鸡蛋饼怎么做早餐-鸡蛋饼早餐的做法大全

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鸡蛋饼怎么做早餐-鸡蛋饼早餐的做法大全

葱香鸡蛋饼

用料:

1、鸡蛋一个。

2、面粉约一两。

3、葱三棵。

4、白糖、盐适量。

做法:

1、葱切碎。

2、在面粉中放入适量盐、糖(可依个人口味只放盐或只放糖),拌匀后加适量水搅成面粉糊。

3、在面粉糊中打入鸡蛋,充分搅匀。

4、再放入葱碎,再搅匀。

5、锅中放少量油,用小火烧至四成热,倒入面粉鸡蛋糊。

6、当煎至金**时,翻面继续煎至金**,起锅装盘即可开吃。

尖椒鸡蛋饼的做法

先将7个尖椒切成粒状,在锅里炒片刻,炒时要放点盐,炒好后放碗里待用,再将四个鸡蛋搅散,蛋里也要放点调味品,调好后将炒好的尖椒倒入鸡蛋里,倒入后不能搅,在烧热的锅里放少许油,等油热了,将和著尖椒的蛋倒入锅里,(如锅太小则分两次)倒入锅里后慢慢将尖椒扒均匀,这时要将火关小点,先不能将蛋翻过来,等蛋的四周有点焦了,再慢慢将蛋饼翻过来,再将火开大点,有点焦后再关小火,这样反复的煎,就可以了。

海鲜鸡蛋饼的做法

材料: 虾仁 鸡蛋 青红椒 香肠 面粉 葱 调味料

做法:

1.明虾买来后在冰箱冷冻2小时后去头尾,背上剪开挑去泥肠.洗净控干水份,剁成虾泥(不能剁的太碎),加入黄酒,姜汁水,拌均匀待用.青红椒洗净,剁成小颗粒.香肠切成薄片。

2.面粉里加入鸡蛋/虾仁/香肠/水/盐料酒/鸡精拌匀,平底锅里加油(我喜欢饼外脆里嫩的感觉,所以会多放点油),7成热时倒入拌好的面粉,为了不使面饼糊掉,等一面面饼变硬时.就马上翻一面,并且勤快的翻面饼,自己感觉差不多时撒上青红椒的颗粒和葱花,OK!

最简单的鸡蛋饼怎么做?

用料

主料

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土鸡蛋3个

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面粉120克

辅料

食用油

适量

纯净水

120毫升

葱花儿

20克

食盐

2克

早餐鸡蛋饼的做法

1.

准备好3个鸡蛋、120克的面粉、20克葱花、2克的食盐、120克的纯净水;

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2.

将面粉倒进打蛋盆里,鸡蛋也倒进去搅拌均匀;

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3.

加入约120克的纯净水、葱花和食盐搅拌均匀;

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4.

面糊的稀稠程度以能轻易流动为止;

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5.

平底不粘锅,电磁炉火锅档800瓦的火烧热,倒上一点油,舀一勺面糊摊在平底锅,快速转动锅子,让面糊均匀摊开;

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6.

待一面凝固定型后,翻面,至两面金黄即可!

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早餐鸡蛋饼成品图

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烹饪技巧

由于面粉的吸水性不同,可以酌情增减纯净水的量!

鸡蛋饼的家常做法

鸡蛋饼做好吃又简单的方法如下:

第1步、把面粉倒入盆中。

第2步、把2个鸡蛋、3克黑芝麻、2勺食盐倒入盆中。

第3步、把面粉鸡蛋、食盐、黑芝麻加清水搅拌均匀的面糊后加入切好的韭菜和胡萝卜搅拌。

第4步、把平底锅内刷一层油倒入面糊至定型。

第5步、煎至两面金黄出锅。

第6步、金黄软嫩可口美味的家常鸡蛋饼就做好了在配上捣好蒜汁和香油。

牛奶鸡蛋早餐饼怎样做,5分钟就能做好,女儿特喜欢呢?

