如果炒绿豆芽方法是：热锅凉油，放葱花，花椒，干辣椒，爆出香味，下入绿豆芽，烹米醋，快速翻炒，下入盐调味，略炒出锅。
如果炒黄豆芽方法是：热锅凉油，放一个八角，出香味，放豆芽，加入生抽，翻炒入味，加少许水略焖，放少许盐调味即可。如果生抽放的多的话，就不要再放盐了，否则会太咸。此方法，虽然没有放肉，但肉香十足哦。
其实不拘什么豆芽，黄豆、黑豆、绿豆皆可，不过壹周君个人习惯所致，总觉得三者中绿豆芽的口感最是细嫩，和鲜美的鸡丝更为搭配。
这道菜没多大技术含量，重点在于选取上好的鸡脯肉，用料酒、食盐提前腌制，再用生粉、蛋清拌匀后上浆。
起锅加水菜籽油100克，锅烧热至冒烟，快速放入姜丝，葱丝，蒜片，八角，鲜红椒丝，干红辣椒爆香，紧接着倒入洗净的绿豆芽及料汁，快速翻炒至断生。转小火，勾一点点水淀粉薄芡，锁住水分，淋上少许香油提香，便可出锅。（一分钟之内完成）
这样炒出来的绿豆芽，即不出水又鲜亮又脆嫩，口感细腻，百吃不厌。
锅中烧油，加入花椒粒、干辣椒炒香。然后放入葱、姜、蒜炒出香味，再烹入白醋、生抽少许、盐、味精、鸡精，最后将油泼好的绿豆芽放入锅中快速的翻炒均匀出锅即可。
小贴士：1、花椒是去掉豆腥味非常关键的一味调料，所以必不可少。如果有不喜欢吃的，可以将花椒炸出香味后再捞出花椒粒。
2、油泼是绿豆芽不出水的关键，经过油泼之后，油将绿豆芽的水份锁住，就不宜出水了。
3、绿豆芽经过油泼之后基本已成熟，在炒制的时候速度一定要快。
素炒绿豆芽怎么做？
用料 ?
绿豆芽、韭菜 把
干辣椒
葱、姜、花椒
生抽、料酒、醋、糖、盐
素炒豆芽的做法 ?
豆芽洗净沥水，有时间可以把根部摘掉，功夫活儿?。韭菜切段。热锅凉油，下花椒、葱、姜，炒出香味捞出扔掉，下干辣椒，下豆芽烹入少许料酒，大火煸炒几下，入韭菜，加适量生抽、醋还有一丢丢糖，加少许盐，再煸炒几下，这时候可以淋入少许湿淀粉勾芡，翻拌均匀出锅。
操作简单，咸鲜口感?
小贴士
豆芽、韭菜易熟，要把握好时间。不喜辣可以去掉干辣椒。
如何素炒绿豆芽？
食材清单
绿豆芽200克
芹菜50克
胡萝卜50克
大葱1根
姜1块
花椒10克
生抽5毫升
盐适量
素炒绿豆芽的做法步骤
1锅里倒入油，将葱姜和花椒放到锅中爆香。当然也可以先放花椒，出香味后将花椒捞出。
2把切好的胡萝卜丝放入锅中翻炒，多炒一会儿，让胡萝卜都被油包裹，这样做出来口感好。
3接下来把芹菜和豆芽也放到锅中炒，待炒得均匀之后放入盐和生抽调味。
4等到豆芽稍软就可以了，大约也就是2-3分钟，素炒绿豆芽就做好了。
营养密语
1、素炒绿豆芽是非常清口且营养丰富的一道菜肴，豆芽中含有丰富的维生素C，有预防高血脂的作用，对于心脑血管疾病的患者有帮助。并且豆芽中有核黄素，对于口腔溃疡的朋友有帮助。
2、素炒绿豆芽中还加入了胡萝卜和芹菜这些对身体健康都有帮助的蔬菜，所以这道菜受到了许多朋友的欢迎。
怎么炒豆芽？
绿豆芽炒的方法如下：
1、豆芽洗净，捞出控水，锅中倒油，放入佐料翻炒。
2、放入豆芽大火快速翻炒。
3、放入调料，快速翻炒入味。
绿豆芽热量低，而且水分和纤维素含量很高，常吃绿豆芽，可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C，可治疗坏血病，清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积，预防心血管疾病。
素炒豆芽菜的做法：1. 把芽菜摘去豆壳和烂的芽后洗净；2. 把油熬热，放入豆芽菜，用旺火快炒；3. 至将熟时加入酱油、醋，再急炒几下即成。
绿豆芽炒肉丝
基本材料 绿豆芽250克，瘦肉100克，豆油40克，料酒、白糖、精盐各适量。
做法：
1.将绿豆芽摘去根，洗干净，控去水分。
2.把猪肉切成丝。
3.锅内放油，烧热，下入肉丝煸炒，再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷，即可盛出。
4.另起锅，锅内放油，烧热，先放入精盐，随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时，将肉丝倒入，炒到豆芽熟了，即可出锅。
黄豆芽炒肉丝
材料
瘦肉250克、黄豆芽150克、蒜末半大匙、辣椒2个、韭菜4根
调味料
（1）酒1大匙、酱油1大匙、芡汁1大匙
（2）酱油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、清水4大匙、芡汁半大匙
作法
1.瘦肉切丝，拌入调味料（1）腌10分钟。
2.黄豆芽择去尾须，洗净；辣椒去籽，切丝；韭菜洗净，切小段。
3.先用5大匙油炒散肉丝，变白时盛出，以余油炒蒜末，再放入黄豆芽炒熟。
4.肉丝回锅，辣椒放入，并加调味料（2）和韭菜炒匀，即可盛出。
豆芽炒肉丁的制作材料：
主料：黄豆芽400克,猪肉(瘦)100克
调料：料酒10克,盐3克,酱油10克,味精2克,白砂糖5克,大葱10克,姜10克,大蒜（白皮）10克,淀粉(豌豆)20克,花生油70克
1. 将黄豆芽洗净豆皮，沥去水；
2. 猪肉洗净，切成小丁，用湿淀粉20（淀粉15克加水）抓匀上浆；
3. 锅内加油烧至四成热，放入肉丁滑透，倒入漏勺滤油；
4. 锅内留底油30克烧热，放入葱（切末）、姜（切末）、蒜（切）末炝锅；
5. 放入黄豆芽、料酒、酱油略炒，再放入白糖，加鲜汤、精盐，加盖用小火烧透，放入肉丁炒匀，加入味精，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋入明油，出锅装盘即成
