孕妇下奶的食物有哪些-下奶的食物有哪些

乳汁是宝宝最好的营养来源，但许多妈妈在哺乳期都会遇到回奶的困扰。面对月子里急需营养的宝宝，回奶让妈妈们倍感焦虑。别担心，我们为你准备了五大秘诀，助你重拾乳汁丰盈！ 秘诀一：勤喂宝宝乳汁分泌量减少时，...

tamoadmin 2024-11-14 101 #宝宝 #乳汁

产后月子禁忌食物和水果-产后月子禁忌食物

1、盐渍食物盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢，咖啡及含某些香辛料的食品可通过乳汁进入宝宝体内，影响他们的健康发育，特别要加以注意。2、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。甜...

tamoadmin 2024-11-08 68 #产后 #食物