鸡蛋饼的家常做法(精选8篇)

 鸡蛋是人类最好的营养来源之一。那么,利用鸡蛋做成的鸡蛋饼好吃吗?家常鸡蛋饼应该怎么做呢?下面我给大家带来鸡蛋饼的家常做法,希望对你有帮助。

鸡蛋饼的家常做法 篇1

 鸡蛋饼的家常做法

 1、把鸡蛋,盐,油,水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅拌至完全没有面疙瘩。然后放一旁醒几分钟。

 2、开中火,用平底不粘锅,在锅里倒一点油,把面糊从中间倒下去,调好后的面糊一倒下去就很均匀地向四周散开,摇晃锅子面糊也很快流动。如倒下去的面糊不规则向四周散开,说明面糊太稠了,在面糊里再加一点水。

 3、当面糊表面变成金**,且摇晃锅时面糊已经不动了时,就可以翻面煎了。(最好用抛的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲。但技艺如不娴熟最好不要这样做!)翻面后可以盖锅,不盖也可以。

 4、当面饼两面都变成金**时,盛出面饼,鸡蛋饼就做好了。可以根据口味加各种作料,吃法随意。

 土豆鸡蛋饼的家常做法

 原料

 土豆1个、鸡蛋2个

 辅料

 面粉3大勺、香葱适量

 做法

 1、取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)

 2、调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。

 3、磕入鸡蛋搅拌均匀。

 4、加入3大勺面粉拌匀。

 5、最后加入葱花拌匀。

 6、平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)

 7、大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。

 8、翻面继续煎熟即可。

 虾仁鸡蛋饼的家常做法

 原料

 鸡蛋三个、虾四只

 辅料

 早餐火腿一节、胡萝卜一小块、香葱两根

 做法

 1、准备好虾,把香葱切成末,把早餐火腿和胡萝卜切成小丁。

 2、虾去头去壳去虾线,取虾仁,用刀拍碎后剁成小块。

 3、鸡蛋磕入碗里,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。

 4、加入虾仁、火腿、胡萝卜、香葱。

 5、轻轻搅拌均匀。

 6、不粘锅小火稍微加热,刷上一层薄薄的橄榄油。(也可以用炒菜的食用油)。

 7、倒入适量蛋液铺平锅底。倒的时候要注意配料的量,如果少了可以添加一些下去并且拨散均匀。不要只倒入了蛋液,那下一张饼就会都是配料了。

 8、小火煎约一分钟的时候,饼的底部分已经定型,这时候轻轻晃动锅,饼就会随着移动。

 9、掂一下锅把饼翻个面,继续煎熟即可。(如果不会掂锅,还是借助锅铲或者筷子稳当一些,可别把饼掂到锅外去了)。

 米饭鸡蛋饼的家常做法

 原料:鸡蛋2个,米饭150g

 辅料:白糖适量

 做法:

 1、准备好鸡蛋、米饭、白糖。

 2、鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。

 3、把剩米饭倒入蛋液里。

 4、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。

 5、平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。

 6、底部煎熟后,晃动一下锅,饼会自己移动,此时翻面继续煎熟即可。

鸡蛋饼的家常做法 篇2

 蛋饼所需食材:

 主料:高筋面粉(水油面),鸡蛋

 辅料:葱,番茄酱,盐

 鸡蛋饼的做法步骤:

 1、小葱洗净切碎

 2、面粉加温水,植物油,适量盐揉成面团,面团偏软刚好不粘手即可,饧20分钟左右

 3、取适量油面,团成面团

 4、将面团按扁成面皮

 5、煎锅放油烧热,转小火,放入面皮,用耐热平底模具按压成薄饼,煎至两面金黄取出

 6、锅内放油,磕入1个鸡蛋,撒上葱末,适量盐

 7、盖上面饼轻轻按压,煎至鸡蛋熟透与面饼粘合在一起

 8、抹上番茄酱或辣椒酱卷起来即可食用

鸡蛋饼的家常做法 篇3

 食材鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。

 做法

 ①小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;

 ②锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可。

鸡蛋饼的家常做法 篇4

 食材土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。

 做法

 ①土豆洗净去皮切擦丝,放入面粉里;打入鸡蛋,用少量的水拌匀,加一点盐和黑胡椒碎调味;

 ②平底锅倒入少许油加热,放入拌好的土豆,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。

鸡蛋饼的家常做法 篇5

 食材胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、油、盐4克、葱。

 做法

 ①胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出;鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,搅拌成糊状,下入炒好的胡萝卜丝与葱花,加入适量的盐,再次搅拌均匀;

 ②平底锅内放入适量的油,用勺子将适量面糊舀入,盖上锅盖,煎至两面金黄中间熟透即可出锅。

鸡蛋饼的家常做法 篇6

 1.将玉米罐头和面粉鸡蛋一起混合

 2.加水将面搅拌成面糊

 3.平底锅烧热后倒少许油将面粉倒入,均匀的铺满锅底

 4.煎至一面熟后翻个继续煎

 5.两面煎熟后出锅即可

 菜品特色

 玉米饼可以夹些黄瓜挤上各种自已喜欢的酱料,可以切成小块,或者不切直接卷起来吃

 烹饪技巧

 1、拌面糊时因为考虑到后面要沾酱料所以没放任何调味料。

 2、有亲问过我为什么她做的饼会碎,应该是面粉搅拌的不均匀造成的,面糊拌的.程度不易太稠或太稀,至于什么样最合适,一时想不起可比喻的东西,多做几次应该能掌握好调配面糊的合适粘稠度。

