土豆和鸡蛋中毒的原理-土豆和鸡蛋的做法

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土豆和鸡蛋中毒的原理-土豆和鸡蛋的做法

土豆和鸡蛋好吃的做法如下:

材料:小土豆、鸡蛋、盐、意大利香草碎。

工具:削皮刀、擦板、平底锅、碗。

1、土豆去皮备用。

2、将土豆用擦板擦成细丝,放碗中备用,注意不必清洗。

3、将一个蛋白放入土豆丝中,放入一点点盐,充分拌匀。

4、平底锅中放一点点油,一直保持小火状态。

5、将一半的土豆丝放在平底锅中,中间注意留个略浅的洞,蛋黄大小即可。

6、将蛋黄放在土豆丝中间,盖上锅盖,小火状态慢慢煎焖。

7、直至底部可以看到起黄壳,这时蛋黄的状态还是软软的,撒上少许香草碎,但若没有的话,可不加。

8、最后再盖上盖子小火煎焖一会,看到土豆丝的变透明状态,蛋黄也凝固,这时开中火将底壳煎焦脆即可出锅。

鸡蛋土豆丝怎么做如何做好吃

食材

土豆 2个(400克)

鸡蛋 3个

盐 适量

香葱 2棵

面粉 半碗

鸡蛋 3个

方法/步骤

大土豆两个,去皮洗干净备好。注意,去了皮的土豆如若不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,否则营养成分会流失

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我用个擦丝工具来擦土豆丝,要细一点的,不建议用刀切,刀切的比较硬,擦的丝比较柔软,同时没有好的刀工液是不行的哦

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擦好的土豆丝里放入切碎的香葱,盐,盐自己根据土豆的量掌握下,不要太咸了

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在打入三个鸡蛋

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在放入半碗面粉,这里爱吃土豆的就少放点面粉,反之可以稍微多放点

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最后搅拌成糊状。如果觉得有点干可以少量加点水

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平底锅或者我用的六连盘刷油

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2汤勺一个饼,放入盘中,加热

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两面翻动,两面金黄熟透即可,喜欢吃油大的就多放点油,反之,少放点

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END

注意事项

土豆丝用工具擦细一点的丝最好,放入盐后,土豆丝会塌软,很利于操作,熟的也快。

土豆应挑选薯块大、表皮光滑、新鲜结实、无发芽、未变绿的土豆吃,

家里只剩鸡蛋和土豆,都可以做出哪些美食?

鸡蛋炒土豆丝的做法

1.土豆、红罗卜削去外皮,洗净切丝,土豆丝用清水浸泡

2.鸡蛋打散划匀

3.烧锅沸水,将土豆丝入沸水稍焯下,过冷河,沥干水备用

4.锅内放适量油烧热,将鸡蛋液倒入锅中两面煎香,用锅铲划成条状,或铲出用刀切成丝

5.再加适量油烧热,放土豆丝、红罗卜丝大火快炒,因土豆丝已焯过,所以炒香后即可加入炒好的鸡蛋拌匀,加适量盐、鸡精调味,淋几滴麻油装碟上桌即可

烹饪技巧

1、土豆丝切好后用清水浸泡,用沸水稍焯下,再用清水漂洗干净,这样可除去淀粉,炒出来的土豆丝非常爽口。注意焯的时间要短,水一沸即可捞起,否则土豆丝会软绵。

2、炒的过程要注意大火快炒,不要久炒,否则土豆丝易粘锅,不爽口。

3、划鸡蛋液时加几滴酒,即可去鸡蛋腥味,又可使鸡蛋炒起来很嫩。

土豆鸡蛋沙拉准备食材:土豆,鸡蛋,青碗豆,胡萝卜,黑橄榄,沙拉酱。土豆片别切太薄,搅拌时太碎不好吃。鸡蛋片最好留几片,摆在盘子上做装饰更美观。鸡蛋炒土豆丝:这道菜很简单,但是有个很重要的要求就是盐味一定要给足,尤其是蛋要先给一次盐,炒出来之后这道菜才会好吃。

平底锅上火烧热,放上食用油,再舀一勺土豆丝面糊倒进去,用勺底在面糊上转圈,使它成为一个饼状,可以一个锅里做两到三个小的土豆丝饼,也可以做成一个整的;起锅,放入油,根据土豆的多少决定油的数量的多少。只要正常油炸就可以。候油7-8成热倒入焯水后凉透的土豆片,油炸,火候转入文火,待土豆片颜色转为金黄即可捞出。待用。平底锅加热刷一层油,夹一筷子面糊进去,稍作整形尽量保持圆形。煎的金黄后翻面煎另一面全程小火,至两面金黄后即可出锅。

软糯香甜的土豆鸡蛋泥,混合牛奶的香味,当点心吃,最适合不过了。土豆泥能手工磨就尽量手工磨出来(这样磨出来的土豆泥不粗不细,刚刚好,做出来的的土豆饼也更软糯好吃),没有磨土豆泥的工具的话,您也可以用其他机器打成泥状。土豆丝煎溏心蛋,第一次做,不知道是鸡蛋新鲜,还是其他原因,真的巨好吃,土豆丝下层香香脆脆的,上层鸡蛋鲜香好吃,土豆丝中间包裹着一枚溏心蛋。

土豆鸡蛋饼 花生豆浆 果蔬沙拉 坚果,一人一份。因为起得早,时间也充足,所以记录了。看得见的土豆丝,看得见的焦香。在众多早餐饼里,这个土豆饼,我喜欢摊到最薄,土豆属于薯类,土豆含有丰富的膳食纤维、钾和维生素C,营养价值高。查询营养成分表可知,100克土豆含有0.7克的膳食纤维,钾343毫克,维生素C27毫克。