炖鸡汤的做法大全-铁皮石斛炖鸡汤的做法大全

tamoadmin

炖鸡汤的做法大全-铁皮石斛炖鸡汤的做法大全

清炖鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群食用。下面,我们来介绍一下清炖鸡汤的做法。

原料简单

清炖鸡汤的原料非常简单,只需要准备老母鸡半只、葱一小段、姜一块即可。

做法简单

清炖鸡汤的做法也非常简单,只需要将老母鸡剁成块,放入煨罐中,加入足够的凉水和葱姜,大火烧开后转小火炖2个小时,最后加入适量的盐即可。

小贴士

在制作清炖鸡汤的过程中,需要注意以下几点:1、煨罐里一次加足水,中途不加水,如需加水,加热水。2、保持原汁原味,最好啥也别加。3、这种清炖汤,一般只喝汤,不吃鸡肉。

炖鸡汤怎么做(清炖鸡的正确方法)

最正宗的清炖鸡汤的做法如下:

原料:鸡1只、姜适量、料酒适量、葱适量、红枣适量。

1、将土鸡除去内脏,清洗干净,切成小块。如下图所示。

2、准备好辅料:红枣,生姜切片,小葱打成结。如下图所示。

3、锅中加水,放上姜片,倒上料酒,鸡块冷水下锅,开火焯一下。如下图所示。

4、水开后,除去浮沫,将鸡块捞出。如下图所示。

5、然后将鸡块放入电压力锅中。如下图所示。

6、放入红枣,姜片,葱结,加入适量清水。如下图所示。

7、选择炖鸡档位,等时间到后,开盖,加入适量盐,搅匀即可。如下图所示。

家常清炖鸡汤的做法

炖鸡汤怎么做

鸡汤的炖法如下:

主料:老母鸡块1000克。

辅料:葱姜适量、盐6克。

步骤:

1、为了吃的时候省劲,今天我是用鸡块来煮鸡汤的。剁好的鸡块,凉水下锅,煮至开锅,捞出再次冲洗干净。

2、汆过水的鸡块放入锅中,加入葱姜。其实简单的食材加上最简单的做法,就可以成就不可多得的美味。

3、汆过水的鸡块放入锅中,加入葱姜。

4、其实简单的食材加上最简单的做法,就可以成就不可多得的美味。

清炖鸡的正确方法

1、鸡肉洗干净后直接放进锅里炖,血水都跑到汤里去了,结果鸡汤又黑又腥。

2、焯水后再炖,虽然没什么腥味了,但肉质变得比较柴,说明焯水时间过长,但焯水时间短了血水无法除尽,也不好吃。

所以,直接炖或焯水炖都不是正确的做法,今天我和大家分享一下炖鸡汤的经验,饭店厨师说,想要鸡汤金黄鲜美,好喝不腥气,有2个关键步骤不能少,下面我把炖鸡汤的具体方法分享给大家,一起看看是哪2步吧。

香菇炖鸡汤

准备新鲜三黄鸡、干香菇、红枣、枸杞、大葱、生姜、料酒、食盐。

1、买一只三黄鸡,最好是活鸡,冷冻鸡的口感、味道会差很多。三黄鸡宰杀后冲洗干净,用刀剁成小块,放入清水中浸泡1个小时。

浸泡鸡肉就是关键的第一步。鸡肉的腥味主要来源于血水,用清水浸泡,能让血水快速析出,这样就能减小腥味,鸡汤的颜色也会更清亮。

2、半小时换一次水,当鸡肉泡得发白后捞出,用清水冲洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水。用勺子撇掉煮出的浮沫,这就是残留的血水,焯水后捞出用热水冲洗干净,沥干水分。

3、炒锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,开小火煸炒,把鸡皮下的油脂炒出来,这样鸡汤会更香浓,颜色更加金黄。当鸡皮的颜色炒得焦黄就可以了。

