药店中一般都有珍珠粉出售，可以作为保健品和美容产品使用。珍珠粉主要由贝壳中提取的珍珠层碎片制成，含有大量天然矿物质和氨基酸等营养成分，具有滋养肌肤、调理身体的功效。因此，珍珠粉可以内服，但需要注意服用的剂量和方法。
一般来说，珍珠粉可以加入到饮品或食物中食用。建议每天食用1-2次，每次约3-5克左右。不过需要注意的是，在购买时应选择正规的药店或保健品店，并遵循包装上的使用说明。
关于美白效果方面，珍珠粉确实具有一定的美白功效。其主要原因在于其所含的丰富氨基酸和微量元素可以促进皮肤细胞再生和新陈代谢，减少黑色素沉淀。同时也可以增强皮肤对紫外线的抵抗能力，从而起到美白作用。
除了内服之外，珍珠粉还可以用于外敷。将珍珠粉与适量蜂蜜或玫瑰水混合成糊状，涂抹于面部或全身皮肤上，可以起到滋养、美白、保湿等多重功效。
需要注意的是，在使用珍珠粉时应该遵循正确的方法和剂量。对于个别人群来说，如孕妇和哺乳期妇女，应该在医生指导下使用。如果出现不适症状或过敏反应，应该立即停止使用，并咨询医生的建议。
珍珠粉是一种营养丰富、具有多重功效的保健品和美容产品。合理地使用珍珠粉可以有效地改善肌肤问题，达到美白、保湿等多重效果。但需要注意的是，在使用前应选择正规渠道购买，并遵守正确的使用方法和剂量。
喝珍珠粉的功效与作用
珍珠粉作为一种天然的保养产品，其服用的最佳时间主要取决于您的具体身体状况和需求。
一般来说，珍珠粉可以在饭前或饭后半小时内服用，这是为了充分利用珍珠粉的美容养颜和镇静安神效果。
如果您的胃部对冷食或冷饮敏感，建议在饭后服用珍珠粉，特别是饭后半小时服用，以减轻胃部负担，避免对胃部造成刺激。
如果您有便秘问题，可以选择在饭前服用珍珠粉，这样可以帮助改善肠道功能，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
晚上10点到次日早上2点是皮肤细胞修复和更新的时间，这段时期内服用珍珠粉并做面膜使用，更有利于皮肤吸收，以达到更好的效果。
总之，珍珠粉的最佳服用时间取决于您的具体身体状况和需求，建议您在饭前或饭后半小时内服用，并注意根据自身情况调整用量和使用方法。如有任何不适，请及时就医。
珍珠粉口服的危害
珍珠粉的有关知识，下面我们就来看看珍珠粉的功效及用法吧！
1、解毒生肌：及时使用珍珠粉在各种原因造成的皮肤破损上，如：刀伤、擦伤、烫伤、烧伤、湿疹、水痘等，可止血快，收口快，长肉快，消炎快，并不留疤痕。
2、增强免疫力：珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响；长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。
3、养颜葆春：久服使你全身肌肤细白，坚持早晚用0.3~0.6克珍珠作面部按摩作护肤粉，一年以后皮肤可明显白，面部呈现透明白，在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。
4、调整人体PH：调整胃酸血酸尿酸等人体PH值的功效，珍珠呈弱碱性，久服必使血呈弱碱性，不怕蚊虫提高皮肤免疫功能，中和胃酸可健胃，因增加血钙故具有抗过敏作用，珍珠粉久服必健康长寿。
5、补充钙质：近代营养学家研究证明，现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调，珍珠粉作为新型的补钙剂，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”；首先，钙含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性钙，其中纯钙量达到38-40%。
其次，钙的消化吸收率高，目前市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种，其吸收率在25-32%之间，葡萄糖酸钙为27%，柠檬酸钙为30%，普通珍珠粉的吸收率为29%，纳米级的珍珠粉吸收率要更高。
6、改善睡眠：据《本草纲目》记载“珍珠，镇心安魂魄”，珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来，对于小儿的受惊癫痫同样适用。
内服方法：
1、含服法：早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g(12调羹)的珍珠粉。
2、牛奶法：早餐和临睡前将0.3～0.6g(1-2调羹)的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。
3、蜂蜜法：先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用，此方法适用于不适应珍珠粉腥味的服用者；此外，睡眠不好的可调入适量牛奶，可促进睡眠。
外敷方法：
1、粉饼法：每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。
用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持可。
2、美白法：每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和，用五点法敷于面部美白又营养。
3、去痘法：临睡前，彻底清洁皮肤。
在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。
4、面膜法：清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。
用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部，保15-20分钟后清水洗去。
珍珠粉的功效和使用方法珍珠粉当中含有较多的氨基酸和牛磺酸，外用的话有很好的美容效果，当局部组织皮肤出现损伤时，涂抹少许有很好的凝血效果。
另外，珍珠粉还可以抵制体内黑色素，以及自由基的产生，保持面部皮肤光滑白皙。珍珠粉也具有较高的药用价值，口服珍珠粉还可以增强免疫力，补充钙质，永葆青春，延迟衰老，改善睡眠质量，具有养肝明目的效果。
另外，珍珠粉还可以辅助降压，外用可以美白、控油、祛痘、淡化雀斑、不留瘢痕等一些作用。建议大家也可以使用珍珠粉做成面膜，也具有美白皮肤的作用，同时，口服珍珠粉还有清热解毒，安神定惊的功效。
使用方法：
内服
1,含服法：
早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（12调羹）的珍珠粉。
2,牛奶法：
早餐和临睡前将0.3～0.6g（1－2调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。
3蜂蜜法
先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用，此方法适用于不适应海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可调入适量牛奶，可促进睡眠。
外敷
1.粉饼法
每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持可。
2.美白法
每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养.
3,去痘法
临睡前，彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。
4,面膜法
清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保15－20分钟后清水洗去。
喝珍珠粉有什么好处珍珠粉是由珍珠的有效成分，经过科学方法加工而成，有增强免疫力，补充钙质，延缓衰老，改善睡眠，美容养颜等功效。
珍珠粉能有效调节油脂分泌，控制肌肤水油的平衡，预防痘痘的发生，有淡化痘印的效果，使肌肤健康靓丽。
珍珠粉呈弱碱性，能调节体内的酸碱平衡，中和胃酸，有健胃的作用，并增强机体免疫力，提高体内血钙水平。
珍珠粉之中90%的成分是碳酸钙，含有大量的微量元素和氨基酸，具有安神、止血、增白、嫩肤等药理功效。很多人都会想问珍珠粉可以口服吗？因为珍珠粉不容易被人体所吸收，所以不主张内服珍珠粉的。一般我们常用珍珠粉来嫩肤美白，珍珠本身只起疏导作用，能够将皮肤之中的杂质导出，达到美白净肤的作用。珍珠粉口服的危害是什么呢？从中医的角度上看珍珠粉是一种寒性的中药材，所以女性是不适合服用的。如果是本身是虚弱的寒性体质，长期服用珍珠粉会导致消化不良，继而又会连续不断地腹泻。所以对于女性来说，是不建议通过珍珠粉来内调身体的，特别是患有胃偏寒和结石病症是不能服用。珍珠粉最好还是外用比较好，可以达到美容养颜的功效。
