驱寒姜汤的做法1:姜汁可乐姜汤
材料和做法:可乐1瓶、姜一大块。可乐倒煮锅里,姜去皮,切细丝,放入锅中,大火煮开后,小火煮十分钟。
功效:有防寒去痰的功效,增加热量。还可暖胃,故最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。
驱寒姜汤的做法2:红枣姜汤
材料和做法:将生姜去皮切片,将大枣去核清洗干净,然后将两者放入容器内,加入适量红糖,慢火熬制半个小时。
功效:红枣有很好的补气养血的作用,而生姜则可以解表散寒,怕冷的人经常饮用,可以有效祛除体内的寒气湿毒,改善冬日里手脚冰凉的状况。
驱寒姜汤的做法3:红糖姜汤
材料和做法:准备三十克红糖,十克生姜,将生姜放入水中,然后再放入红糖,熬制15分钟,趁热饮。
功效:红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒,还可以有效减轻女性朋友的痛经症状。
驱寒姜汤的做法4:绿茶姜汤
材料和做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。
功效:鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。
怎样煮姜汤
熬姜汤的方法介绍如下:
工具/材料:红糖20g、姜20g、红枣10g(约4颗)、清水600ml。
1、准备材料。
2、红枣洗净;姜去皮洗净,切细丝。
3、锅中加入清水,大火煮开后放入红糖和红枣,再次煮开后转小火煮20分钟,放入姜丝后再煮5分钟即可。
熬姜汤的注意事项
1、清洗:将选购好的姜洗净,去皮,切成薄片或丝。在清洗姜时,可以用刷子刷洗姜的外皮,以去除残留的泥土和杂质。
2、煮水:将切好的姜放入锅中,加入适量的水。水的量可以根据个人口味和需要来调整。一般来说,水与姜的比例为10:1左右。
3、火候:将锅放在火上,用大火将水煮沸,然后转小火慢煮。小火煮制可以使姜的香气和药用成分充分释放到汤中。
4、时间:煮制姜汤的时间需要掌握好。一般来说,煮制10-15分钟即可。时间过短,姜的辣味和药用成分无法充分释放;时间过长,汤的口感会变得苦涩。
熬姜汤的步骤
做法如下:
1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;
2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;
3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。取富硒蜂蜜姜茶放入杯中,冲泡一定量的水,搅拌后直接饮用。
熬姜汤的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:红糖30克、姜。
2、辅料:大枣适量。
第一步:先将生姜切成片。
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第二步:然后将红枣切开去核。
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第三步:将去核的枣和姜片放入砂锅,加入适量的清水。
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第四步:紧接着加入红糖。
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第五步:搅拌一下,使红糖化开。
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第六步:中火煮开,换小火焖两分钟左右,关火。
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第七步:关火之后倒入杯子里就可以了。
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