煸炒鸡肉是关键的第二步,能让鸡肉更香浓,而且不油腻,特别好喝。

4、加入葱段、姜片、料酒翻炒去腥,倒入足够多的开水,大火煮开后转小火,继续炖1个小时。干香菇洗净,提前用水泡发,也倒入锅中和鸡肉一起炖。

5、枸杞、红枣用温水浸泡10分钟,一小时后加入鸡汤里,再加入适量食盐,继续炖10分钟即可,香浓鲜美的鸡汤就炖好了。

炖鸡汤的技巧

炖鸡汤除了要焯水,还有2步很重要,就是浸泡,煸炒。

浸泡出血水后,鸡肉的腥味减小,可以缩短焯水的时间,肉质就会非常鲜嫩,不会变老。

煸炒出油脂后,鸡肉吃起来不油腻,而在炖煮的过程中,油脂发生乳化让鸡汤更香浓,表面还有一层金黄的油层,看着就很有食欲。

炖鸡汤三放三不放

炖鸡汤三放三不放

炖鸡汤三放三不放,天冷之后,外面气温低,好多人都懒得出门。而这个时候好多养生人都喜欢开始滋补养生,炖鸡汤是非常常见的事,它汤味道鲜美,营养丰富。以下分享炖鸡汤三放三不放

炖鸡汤三放三不放1

炖鸡汤,牢记“放3样‘’

1、放盐水中浸泡

家禽类像鸡鸭鹅,一般本身的腥味就比较重;好多人买回来的鸡肉,大多数都是直接焯水来去腥,其实这样只是去除了鸡肉表面的腥味,所以并不彻底。炖出来的鸡汤腥味还是非常浓郁的。

而最好是鸡肉买回来,先冲洗干净,然后用温水加食盐调成盐水,然后放入鸡块浸泡半个小时。这样鸡肉的腥味就会大大减少;因为盐水的溶液密度大于鸡肉里水分的溶液浓度,鸡肉里的水分会流失到盐水里面,那么鸡肉的血腥味就会大大降低。

浸泡半个小时,再用清水冲洗干净,然后再上锅焯水。焯水步骤一定不要少,一是可以给去腥;二是焯水可以减少鸡肉中多余油脂,同时减少嘌呤含量。炖出来的鸡汤更加美味营养。

2、放锅中先炒一下

很多人在炖鸡汤的时候,都是习惯性地直接加水炖煮,这样虽然并没有什么问题;但炖出来的鸡汤味就非常差强人意了。

而炖鸡汤其实除了提前浸泡和焯水之外;在炖煮之前,最好是先焯好水的鸡肉,放在油锅里面炒一下,炒至鸡肉收缩且微微发黄之后,再放入砂锅中炖煮;这样炖出来的鸡汤味道才会鲜浓。这是因为经过油脂烹炒之后,鸡肉里面的油脂可以更好地释放出来,再加水炖煮,水和油就会产生微妙的化学反应。炖出来的鸡汤味道就会又香又鲜。

3、炖鸡汤开水,冷水要用对

像我们炖鸡汤,因为是提前用油脂烹炒过的,鸡肉这会本身是热的;所以这个时候炖鸡汤一定要用开水炖;如果加入冷水会使原本炒热的鸡肉紧缩,鸡肉的肉质就会变得又老又硬,吃起来口感就会非常差;

但对于没有经过热炒或焯水的鸡肉来煲鸡汤,那这个时候炖鸡汤就需要放冷水。因为再倒入开水后,鸡肉一遇热最外层的蛋白质会马上凝固。鸡肉里的蛋白质不能充分地溶解到汤里,炖出来鸡汤的味道也不鲜美。

炖鸡汤,牢记“3不放”

1、不放料酒

料酒是家常烹饪中,最常用来去腥的调味料;但炖鸡汤的时候,最好不要用料酒。料酒本身虽然有去腥增鲜的作用;但料酒配料当中还含有其他一些香料成分,属于复合型调味料酒。炖鸡汤本身是食用鸡肉的鲜味,这个时候再加入料酒,不但达不到去腥的目的,反而会使鸡汤有股酸味,鸡汤味道也会怪怪的。

所以炖鸡汤去腥,在炒至的时候可以加入黄酒或者高度白酒,高温加热的同时,可以达到去腥的效果,并且黄酒也更容易挥发,炖出来的鸡汤不仅没有鲜味,鸡汤也更浓郁。

2、不放花椒和八角

花椒和八角也是家常最基本的香料;但是在炖鸡汤的时候,不要放这些香料;因为本身花椒和八角的香味就比较浓,并且花椒还有一股独特的麻味;炖鸡汤如果加进入,经过长时间炖煮,香料的鲜味和花椒的麻味就会溶于到汤里,炖好的鸡汤就不是鲜了,反而味道会怪怪的。

