小土豆熬小白菜-土豆小白菜的做法大全家常窍门

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小土豆熬小白菜-土豆小白菜的做法大全家常窍门

小白菜和土豆都是日常生活中比较常见的蔬菜,我们也知道,我们的饮食结构中少不了的就是蔬菜,蔬菜对于身体带来的帮助是非常大的,那么小白菜和土豆炖成汤会是怎么样的口感呢?爱吃蔬菜的朋友们不妨自己动手制作一下这道小白菜炖土豆汤吧!自己制作出来的菜肴会有超乎想象的口感哦!让我们一起来试一下吧!

健康功效:

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

土豆:和胃、解毒、消肿

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

原料:

小白菜、土豆、猪油、盐、味精、葱。

制作方法:

1.把土豆切条。

2.小白菜切段。

3.锅烧开水,放入小白菜焯透。捞出备用。

4.锅中放入猪油烧热,放入葱花炒香。

5.放入土豆条炒匀,加少许生抽。

6.翻炒均匀,放入鸡汤(或清水),烧开。小火炖制20分钟至土豆熟透。

7.放入小白菜。

8.翻炒均匀,加盐、味精调味。

9.稍炖制1分钟即可关火。

10.出锅盛入碗中即可。

上述向大家介绍的就是小白菜炖土豆汤的家常做法,看完了这些步骤之后,大家是不是觉得轻而易举呢?吃货们不妨自己来制作一下这道小白菜炖土豆汤吧!为了帮助我们的家人改善口味已经增加营养,那么这道菜就是再好不过的选择了,大家一起来尝试制作吧!

土豆片炒白菜怎么做?

用料 ?

小白菜 6颗

土豆 2个

姜 适量

油 适量

葱 适量

盐 适量

五花肉 100克

五香粉 1勺

老抽 半勺

生抽 1勺

醋 半勺

蒜 3瓣

土豆烩小白菜的做法 ?

水煮开。可少放一些盐。滴几滴油。小白菜用开水烫一分钟。捞出。过凉水。切碎。把多余的水捏出。放一边。把葱姜蒜切碎

锅中放油。下五花肉炼出油。

下葱姜蒜爆香。放醋。五香粉。生抽。老抽。放盐。

土豆切小块放入。炒至边略微透明。放水。没过土豆。盖盖中火慢煮。

开盖看土豆快熟后放小白菜。继续炖至汤汁没。关火。土豆特别面。爱吃也可把土豆怼碎。出锅啦

小贴士

油可以稍微多一点。这样炒出来会比较香。出锅可以放一点鸡精提味。

小白菜丸子土豆汤的家常做法大全怎么做好

主料

白菜150g

马铃薯丁(脱水)2个

调料

食盐适量

酱油适量

醋适量

调和油适量

白糖适量

十三香适量

白菜炒土豆片的做法

1.白菜洗净备用;

2.土豆去皮洗净备用;

3.白菜斜刀切薄片;

4.土豆切片凉水泡10分钟,去掉表面淀粉;

5.葱切段姜切丝蒜切片;

6.捞出土豆片,控掉水分;

7.炒锅加入适量油,加入葱姜蒜、十三香报出香味,加入土豆片翻炒3分钟;

8.加入白菜大火翻炒2分钟;

9.取泡土豆片沉淀的淀粉,加入盐、白糖、海鲜酱油、醋调汁,勾薄芡;

10.出锅装盘。

片怎么做好吃,小白菜土豆片的家常做法

主料

小白菜一小捆 土豆

辅料

葱 蒜

鸡精 盐

小白菜土豆汤的做法步骤

1.?小白菜洗净后,拦腰切两段。然后锅中开水炒一下,不超过一分钟拿出。

2.?土豆洗净削皮后,切成粗细适中的条,也下水焯一会儿,因为土豆不爱熟。

3.?蒜切成片,少许葱切成末。

4.?热锅放少量油,下葱蒜呛锅。

5.?放入土豆条翻炒,不要粘锅。

6.?放入小白菜翻炒。放入盐炒均匀。

7.?加入水,要多加一些,因为土豆会析出淀粉。如果水不够可以再加。

8.?水完全沸腾时,转小火,盖上锅盖焖一会儿,加入鸡精或清汤型浓汤宝。

9.?用勺子戳一戳土豆软糯了,即可出锅。

小贴士

洗叶子菜可以把菜泡进淘米水,或加入少许小苏打去除农药。土豆要选面面的那种才好吃。

土豆小白菜的做法

材料

主料:小白菜500g、土豆200g;

