。
后脚承受身体的大部分重量,所以后脚的肉要比前脚硬一点,但骨质比前脚好,韧性要好一点,适合做汤类,可以补钙。比如莲耦猪脚汤。营养价值要比前脚高一些。但是如果美容养颜的话前脚好些,前脚肉多骨小,蹄筋的胶质很多,含有丰富的胶原蛋白,常食有美颜润肤之效
猪脚炖什么最好吃?
面线~ 炖白萝卜 或者就炖净的猪脚嘛,弄点炖料就行了,不用炖其他的 硬要加的话,海带皮,海带丝是不错的选择!~~
猪脚拿什么药材煲汤比较好
你好,猪脚适合用花胶。黄芪。党参。黑豆。红芸豆,黄豆。花生。等等,煲汤最有营养,延缓衰老,补气养血,增加抵抗力,健脾补虚,补肾,养血安神,补中益气,增加血红蛋白,抗癌。
瘦点的人喝猪脚和什么煲汤最好
喝真正的牛奶,就是从牛身上挤出来的,要经过自己烧开喝,这个一定长胖,我家旁边就有一个奶牛场,煮沸,加点糖喝,
猪脚包汤放什么配料好
不同的猪脚汤,配料不同,可根据个人口味选择:
1、花生香菇猪脚汤
配料:花生仁50克,香菇20克,红枣8粒
2、木瓜黄豆猪脚汤
配料:木瓜一个、黄豆四两、葱、姜、料酒少许
3、解毒老黄瓜蜜枣猪脚汤
配料:老黄瓜1个,蜜枣4枚
4、生姜甜醋猪脚汤
配料:冰糖1小块,生姜250克,甜醋1000克
5、药膳猪脚汤
配料:党参、姜片、枸杞、黄芪、红枣、淮山、桂圆
猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,还是滋补佳品。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。
从医学的角度来看,猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的三分之一。若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起“胶原性疾病”。
骨骼生成时,首先必须要合成充足的胶原蛋白纤维组成骨骼的框架,所以胶原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。
另外,猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”,就指出猪蹄上的皮有“和血脉,润肌肤”的作用。英国有美容大师观察发现,经常吃猪蹄,能使面部长得匀称、丰满。
胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,指甲有光泽。经常食用猪蹄,还可以有效防止进行性营养障碍,对消化道出血、失血性休克有一定疗效,并可以改善全身的微循环,从而能预防或减轻冠心病和缺血性脑病。对于手术及重病恢复期的老人,有利于组织细胞正常生理功能的恢复,加速新陈代谢,延缓机体衰老。
猪蹄汤还具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。
不过,猪蹄中脂肪含量较高,慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等患者最好不要食用。