所以一般炖鸡汤,用料最好越简单越好;基本就是葱姜,再加一些红枣或者枸杞等等;但像过于浓厚的香辛料,建议大家不要再放了。

3、不放生抽和老抽等调味料

有些人炖鸡汤的时候,总觉得颜色太淡,看得没有食欲;会直接放一些增色的调味料,像生抽,老抽;有的还会认为味极鲜更好,都会放味极鲜。但这完全是“画蛇添足”。一碗好的鸡汤应该是金黄清澈,香味浓郁;而如果再加入像上面说的增色的调味料,不但会遮盖鸡汤的鲜味,反而鸡汤的味道会怪怪的。

炖鸡汤除了完成以上建议之外,其它调味料基本都不需要再额外添加,只需等出锅前加少许食盐调味即可。这样炖出来的鸡汤,不仅鲜味浓郁,而且营养也十分丰富。

炖鸡汤三放三不放2

香菇鸡汤

原料:鸡腿两只,青菜50克,香菇8朵

调料:料酒1茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1/2茶匙葱5克,姜5克

做法:

1,将鸡腿,香菇,青菜洗净备用

2,沙锅中放入适量的水,加入鸡腿,料酒,葱和切好的姜片

3,锅中水烧开后,将浮沫去掉

4,小火烧至30分钟后,将香菇放入

5,放入香菇后

6,再将青菜倒入沙锅中,起锅时倒入适量的盐和胡椒粉即可.

山药香菇清鸡汤

原料:铁棍山药,红萝卜,排骨,水发香菇。

调味料:清鸡高汤2支。

做法:

1、排骨焯水

2、山药红萝卜去皮切段。

3、将所有的原材料倒入陶瓷煲中。

4、开自动挡,2-3个小时,最后把清鸡高汤2支倒入煲中,调味,撒上香葱即可。

山药香菇草鸡汤

用料;草鸡半只,山药400克,鲜香菇8朵.

调料;盐,料酒,姜,葱。

做法;

1.把草鸡放入高压锅

2.加适量清水,放姜片,葱结,料酒,大火煮开,小火煮20分钟,关火.

3.放入山药

4.放入香菇,大火煮开,小火5分钟,关火

5.撇去鸡油,放盐煮1分钟

6.把葱结捞去,撒些葱花即可。

白菜香菇鸡汤面

材料:鸡汤白菜香菇面条

辅料:盐蒜末

做法:

1.白菜香菇已经提前焯水

2.锅中放水,水沸腾后下面条,中途淋一次水

3.鸡汤入锅,加白菜香菇煮沸

4.大蒜切成蒜末撒入汤中,加少量盐

5.捞出面条,倒入鸡汤即可

香菇莲藕鸡汤

材料:小鸡腿4个莲藕250g香菇数朵

调料:葱段,姜,白胡椒,鸡精,盐

做法:

1、小鸡腿冲洗干净,划两刀。

2、香菇泡发,划十字刀。

3、莲藕洗净去皮,切片备用。

4、小鸡腿入冷水,烧开锅焯一下,捞出洗去浮沫。

5、将鸡腿、香菇、莲藕一起放入锅中,加水没过食材。

6、放入切段的小葱,姜片

7、大火烧开锅,转小火盖上盖子焖45分钟。

8、出锅前加少许白胡椒和盐调味即可。

香菇鸡汤面

主料:新鲜面条史云生浓醇高汤一支

配料:香菇芦笋鲜肉丸

做法:

1.主料准备好

2.锅里烧开水,将面条煮熟

3.将煮好的面条泡在冷开水里备用

4.再次烧开水,将芦笋焯水

5.焯好的芦笋泡在冷开水里,香菇洗净划十字

6.锅里再次烧开水,放肉丸和香菇煮一

7.随后放入史云生浓醇高汤,煮开

8.放芦笋,关火

9.将煮好的高汤淋在面条上即可

无花果香菇炖鸡汤

原料:鸡肉,香菇,红枣,无花果,姜片,盐。

做法:

