湖南正宗辣椒炒肉的做法如下:
主料:五花肉200克、瘦肉200克、螺丝椒400克。
配料:大蒜半颗、豆豉20粒。
调料:水、酱油、鸡精、淀粉、蚝油、熟油或植物油、食用油、食盐适量。
1、先把瘦肉洗净切小片,装碗,依次加入酱油1小勺上色,蚝油小半汤匙入味,生粉1小勺锁水,抓匀。然后淋入少许熟油抓匀,腌制10分钟备用。
2、再把五花肉去皮洗净切小片,螺丝椒去蒂切滚刀小片,用筛子筛除辣椒籽,大蒜去皮切片,备用。
3、起锅不加油,小火下入辣椒和少许食盐不停翻炒,炒约2分钟至辣椒五成熟出香出味,出锅备用。
4、再次起锅,加入适量的油中火烧至5成热,转中小火下入五花肉慢炒煸出肥油,不要煸的太干,弯曲定型即可。再下腌制好的瘦肉快速划散,下入蒜片和豆豉20粒爆香,少许食盐调味,炒至瘦肉全部定型发白。
5、将之前炒香的螺丝椒下锅,沿锅边烹入一品鲜酱油1汤匙调味,鸡精少许提鲜,勾入少许清水。转大火快速翻炒1分钟至均匀入味出香即可关火出锅,湖南辣椒炒肉即成。
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