用料 ?
海参 1只
鲍鱼 1只
白玉菇 若干根
香菇 1朵
姜片 2片
食盐 2克
黑胡椒 1勺
海参鲍鱼汤的做法 ?
准备食材
香菇切片
白玉菇撕长条
砂锅内加入水,放姜片,大火烧开
水开后下白玉菇和香菇,转小火煮5分钟
5分钟后,下鲍鱼和海参,继续煮1分钟
最后加入食盐和黑胡椒调味。出锅啦!
海参鲍鱼汤怎么做好吃
步骤一:首先需要准备好宫品海参,如果是鲜海参的话,只需要对海参进行清洗干净,保证就可以了,而如果是干海参的话,就需要进行泡发的工作,泡发的话一般需要经过水浸、水煮、低温保存三个方面的步骤。
步骤二:处理鸡,将整只鸡处理干净,去除鸡头,然后将鸡进行切块处理。
步骤三:准备一些开水,可以自行烧,然后将鸡块放入其中,主要的作用就是去除鸡的腥味。
步骤四:将鸡块以及其他的一些材料放入炖锅中进行炖,时间为两个小时左右,一直等到鸡块炖烂。
步骤五:然后再将海参鲍鱼放入其中,并且加入调料,比如说味精等,具体的可以根据自己的口感来进行添加,记住焖十分钟之后就可以食用了。
海参鲍鱼一起炖的叫什么汤
鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。你都知道鲍鱼的哪些做法呢?下面我告诉你海参鲍鱼汤的做法。
海参鲍鱼汤的用料
海参鲍鱼汤的做法步骤
1.材料:即食海参、鲍鱼、蛏干
2.把鲍鱼去壳 然后切花纹
3.入砂锅里加水煲
4.买的是 冰冻的 所以 在煲汤时 一边解冻海参
5.解冻完 把它切成丝
6.1个小时候后 把海参加进去调味即可
7.营养美味的汤做好了
鲍鱼适宜人群
适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的'人群。
适宜厌食、偏食,不易入睡、易惊醒,易感冒,头发稀疏,智力发育迟缓,学步、出牙晚或出牙不整齐,阵发性腹痛腹泻,X或O型腿,鸡胸的少年儿童。
适宜抽筋乏力,关节疼,头晕,贫血及产前高血压综合征,水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。
适宜骨痛,牙齿松动、脱落,驼背,食欲减退,消化道溃疡多梦,失眠,烦躁,易怒的老年人。
适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降,贫血,水肿等症状的人群。
适宜生长发育停滞的儿童。
鲍汁海参的做法(浓香四溢,美味可口)
海参炖鲍鱼是一道相当有名的菜肴,但是许多人们在家里面即使是购买好了原材料也是没有办法很好的做出来这道菜肴当中的风味,吃起来就会觉得味道也不光如此,没有想象中的那么惊艳,这主要就是由于鲍鱼和海参在制作之前都需要做浸泡和腌制处理,还可以在里面加入适量的食材来提味。
1.鲍鱼、海参分别用水浸发,洗净,分别切片、切丝;枸杞子、龙眼肉洗净。
2.把鲍鱼、海参、枸杞子、龙眼肉放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3~4小时,加入盐、味精调味供用。
小帖士-健康提示:
此菜具有养阴补肾,滋润肠燥的作用。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
海参(干):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
1、鲍鱼洗净,用刀划出几道口;银杏氽烫后去皮,与松子一起干炒,出锅备用。
2、红辣椒洗净切丝,铺在平底锅上,放上小鲍鱼,倒入高汤、调好的佐料酱,大火煮开后改小火慢炖。
3、待汤汁收浓时,放入银杏、松子,继续炖煮5分钟,淋在鲍鱼上即可。
1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;
2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;
3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;
4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;
5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。
鲍汁海参是一道传统的海鲜菜肴,浓香四溢,美味可口,是很多人喜欢的一道菜。下面,我们来详细介绍一下鲍汁海参的做法。
材料:
海参:500克
鲍鱼:2只
姜片:3片
葱段:3根
料酒:适量
盐:适量
鸡精:适量
鲍汁:适量
水淀粉:适量
油:适量
步骤:
1.浸泡海参
将海参放入清水中浸泡,泡软后用清水洗净,切成小段备用。
2.处理鲍鱼
将鲍鱼用开水烫熟,去除外壳和内脏,切成薄片备用。
3.煸炒姜葱
将姜片和葱段放入锅中煸炒出香味,加入适量的料酒,炒出酒味后捞出姜葱备用。
4.煮海参
将煸炒好的姜葱放入锅中,加入适量的清水,放入海参,煮开后加入适量的盐和鸡精,煮至海参软烂。
5.煮鲍鱼
将煮好的海参捞出,放入切好的鲍鱼片,加入适量的鲍汁,煮至鲍鱼熟透。
6.勾芡
将煮好的鲍鱼和海参捞出,将锅中的汤汁煮至浓稠,加入少量的水淀粉勾芡。
7.装盘
将勾好芡的鲍汁倒在海参和鲍鱼上,撒上炒香的葱花即可。
结尾
以上就是鲍汁海参的做法,操作简单,口感鲜美,是一道很不错的海鲜菜肴。大家可以试着在家里做一下,相信一定会受到家人和朋友们的喜爱。