1.备齐食材:鸡肉半只,香菇,红枣,无花果,姜片。

2.锅内烧一锅水,放入几片姜片,水开后把鸡肉放入焯水3分钟,同时砂锅内也放入水烧开。

3.焯过水的鸡肉直接放入烧开水的砂锅内。

4.放入姜片。

5.把泡发好的香菇倒入砂锅内。

6.放入清洗干净的红枣和无花果。

7.盖上锅盖大火烧开锅后改细火慢炖30分钟即可。

8.喝之前加盐调味。

清淡的香菇鸡汤

原料:鸡腿两根,香菇十几朵,姜几片,葱一根,盐适量。

做法:

1、鸡腿洗净沥水,加蚝油、酒、胡椒粉、盐、糖抓匀,腌半小时以上;

2、先用滚水把腌好的鸡腿焯一下——其实只撇浮沫儿就行了,我是不想要太油,就焯一下去油;

3、香菇去根,洗净;

4、洗净的香菇表面划十字花刀,姜切大片,葱切大段,和焯过水的鸡块备用;

5、砂锅里坐水,烧开后下姜、葱;

6、再次煮开后下鸡块;

7、煮一会儿下香菇,加一勺盐,转小火炖1小时;

干贝香菇鸡汤

主料:干贝5~8粒,香菇5朵,鸡腿1只

配料:盐适量、清水约1500g、麻油适量

做法

1.2.3.香菇、干贝水发好后鸡腿剁块焯水滤水,香菇去蒂从中间一切两瓣。

3.锅上火加入适量麻油把滤好水的鸡块稍煎一下,

4.把香菇和鸡块放入锅内续入清水约1500g,

5.大火烧开转小火煮约15分钟,

6.最后加入干贝一起煮大约3分钟后加入盐调味即可。

紫砂锅煲香菇鸡汤

紫砂锅自动档我很少用,其实他时间比高档会多一点。原料:香菇、姜片、鸡、盐。

做法:

1把香菇洗干净,切点姜片,把鸡焯水,主要是为了去掉鸡的异味;

2然后把鸡、香菇、姜片放入紫砂锅,插入电等二个小时,然后点盐,再等一分钟就可以吃了。

炖鸡汤三放三不放3

孕妇能否吃母鸡汤

有的孕妇还担心市场上买的鸡有禽流感而不敢食用。

产后喝鸡汤最合适的时间是在分娩后的5-7天。就可以放心的喝。到大的超市或正规市场里购买回来的鸡和鸡蛋,在制作的时候要煮至熟烂,便可放心食用。鸡汤不是可以随便的.喝的。但是现代营养学专家明确的指出传统概念存在的误区,产妇在刚分娩后喝鸡汤,不仅起不到催奶的作用,还会早场产妇回奶,奶少,严重的更会导致无奶。

鸡汤能导致回奶,其原因是因为产妇刚分娩后,随着胎盘离开母体,血液中的孕激素和雌激素速度降低的同时催乳素开始泌乳。避免劳累,因为前三个月胚胎不是很稳定,容易引起流产的情况。

除了鸡汤能催乳外,产妇还可以吃一些热性食物,应为生产过程中消耗了大量的体力,失血多,体质虚弱,热性食物对产妇有良好的补充作用。

鸡汤不是催奶的最好食物,但是对于产妇补充在分娩过程中流逝的营养和能量是很好的食物。例如:补血的红糖水,益五脏、驱寒的酒酿,营养丰富的小米粥和鸡蛋,有助于下奶的猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、莴笋肉片汤等等。中国传统概念认为,鸡汤含有丰富的营养,孕产妇食用鸡汤百利而无一害,有助于补充孕产妇的营养,还能起到催奶的作用。而母鸡汤中含有一定激素,母鸡的年龄越大刺激含量越高,产妇分娩后如果马上和鸡汤,就会增加血液中的雌激素,从而抑制催乳素分泌乳汁,导致产妇回奶或奶少。

公鸡汤or母鸡汤哪个更适合产妇喝?

