孜然香菜炒羊肚
材料
主料:羊肚、香菜段、葱丝
辅料:油、孜然粒、盐
做法
1熟羊肚开水烫一下捞出。
2香菜去叶洗净切段,葱切大丝。
3锅里放油,然后加入孜然粒爆炒出香味,加入香菜梗、大葱羊肚,盐(喜欢也可以加胡椒粉)大火爆炒两三分钟即可。
红烧羊肚片
材料
熟羊肚500克,兰片40克,水发香菇30克,香葱15克,红椒、姜片、蒜片各10克,料酒、酱油各20克,精盐、鸡精各2克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,汤300克,猪油70克。
做法
1、将熟羊肚、兰片、香菇均切成片。香葱切成段。
2、羊肚片下入沸水锅内焯透捞出。锅内放猪油烧热,下入姜。蒜片、红干椒炝香,下入玉兰片、香菇略炒,加料酒、酱油、汤烧开。
3、下入肚片、精盐、鸡精烧至软烂汤浓,加香葱,用湿淀粉勾芡,出锅装盘,撒上胡椒粉即成。
清爆羊肚
材料
羊肚600克。调料油1000克(约耗50克),醋、绍酒各1大匙,精盐、味精各1/3小勺,花椒10粒,葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。
做法
1、羊肚去掉脂皮,洗净,切成2厘米见方的块,下入沸水中焯烫,即刻捞出沥净水分,再投入八成热油中,爆约2分钟,倒入漏勺。
2、用小碗加入醋、精盐、味精、葱、姜、蒜、水淀粉调拌成芡汁备用。
3、炒锅上火烧热,加底油,放入花椒粒炸出香味,捞出不要,再放入羊肚,烹绍酒,倒入对好的芡汁,翻爆均匀,迅速出锅装盘即可。
酸菜炖羊肚
材料
熟羊肚400克 酸菜300克 大葱1根 生姜1小块 大蒜8瓣 食用油30克 香油2小匙 料酒大匙 胡椒粉2小匙 精盐2小匙 味精0.5小匙
做法
1.将羊肚切丝,放入沸水中稍氽,捞出控水;酸菜切丝;葱、蒜洗净切末;姜洗净切片;
2.将食用油烧热,放入葱、姜、蒜、羊肚和酸菜,煸炒出香味,烹入料酒,加一大碗水,烧开后,加入味精、盐、胡椒粉稍煮,淋入香油即可。
香辣羊肚丝
材料
主料:羊肚丝
配料:净冬笋水发香菇、大蒜、桂皮、干朝天椒、葱姜蒜、香菜
调料:料酒、酱油、盐、香油、湿淀粉、味精
做法
1、冬笋切成片;香菇去蒂,切块;大蒜切成斜段;葱、姜拍破;香菜洗干净。
2、净锅置旺火上,放入猪油烧沸,下入冬笋羊肚丝和香菇煸炒,放入料酒、酱油、盐、桂皮、干朝天椒和鲜汤。
3、烧开后装入垫有底的砂钵,用小火煨烂。
4、去掉砂钵里的葱、姜、桂皮、干朝天椒,倒入锅内,收浓汤汁,加味精和大蒜,用湿淀粉调稀勾芡,淋上香油,入盘撒上香菜即成。
爆肚
材料
主料:羊肚500克,
辅料:香菜30克,
调料:芝麻酱30克,大葱15克,虾油5克,酱油20克,辣椒油10克,醋20克,腐乳(红)10克
做法
1.洗净、分割:将羊肚洗净,分割成肚领、肚蘑菇、肚散丹、肚葫芦、肚板和食管。
2.切条:撕净肚面上的油和有草芽一面的皮;肚散丹、肚板、肚蘑菇、肚葫芦上的薄膜撕去,顺着肉纹切成条,再横切成小条。
3.制调料:将香菜末边同葱花、芝麻酱、醋、酱油、辣椒油、豆腐乳和卤虾油一起放入碗内调匀。
4.氽制:锅内半锅凉水用火烧沸,下入羊肚,用漏勺搅拌,肚散丹氽5分钟,肚板氽7分钟,肚蘑菇、肚领、肚板约氽8秒钟,食管约氽12秒钟,熟后捞入盘中,蘸着调料即可食用。
韭黄羊肚丝
材料
