孕妇是可以用红枣枸杞桂圆海底椰莲子百合粉葛等药材煲汤的，应该是没有影响的。孕妇补充一般含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养素的汤。
为孕妇炖汤要注意食材的选择，并不是所有的汤类孕妇都可以喝的，有些食材是孕妇忌食的，所以在选材方面一定要多加留心。如果想要炖孕妇可以喝的汤水，建议尽量选择一些性味平和的。
尽量不要炖过于油腻的汤类，特别是准妈妈们在孕早期的时候，有的孕妇因为孕吐反应胃口不好，如果喝油腻的汤水，反而会增加呕吐的次数，也会使食欲下降，这样就适得其反了。
孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入
煲汤食材孕妇哪些不能吃
孕妇炖鸡汤的做法
1.准备好炖鸡汤的材料：主料，鸡块；辅料，枸杞、党参、当归、红枣、桂圆肉；酌料，姜片、小葱、料酒。
2.将1准备的主料，也即是鸡块放进加了适量清水的锅中，调大火将水煮开之后捞出鸡肉清洗干净。
3.将上述的主料以及提及的辅料一起放进高压锅中，加入适量的盐之后，加约超过鸡肉三厘米的清水一次大火烧开、中火烧五分钟、小火熬十分钟。在经历以上一个步骤之后不要急着起锅，可以耐心等待高压锅降压。
4.最后加上调料就可以大功告成，将之前准备的葱，再加上适量的鸡精和盐巴调味就可以开吃了。
刚怀孕能吃枸杞和红枣吗
通常孕妇喝的汤类没有禁忌是可以喝的。一般孕妇在怀孕之后身体就缺乏营养，多喝一些汤类可以有助于提高身体的免疫力，也可以增强身体的营养。在食用汤类，最好不要食用含盐量过高的汤，会使孕妇出现口渴的症状，从而就会容易使孕妇出现上火。还有就是食用盐量过多会给孕妇的肾脏增加负担补，会不利于孕妇的身体健康，也有可能会是胎儿的发育不正常。所以在日常要多喝水，预防身体便秘。
怀孕后是可以吃红枣枸杞的。可以将红枣炒熟，然后泡水或者煮水喝。能够起到预防缺铁性贫血或者纠正缺铁性贫血的功效。枸杞最好是炖汤的时候放入15粒到30粒左右。能够起到润肠通便，滋阴补肾的作用，对胎儿的生长发育也有一定的好处。整个孕期，孕妇要多吃一些深绿色含有叶酸的食物。同时要戒烟戒酒，避免接触有辐射的环境。