其实就产妇下奶的情况来说公鸡汤更加适合乳汁分泌比较少的产妇喝,也并不代表着产妇不能够喝母鸡汤。如果妈妈的乳汁分泌比较正常,那么就推荐妈妈们可以适当的喝一些母鸡汤,因为母鸡汤也有能够起到催奶的作用。不过,对于那些乳汁分泌不足的妈妈们来说,其实喝公鸡汤的效果要比母鸡汤好得多,传统的母鸡汤在营养和催奶方面的效果都低于公鸡汤。

攻击因为是属于雄性动物,所以攻击里面含有的雄性激素比较多,而雄性激素能够很好的对抗产妇体内的雌性激素,所以刚刚生完孩子的女性,如果乳汁分泌不足和公鸡汤更加有利于身体的恢复,并且还能够给身体提供足够多的营养。

因为公鸡汤可以起到非常好的下奶作用,所以能够使产妇的乳汁分泌增多,这样可以间接地对婴儿的营养进行全方面的补充,所以公鸡汤更加适合产妇,并且公鸡汤里面含有的特定脂肪少于母鸡汤,不但可以给产妇补充营养,还不会导致发胖。

产妇喝公鸡汤有什么讲究?

1、如果产妇只是想要喝一点儿清淡的公鸡汤汁,想要减少公鸡汤的脂肪,就可以在熬公鸡汤时教上面的那一层浮沫去除,也可以再做公鸡汤的时候不要鸡皮。

2、建议产妇在喝公鸡汤的时候,最好是将攻击的皮去掉,或者是攻击汤汤面上漂浮的的那一层浮沫去除,因为公鸡汤里面的脂肪含量过多,有可能会导致产妇身体发胖,还有可能会增加血糖和血脂,不利于产妇更好的催奶,甚至还有可能会加重婴儿的肠胃道负担。

3、其次,产妇在喝公鸡汤的时候,一定要坚持一个适度的原则,千万不能够喝过多的公鸡汤,喝的太多容易增加产妇器官的负担,还容易导致乳汁淤积。

4、虽然说公鸡汤的营养价值比较高,但是在产妇喝公鸡汤的时候,最好是喝汤的时候连带肉一起吃了,因为肉里面的营养价值更高。

家常炖鸡汤的简单方法

一:清炖鸡汤原料:

材料:小母鸡1只、大花菇2只、姜12片、精盐适量、胡椒粉适量

做法:把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底。

把鸡内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里。

花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时。

到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉。

二、冬瓜鸡汤

1.材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐

2.做法:首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。

水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。

然后再放冬瓜进去,再炖它半个小时。放一点盐,即可。

三、香菇炖鸡

1.材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许

2.做法:土鸡洗净切块,先煮掉血水。

锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖

另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇

将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱

四、当归鸡汤

1.材料:鸡块、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐

2。做法:鸡块洗净,姜去皮切片,白萝卜去皮切块儿。

把所有食材加三颗枸杞一小片放入炖盅,加水后隔水中小火蒸30-40分钟。

五、山药煲鸡汤

1.材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精

2.做法:鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段。

将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净。

重新烧水,放鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味。

家常炖鸡的正确方法

1、鸡肉洗干净后直接放进锅里炖,血水都跑到汤里去了,结果鸡汤又黑又腥。

2、焯水后再炖,虽然没什么腥味了,但肉质变得比较柴,说明焯水时间过长,但焯水时间短了血水无法除尽,也不好吃。

所以,直接炖或焯水炖都不是正确的做法,今天我和大家分享一下炖鸡汤的经验,饭店厨师说,想要鸡汤金黄鲜美,好喝不腥气,有2个关键步骤不能少,下面我把炖鸡汤的具体方法分享给大家,一起看看是哪2步吧。

香菇炖鸡汤

准备新鲜三黄鸡、干香菇、红枣、枸杞、大葱、生姜、料酒、食盐。

1、买一只三黄鸡,最好是活鸡,冷冻鸡的口感、味道会差很多。三黄鸡宰杀后冲洗干净,用刀剁成小块,放入清水中浸泡1个小时。

浸泡鸡肉就是关键的第一步。鸡肉的腥味主要来源于血水,用清水浸泡,能让血水快速析出,这样就能减小腥味,鸡汤的颜色也会更清亮。

2、半小时换一次水,当鸡肉泡得发白后捞出,用清水冲洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水。用勺子撇掉煮出的浮沫,这就是残留的血水,焯水后捞出用热水冲洗干净,沥干水分。

