羊肉白萝卜汤的功效和作用-羊肉白萝卜汤的功效和作用禁忌

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羊肉白萝卜汤的功效和作用-羊肉白萝卜汤的功效和作用禁忌

1、羊肉可以和白萝卜一起吃,不会影响营养的吸收,还对身体有一定益处。

2、羊肉含有大量的蛋白质、微量元素等营养物质,能够增强机体的免疫力,做药用时还具有温中暖肾、益气补虚等功效;而白萝卜具有解毒生津、利尿通便等功效。

3、羊肉和白萝卜一般是可以一起吃的,两者没有成分相冲,不会影响营养的吸收,也不会出现不良反应,还有促进消化、增强食欲的作用。需要注意的是,羊肉性温,不能多吃,否则容易引起上火,可能会出现牙龈肿痛、咽喉痛等症状,不利于身体健康。

您好

炖白萝卜羊肉是一道味道鲜美的中国菜肴,有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。而且对皮肤也有好处,多吃对身体也比较好

羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用 容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少。

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