辅料:油适量、盐适量、生抽适量、葱适量

小白菜土豆片

1

主料: 小白菜、土豆。

2

把小白菜洗净切块。

3

把土豆洗净切片,

4

热油、炒香葱花。

5

放入小白菜翻炒均匀。

6

加适量生抽。

7

放入土豆片。

8

旺火翻炒,炒至小白菜塌秧发蔫。

9

加入清水,烧开。

10

小火炖制5--8分钟。

11

炖制到小白菜软烂,加盐调味,即可关火。

白菜炒土豆片的做法

用料 ?

小白菜 半捆

油 适量

葱 1根

鸡精 适量

盐 适量

姜 2片

土豆 1个

蚝油 适量

白胡椒粉 适量

蒜 2瓣

小白菜炖土豆做法 ?

小白菜提前用淡盐水泡一泡,防止农药残留,土豆去皮,切成条,清洗干净去淀粉,大概手指的长度和宽度,姜 蒜切片

锅中热油,爆香姜和蒜(也可以适量加点十三香)喜欢辣这一步可以加点小红椒,然后放入土豆条和适量蚝油翻炒,炒至土豆金黄,加一碗水(我加的冷水),如果喝汤的话可以多加水,如果炖菜的话一大碗就够了

待土豆开锅可以用筷子试一下土豆熟了没,很硬就再炖会儿,如果稍用力可以掐断土豆,就把洗净的小白菜分成二段下去锅内,汤少的话没关系,小白菜马上就可以出水,盖好锅盖,一分钟后开锅把小白菜翻一下,在炖一分钟,然后撒入香葱,鸡精,盐和白胡椒粉(可以不放),翻匀即可出锅

小贴士

1.十三香和白胡椒粉根据个人口味可放可不放,没有大的影响

2.喜欢辣在第一步里可以加点小红椒爆香,或者出锅以后拌辣椒油也行

3.水的量自己掌握,想喝汤就多加些,如果是炖个稀溜溜的菜就少加水

4.小白菜不要炖太久,不然口感和颜色都不好,炖汤的话因为汤多,小白菜放里基本不用再翻,二分钟就可以了,做菜的话因为汤少,所以一分钟要把它翻一下,也可以把径部分先下锅,然后在放叶

小白菜250g,土豆200g。

生抽少许,盐适量。

油适量,葱,姜。

做法

1.小白菜洗净,叶柄和叶片分开。

2.土豆削皮切薄片,泡在清水里去淀粉(约20min

3.热油爆香葱姜

4.下土豆片进去翻炒,加生抽,继续翻炒至八分熟(边缘开始变透明

5.下小白菜杆(叶柄)进去翻炒

6.下小白菜菜叶进去翻炒,加适量盐调味,出锅

辣白菜炒土豆片

材料

辣白菜100克,土豆1个,盐0.25匙,鸡精0.5匙,葱适量

做法

1.土豆切薄片,用清水泡半小时;葱切成末;

2.锅内倒油,加入葱末炒香,放辣白菜煸炒出味;

3.土豆片淋净后放入锅内与辣白菜一起炒,加盐;

4.待土豆片成半透明状,放鸡精即可出锅

芹菜炒土豆片

材料

芹菜200g,土豆2个,葱、花椒、青椒、油、盐、生抽、味精各适量

做法

1、芹菜洗净,切小段。

2、土豆切片,用冷水浸泡,备用。

3、开水焯一下芹菜,放入冷水中。

4、锅中放油,加葱、花椒炒香,放入土豆片和生抽翻炒。

5、待土豆片快熟时,放入芹菜,加盐翻炒片刻。

6、然后加入青椒、蒜炒1分钟,加味精调味即可出锅。

小诀窍

土豆片切好之后洗干净淀粉,这样炒出来就不会黏糊糊的。