3、炒锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,开小火煸炒,把鸡皮下的油脂炒出来,这样鸡汤会更香浓,颜色更加金黄。当鸡皮的颜色炒得焦黄就可以了。

煸炒鸡肉是关键的第二步,能让鸡肉更香浓,而且不油腻,特别好喝。

4、加入葱段、姜片、料酒翻炒去腥,倒入足够多的开水,大火煮开后转小火,继续炖1个小时。干香菇洗净,提前用水泡发,也倒入锅中和鸡肉一起炖。

5、枸杞、红枣用温水浸泡10分钟,一小时后加入鸡汤里,再加入适量食盐,继续炖10分钟即可,香浓鲜美的鸡汤就炖好了。

炖鸡汤的技巧

炖鸡汤除了要焯水,还有2步很重要,就是浸泡,煸炒。

浸泡出血水后,鸡肉的腥味减小,可以缩短焯水的时间,肉质就会非常鲜嫩,不会变老。

煸炒出油脂后,鸡肉吃起来不油腻,而在炖煮的过程中,油脂发生乳化让鸡汤更香浓,表面还有一层金黄的油层,看着就很有食欲。

鸡的炖汤的做法

家常清炖鸡汤的做法如下:

1、三黄鸡一只,清洗干净。

2、将三黄鸡切成大块,过水2~3次,清洗干净血水。小葱洗净后打成结。

3、冷水放入鸡块、葱结、姜片、大料、料酒和少许白胡椒粉,开大火将汤煮沸。然后打去浮沫,小火盖上锅盖炖煮约一小时。

4、至鸡肉炖熟后,加入洗好的大枣,加入适量盐,炖煮约半小时,然后再放入枸杞,再炖10分钟左右。

5、然后就可以出锅了。

当归黄芪土鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:老母鸡半只、黄芪、当归、枸杞、盐、葱

做法

1、将鸡砍块焯去血水,捞出洗净,放入砂锅中,再放入当归、黄芪,葱结、姜,注入足清水,大火烧开,转小火煲3个小时。

2、煲好后,夹去葱结,放入枸杞,调入适量盐即可

淮山炖土鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:土鸡半只、淮山药、大枣,枸杞子、盐、姜、葱、料酒。

做法

1、先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用。

2、锅中下油,放入鸡块、姜片、葱结煸香,然后烹入料酒,加入清水大火烧开,倒入砂锅中,放入洗净的淮山药,盖上锅盖改微火慢煲。

3、煲至鸡块软糯时,放入洗净的枸杞继续炖煮至汤白浓稠时即可。

姫菇板栗鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:土鸡1只、姫菇、板栗、姜片、小葱、枸杞、油,盐。

做法

1、将鸡洗净,然后宰成块,入锅中焯去血水备用

2、热锅放入少许油, 加入土鸡块进去翻炒,翻炒至无水分时加入姜片进去继续翻炒,翻炒至鸡块微微出油,加入清水,大火烧开将倒入砂锅中。

3、将泡好的姫菇与板栗一起放入锅中,然后盖上盖子,慢火煲上两小时,待鸡肉耙糯时,加入适量的盐和胡椒粉枸杞调味即可。

鲜虫草花鲜蘑土鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:老母鸡半只、虫草花、口蘑,料酒、鲜姜、盐。

做法

1、将鸡洗净内外,择去杂毛,斩成小块,再清洗一遍,与凉水同入锅中,煮开,去掉血水,将鸡块捞出洗净。

2、锅中留油,下姜片,鸡块煸炒出香,然后倒入热水大火烧开舀入电饭锅中,放入虫草花,口蘑,选择“煲汤“程序,一小时30分钟,然后调入少许盐即可。

药膳土鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:土鸡半只、生姜、枸杞、党参,当归、玉竹、大枣、盐,油。

做法

1、将鸡剁成小块后清洗干净,再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出,然后将鸡块放入锅中焯去血水,将上面的药材用开水浸泡十分钟,除枸杞外。

