1、西柚橙子汁 做法:西柚一个,橙子一个,碱法苏打汽水180毫升。西柚和橙子清洗外皮,去皮后,切成小块,尽量将外面的白色筋膜去除掉,要不然会增加苦的口感;将部分果肉和汽水倒入果汁机中,启动程序,将果肉打成果汁,中途可停下,将剩余的果块一同放入罩中,全部打成果汁。 功效:橙子和西柚都是富含维生素C的水果,加上碱性苏打汽水,以增加碱性食物的摄入,可以平衡一下体内的酸碱度。这款果汁可以预防感冒和牙龈出血。
2、蜂蜜西柚汁 做法:准备蜂蜜一大勺,西柚一个,将西柚剥皮榨汁,取出果汁后,在西柚汁中加入蜂蜜,倒入凉开水即可。 功效:蜂蜜西柚都有美容养颜的功效,西柚甜中有淡淡的苦味,在西柚汁中加入蜂蜜不仅能掩盖掉这种苦涩味还可以有利于皮肤的保健美容。
3、西柚奇异汁 做法:准备好西柚1个,和奇异果2个,奇异果去皮切块,西柚去皮切块,将奇异果和西柚分别放入榨汁机中榨汁,最后将两种果汁倒入杯中即可。 功效:西柚富含果胶和天然叶酸以及维生素C,可以降低和减轻动脉血管的损伤,奇异果有“水果之王”的美誉,对于促进免疫细胞活力,胰岛素分泌等都有重要的功效,两种水果一起榨果汁营养健康,能起到很好的降脂降糖效果。
4、西柚苹果汁 做法:准备西柚和苹果个一个,将苹果洗净,西柚去皮剥成小块,在搅拌器内加入200毫升凉开水,搅拌成汁即可。 功效:西柚解毒护肤,去脂减肥,苹果清香温和促消化,夏天饮用消暑又美容。
西柚苏打的做法步骤图,西柚苏打怎么做好吃
红茶加冰糖可以预防流感以及中风等疾病,同时红茶加冰糖有助于缓解咽喉炎,所以如果喉咙干咳或者喉咙不舒服的患者可以尝试一下红茶加糖。
西柚的香气会让人愉悦,红茶与西柚一同可以构成一杯不错的饮品。
下面是一种加冰糖的西柚红茶的做法:
一、切开适量西柚
二、取下西柚皮,切成小方块备用
三、用榨汁器榨取西柚汁备用
四、取适量红茶,与步骤二中的方块西柚皮一同冲泡,滤出茶汤备用
五、西柚汁(一小勺即可)置于杯底,茶汤冲入
六、放入适量冰糖。(如果想加入蜂蜜的话,要在50度以下的水温时加入,否则营养容易流失)
希望能帮到你。
西柚苏打
清爽夏日的畅快饮品~西柚独特的香气和酸甜,配上苏打水的绵密气泡!这一口,就是夏天大味道!
用料 ?
西柚 半只
水 少许
蜂蜜 少许
冰块 适量
苏打水 一罐
西柚苏打的做法 ?
取一颗西柚洗净
切开取果肉,尽量把白色的筋膜都去掉
果肉加一点点水榨汁(可依据个人口味调入蜂蜜)
果汁倒入你喜欢的容器,加入适量冰块
加入无糖苏打水,喜欢甜的也可以加雪碧或养乐多
装饰柠檬片或薄荷叶即可!