主料:羊腿500克。
辅料:盐少许、食用油适量、孜然粉10克、孜然粒适量、辣椒粉适量、鸡精少许。
步骤:
1、羊后腿肉洗净,剔去筋膜,切小块儿。
2、炒锅烧热,放入一点儿食用油。
3、下入羊肉,中小火,炒出水分,将水分倒掉。
4、撒入少许食盐,继续煸炒,将煸炒出的水分倒掉,一直到将羊肉炒干。
5、在锅内倒入少量食用油,避免羊肉巴锅。
6、大火翻炒羊肉,等羊肉略微出现焦糊味儿,转为小火。
7、第二次放入食盐,调节羊肉咸淡。
8、加入孜然粉翻炒。
9、将羊肉略微翻炒后,加入辣椒粉。
10、等羊肉出现羊肉串儿的香味儿后加入孜然粒翻炒。
11、等羊肉出现焦香味,锅底略微巴锅,即可。
孜然羊肉的四个做法
孜然羊肉做法如下
1.准备耗材类。
2.孜然在平底锅中用小火焙烤。
3.出香后关火晾晒,用擀面杖碾成粗粒。
4.羊肉切片,洋葱切丝,香菜切段,葱姜切好备用。
5.羊肉加料酒、酱油、孜然碎,拌匀,腌制30分钟。
6.倒入比平时稍多的油,油八成热时,放入羊肉,快速翻炒,变色后盛出。
7.锅中留少许底油,下入葱花、姜丝炝锅,出香后下洋葱。
8.大火炒至洋葱断生,倒入羊肉。
9.撒入孜然粉、辣椒粉、盐,翻炒均匀。
10.放入香菜翻炒。
11.撒少许芝麻,出锅。
孜然羊肉
材料
主料:500g羊肉
配料:50g香菜,15g孜然粉,10g辣椒粉,5g花椒粉,1勺生抽,3g盐,10g淀粉,20g熟白芝麻
做法
1、羊肉事先用温水泡半个小时,然后洗净切粗丝。
2、切好的羊肉放入淀粉和生抽抓匀后,放入孜然粒抓匀,腌渍10分钟。
3、香菜摘洗干净,备用。
4、锅烧热倒入少量的.油,放入羊肉翻炒。
5、羊肉变色后,改小火慢慢炒干羊肉的水分。
6、放入盐炒匀。
7、放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均匀。
8、炒好的羊肉盛入铺满香菜的盘中即可。
孜然羊肉
材料
6~7两羊肉,生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,盐,辣椒粉
做法
1、羊肉切块,不能太小,拇指大小即可.
2、放入生粉、料酒、白胡椒粉、孜然粉、盐腌20分钟(盐可以放足量,这样后面就不用放盐了)
3、锅烧热,放油约2汤匙(油量看羊肉肥瘦程度而定,如果肥就少放点因为炒制的过程中会出很多油)
4、放入羊肉翻炒两分钟,看到羊肉变色。
5、加适量辣椒粉、孜然粒继续炒1分钟左右,出锅。
孜然羊肉
材料
嫩羊肉,洋葱,生菜,孜然
做法
1.肉切片加孜然粉,辣椒粉,花椒粉,料酒,酱油,盐,少量油抓均匀腌制几个小时。
2.洋葱切丝,
3.锅内放热油,下入洋葱爆香,随即下入羊肉,加孜然,料酒,少量老抽,味精,糖,十三香粉炒至锅有点干即可,
4.卷着生菜吃很好吃。
孜然羊肉
菜谱简介
羊肉果然还是和孜然配,有些地方的人,吃到孜然就觉得这就是羊肉味,呵呵,可见羊肉和孜然真的是好搭档啊!
材料
羊肉片,洋葱0.5个,大葱0.5根,蒜末,红辣椒,生抽适量,老抽适量,糖一点,辣椒粉,孜然粉,盐适量
做法
1、准备涮锅用的羊肉片,洋葱半个切丝,大葱半根斜切小段,再有一点蒜末和红辣椒。
2、热锅之后,先放蒜末和洋葱,炒出香味之后,放羊肉片。
3、羊肉片最好化冻之后再来炒,不然水分会比较多。
4、炒羊肉的时候,淋入适量生抽、老抽、一点糖,羊肉基本都炒熟了,然后放些辣椒粉。如果吃辣的话,可以放很多很多的孜然粉,这样吃着才够滋味。
5、最后适量盐、葱和、红辣椒入锅,再翻炒几下就可以了。