2、锅中下油,倒入鸡块,姜片翻炒至肉变色,参入清水大火烧开,倒入煲仔中,放入泡好的药材,小火慢炖煮2小时,然后放入枸杞再炖煮15分钟左右,加入盐调味即可。

松茸土

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:土鸡一只、鲜松茸、枸杞、、生姜、盐。

做法

1、松茸洗净切厚片,土鸡洗净斩块,姜切片备用,然后把鸡块放入锅中煮沸汆去血水,捞出洗净

2、锅中烧油,把鸡块,生姜放入锅中煸出香味,加入适量的水,放入松茸菌、舀入煲仔中,按煲汤键,约1个半小时的时候放入枸杞,调入食盐即可。

太子参煲鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:土鸡一只,瘦肉,太子参,葱,姜,盐

做法

1、鸡洗净后,宰成大块,瘦肉洗净,切厚片,然后将瘦肉和鸡一起汆去血水捞出备用。

2、锅中下油烧热,放入鸡块,瘦肉,姜片煸香,加入清水,放入太子参和葱,煮开后倒入砂煲中转小火煲两个小时,下盐调味即可。

枸杞莲子鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:老母鸡半只,枸杞,红枣,干莲子,盐。

做法:

1、枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。

2、把鸡块放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫捞出洗净装入砂锅中,加入清水,放入莲子,红枣,姜片,大火烧开改小火焖煮至食材软烂,放入枸杞,加盐调味即可。

山笋野菌土鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:土鸡一只、野山菌、野山笋、干黄花、红枣、生姜、盐、胡椒。

做法

1、将土鸡清理干净后剁成小块,过水清洗,入锅中焯去血水捞出,滤干水分备用,红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片。

2、炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香,等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒出香,然后加少量料酒烹香,加入适量清水,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1个半小时,加盐,再小火慢炖5分钟即可。

莲藕香菇鲜鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:老鸡半只、莲藕、香菇、百合、淮山药,盐,薏仁

做法

1、莲藕洗净去皮切成块,鸡洗净,剁成块,放入锅中焯去血水,捞出洗净,沥干水分。

2、将所有食材放入砂锅中,加入清水大火烧开,然后转小火慢炖2小时,然加入适量盐调味即可。

白玉竹荪汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:跑山鸡一只、竹荪、白玉菇,枸杞、姜、胡椒粉、盐。

做法

1、将鸡洗净斩块备用,干的竹荪用清水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用,白玉菇去根备用。

2、锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后转至中火汆去血水,捞出洗净。

3、锅中下油,将姜放入锅中炒香,再放入鸡块煸炒出香,加入清水大火烧开,放入竹荪,白玉菇,倒入高压锅中加盖上气中火半小时左右至鸡肉熟烂关火,随后调入盐、胡椒粉即可。

蜜枣麻根土鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:老母鸡一只,麻根,蜜枣,生姜,葱,盐,料酒,胡椒粉。

做法

1、将老母鸡洗净内、外,麻根洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。

2、用锅烧开水,投入老母鸡,用中火煮去其中血水,捞起洗净。

3、把鸡放入煲内,加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱,注入清水,用小火煲2小时至鸡烂,然后调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟去葱即可食用。

花胶人参土鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:土鸡一只,花胶,瘦肉,鲜人参,枸杞,姜片,盐

做法:

1、将花胶改块,瘦肉切块,鸡砍成块入锅中焯去血水,捞出洗净备用。

2、锅中下油,放入鸡块,姜片,瘦肉煸香,加入清水,舀入炖盅加入花胶,人参大火烧开,转小火慢炖小小时,然后调入食盐,枸杞即可。

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:老母鸡半只,猴头菇、花菇、姜片、盐。

做法

1、猴头菇、花需提前泡透,鸡砍大块,然后入锅加水焯去血水,捞出洗净备用。

2、把备好的材料放进汤煲内,加入适量的水,大火煮沸后,转小火慢煲2小时左右,煲至汤色浓稠时,加入适量的盐,再煮沸一会即可。

香菇鸡汤

鸡汤的15种做法,好喝又营养,滋补不油腻,简单好做,新年回家用

所需原材料:土鸡半只,料酒、精盐、香菇、红枣、生姜

做法:

1、土鸡洗净剁成块,汆去血水后捞出洗净备用,香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。

2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1 个小时,最后放精盐、再煮五分钟即可。