羊肚300公克,老姜75公克,葱2支,韭黄112公克,辣椒1支,蒜头3粒,竹笋75公克,香菜少许,沙拉油20㏄,A.酱油1小匙,镇江醋1/2小匙,料理米酒1大匙,B.酱油1小匙,镇江醋1/2小匙,料理米酒1大匙,糖1/2小匙,C.太白粉水1小匙,香油1小匙
做法
1.羊肚洗净;老姜切片;葱切小段备用。
2.韭黄切3公分长段;辣椒切细丝;蒜头切细末;竹笋洗净切细丝备用。
3.将作法1的羊肚、姜片及葱段放入1000㏄滚水中煮约1小时使羊肚熟软取出,再浸入冷水约2分钟后取出并切成丝状备用。
4.取一中华锅,将锅烧热,加入作法3的羊肚丝及调味料A炒香备用。
5.另起一锅,将锅烧热,倒入20㏄的沙拉油,待油温热后加入作法2的所有材料炒香,再加入调味料B及作法4的羊肚丝,开大火翻炒均匀后加入太白粉水勾芡,最后再撒上香油及香菜即可。
羊肚怎么做好吃又简单
羊肚和什么煲汤比较好:养胃羊肚汤
材料:
羊肚200g、大蒜籽5个、洋葱半个、花椒15粒、白胡椒粒15个、盐适量、香菜少许
做法:
1、羊肚洗净,冷水入锅煮沸后捞出,切丝。
2、准备配料,铸铁锅或沙煲煮开水放入调料包(花椒、白胡椒粒、洋葱、大蒜、姜片)。
3、放入羊肚丝,煮沸后转小火炖,炖至羊肚烂放入盐调味,切好香菜撒上去,一碗养胃的羊肚汤就好了。
羊肚和什么煲汤比较好:蔬菜羊肚汤
材料:
羊肚300g、胡萝卜100g、土豆200g、香椿50g、姜片几片、葱几段、料酒1勺、盐5g、胡椒粉3g
做法:
1、准备材料,把羊肚洗净,用少量温水加盐50克,稍加搓洗,切成丝备用。
2、胡萝卜、土豆切块备用;香椿切段备用。
3、锅内加水,放入胡萝卜、土豆、葱、姜,煮至七成熟。
4、加入肚丝、香椿、料酒,煮到肚丝全部浮上汤面时,再转文火15分钟。
5、最后加盐、胡椒调味即可。
羊肚和什么煲汤比较好:羊肚山药暖胃汤
材料:
羊肚2只、山药200g、水适量、大葱一根
做法:
1、葱、姜去皮切块。
2、羊肚皱褶多,要用盐抓洗干净,去除粘液,焯水后切块炖汤。
3、全部材料加水于砂锅中,中小火煲1.5小时。
4、山药要汤水关火前半小时加入即可,上碟前加盐调味。
5、即可装盘食用。
羊肚和什么煲汤比较好:羊肚莲藕汤
材料:
羊肚一个、莲藕1斤、花生半斤、枸杞适量、麦冬适量、当归头2个、沙参4条
做法:
1、羊肚用盐和淀粉腌制10分钟左右,冲洗。
2、热水下锅,加姜和少量酒煮3分钟左右,捞出,切条。冷水煮汤,放入羊肚同煮。
3、汤料洗干净即可使用。与羊肚一起放入汤锅中。还需要加一小块姜和少量胡椒粒同放入汤锅中煮。
4、花生同莲藕一起放入汤锅中煮即可。莲藕要去皮切块才可以使用。
5、高压锅煮45分钟左右即可,加盐和加少量芝麻油调味就可饮用。
爆炒羊肚的做法
食材准备
羊肚、朝天椒、大葱、干辣椒、朝天椒、香菜、花椒、姜、料酒、鸡精、植物油、酱油、盐。
方法步骤
1、首先将羊肚煮熟,切成丝,葱姜、朝天椒切成丝,香菜切成段。
2、在炒锅中加入植物油,然后放入花椒爆香,再加入葱、姜、干辣椒爆炒。
3、放入羊肚,2分钟之后加入料酒、酱油、盐,继续大火爆炒。
4、翻炒5分钟左右,放入鸡精、红辣椒丝、胡椒粉翻炒。
5、关火之后,放入香菜,翻炒均匀即可食用。
当归羊肚汤的做法
食材准备
羊肚、当归、料酒、姜片、干辣椒、盐、香葱、香菜、胡椒粉、鸡精。
方法步骤
1、首先将羊肚洗干净,焯好备用。
2、将焯好之后的羊肚放入锅中,接着放当归、料酒、姜片、干辣椒、少许盐。
3、大火炖煮,直至羊肚烂熟,然后将羊肚捞出。
4、将羊肚切片,再放入锅中煮沸。
5、加入香菜、葱花、胡椒粉、鸡精调好味就可以了。