可以吃，这道汤就是有下奶作用，而且有利于产妇的恢复。猪蹄汤有催乳的功效，海带具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可以帮助子宫剥离面尽快减少出血，避免产后发生抑郁情绪，另外，海带虽然营养丰富但热量很低，因此还具有预防产后肥胖的作用，黄豆除了蛋白质以外还有钙质，猪蹄黄豆汤也是传统的下奶汤品。因为海带有腥味，所以根据产妇口味适量加入
海带、黄豆、猪蹄可以一起炖着吃吗？
你好，朋友
黄豆炖猪脚呢 能够使男士精力充沛，提高工作效率。而女士常喝亦有助于美容和面色红润，皮肤光滑。功效和作用源于其高蛋白和丰富胶质物。
花生米和猪脚的搭配肥而不腻，美味之余还美容，特别适合女性哦！皮肤紧致有弹性，由内而外的美丽。
红枣炖猪脚 能够补血益气，强身通乳。
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是一道很好的靓汤噢，不会相克。
鸡脚+猪脚+海带+黄豆有什么功效
海带，黄豆，猪蹄，可以一起炖着吃，黄豆海带炖猪蹄是一道很有营养的佳肴。\x0d\ 黄豆海带炖猪蹄做法：\x0d\ 原料：干海带1片、猪蹄2只、黄豆1小碗\x0d\ 配料：葱结、姜片、蒜粒3-4瓣、花椒、八角1颗、桂皮1小节、草果、香叶2-3片。盐、料酒。\x0d\ 做法：\x0d\ 1、准备工作：干海带放淘米水中泡发，清洗去除沙粒和表面脏污，再用清水漂净备用;黄豆提前泡发备用;猪蹄常温解冻后洗净备用。\x0d\ 2、锅内坐水，放花椒少许，生姜1块拍碎，下切块猪蹄，加入一勺料酒，煮至血腥浮沫起，捞出冲净浮沫备用。\x0d\ 3、锅内注入少许油加热，下姜片、蒜粒、花椒、八角、桂皮、草果、香叶，中小火煸香，加入1中的猪蹄翻炒，喷少许料酒，翻炒掂匀后，将所有材料倒入砂锅。\x0d\ 4、砂锅一次性加足清水，放入香叶及姜结，大火煮开后，加入1中的黄豆，稍加搅拌均匀加盖转中小火炖煮(约需1个半钟)。\x0d\ 5、将1中的海带切条或切块，猪蹄起锅前30分钟左右放入，与猪蹄、黄豆一同煨炖。\x0d\ 6、猪蹄煨炖到可用筷头轻松戳透、骨肉易分时熄火，调入适量精盐(海带带少许盐味，要酌情加盐)，撒上少许葱末即可。
黄豆炖猪蹄的做法 黄豆炖猪蹄的功效和作用
一般做完手术的人在饮食中会加入这些，
可以更好的帮助伤口愈合，恢复身体机能，
像鸡爪子猪蹄儿它里面含的胶质物蛋白等等含量比较高，可以更好的促进伤口愈合
大豆含丰富的蛋白，海带的高营养价值，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、以及各种人体必需的维生素等等
黄豆炖猪蹄是我们所熟知比较养人的一种汤品了，那么它的做法是什么样的呢？黄豆炖猪蹄喝了之后除了会下奶还有什么样的作用？
黄豆炖猪蹄的做法
1.首先泡好黄豆，猪蹄、姜、蒜、葱切好，锅中加水和猪蹄烧开，捞出浮沫，猪蹄也捞出。
2.锅中热油，放入冰糖翻炒，再加入猪蹄翻炒上色，加入葱姜蒜，八角、桂皮、香叶翻炒，加入料酒、老抽、生抽翻炒均匀。
3.加入清水烧开炖一会儿加入黄豆继续炖，然后加入盐和鸡精大火收汁即可。
黄豆炖猪蹄的功效和作用
猪蹄中含有大量的蛋白质、脂肪，是营养价值非常高的补品。黄豆中蛋白质的含量丰富，用猪蹄来炖黄豆能够起到很好的滋补效果。尤其对于一些产后的妇女来说，用黄豆来炖猪蹄还能够起到通乳、调理气血的作用。猪蹄和黄豆中钙的含量都非常丰富，特别适合秋冬季节进食，能够有效的促进身体钙的吸收，对于骨骼以及牙齿的生长发育很有帮助。
黄豆可以做什么美食
黄豆可以做椒盐黄豆、黄豆粉、油炸黄豆、豆腐浆、酱豆、黄豆酥、笋干豆脯、做纳豆、做豆豉、做豆腐等,还可以做菜肴,比如黄豆焖猪脚、黄豆煲猪蹄、排骨黄豆海带汤、番茄煮黄豆、黄豆焖猪皮等。
黄豆炖汤什么时候放
猪蹄和黄豆一起炖汤营养非常丰富，而且这也是非常家常的做法，大家直接把猪蹄放入锅中，加入一些自己喜欢的调料，最后再把黄豆放下去一起炖就行了，你想节约一点时间，那么你可以提前把黄豆泡半个小时，等它泡软一点，这样熟的就比较快，其实我觉得是没有必要，因为猪蹄炖的时间是比较久的。