鸡蛋饼的家常做法 篇7

 鸡蛋韭菜饼的食材和调料:

 韭菜 面粉 鸡蛋 油 盐

 鸡蛋韭菜饼的家常做法

 韭菜切小段,加鸡蛋和面粉打成面糊,拌匀

 加盐调味

 平底锅刷一层油

 然后倒入一大勺面糊,迅速摊开

 一面煎熟之后翻面

 煎到两面金黄,就可以出锅了

鸡蛋饼的家常做法 篇8

 1.准备玉米面、糖、鸡蛋、芝麻和色拉油。

 2.在玉米面碗里磕入两个鸡蛋放入白砂糖。

 3.把玉米面、鸡蛋和白糖搅拌均匀后倒入清水,搅拌到没有颗粒。稀稠就跟酸奶差不多。

 4.热锅中刷薄薄的一层油。调到小火。

 5.离火下面糊,晃动锅让玉米糊均匀的铺满锅底,凝固之前撒上黑芝麻。

 6.两面煎到金黄即可。

 7.全部煎完玉米面饼。

 8.装盘。

 玉米饼的营养价值

 玉米当中含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,这些元素对于降低血清、胆固醇等有很好的效果。当然,玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。对于长期使用电脑的人群可以通过多吃玉米而缓解眼睛疲劳。

 近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。而用玉米或玉米粉为原材料制作的玉米饼也同样拥有这些保健功能。

 经常用眼的人,应多吃一些**的玉米,能缓解黄斑变性、视力下降。用玉米制作的玉米饼也含有部分叶黄素和玉米黄质,凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。

 另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。

 玉米饼的热量

 玉米被人们称之为减肥食物,俗称苞谷、棒子、蜀黎等。每一百克玉米当中包含82006千焦耳的热量,仅仅比米饭的热量多出些许,因此吃玉米并不会让人长胖。此外,每100克玉米当中还包含粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。它对于人体的健康起到非常好的正面作用。作为粗粮的玉米可以促进消化和吸收,对于减肥也起到很好的辅助作用。

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牛奶鸡蛋早餐饼怎样做,5分钟就能做好,女儿特喜欢呢?

这一早餐饼做法比较简单,而且非常便捷,5min就能做好。由于添加牛乳,奶香气扑鼻,添加生鸡蛋,饼皮绵软美味,我闺女十分喜欢这个牛奶鸡蛋饼,因此我隔三岔五只做一次,刚出锅哪怕是吃3个,特别香。无论早餐做什么,孩子爱吃最关键,大伙说对吧。下边让我们一起看看这一早餐饼是怎么制作的吧。牛奶鸡蛋早餐饼原材料小麦面粉:100克、生鸡蛋:1个、牛乳:适当、盐:少量制作流程

第一步

备好原材料,100克小麦面粉应该是一工作,能做5张早餐饼。凉锅,待锅湿热舀一勺面浆,在高处倒进,这可以形成一个饼形状,小火煎面浆掉色凝结就可以翻过来,白面粉中添加适量盐,略微搅拌一下。放盐能够提鲜,让饼不会很淡而无味。立即煎一张烤饼皮,随自己喜欢的制做哦。不沾锅无需给油,立即煎就可以。若是一般锅,小麦面粉中打进一个鸡蛋,适量牛乳,拿筷子拌匀。

第二步

炒好的面浆还是比较稀,舀一勺下去倒地,呈水流状就可以。我用了大约100克的纯牛奶。凉锅,待锅湿热舀一勺面浆,在高处倒进,这可以形成一个饼形状,小火煎面浆掉色凝结就可以翻过来,再炸一小会就可以吃了。还可以将面浆分2至3次倒进,立即煎一张烤饼皮,随自己喜欢的制做哦。不沾锅无需给油,立即煎就可以。若是一般锅,可添加少量植物油防粘,涂匀再炸。

这一牛奶鸡蛋早餐饼就做好,是否比较简单快手视频呢?数分钟就可以完成事情,简易便捷,美味营养高,无疑是值得拥有的一道懒人早餐。