自制藕粉,做法配方简单,比外面买的健康营养,安全放心!
刘一手美食
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1、藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃。。
2、 今天老刘就来分享一下“自制藕粉”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
莲藕、白糖、枸杞
4、洗干净的莲藕切去两头,削去外皮,然后对半切开,再沿着藕孔竖着切开,如果里面有垃圾可以很方便的清洗干净,然后再切成藕条,放入盆中用清水清洗干净,捞出沥干水分
5、再把藕块放入料理机中,放入适量的清水,盖上盖子打碎,打的越细腻越好,打好后倒入盆中。再把打好的藕糊过滤一下。再把纱布扎紧把水分挤出来。再放入清水把藕渣多冲洗几遍
6、放在阴凉的地方,静置五个小时以上。时间到时,把上面的一层水倒掉。剩下的沉淀物,摆在太阳底下,暴晒三天左右。时间倒时,把做好的藕粉放在碗中
7、先用凉水把藕粉化开,喜欢吃甜的还可放入两勺白糖,搅匀。再用开水冲泡,一边冲一边搅,冲好以后放入几粒枸杞,藕粉就做好了
8、莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用
自己怎么做藕粉
准备用料:藕粉15g、糖桂花适量。
1、准备藕粉,要适量,10到15g就可以了。
2、用很少很少的凉白开将藕粉化开。
3、加上糖桂花,这是为了增加藕粉的香味。
4、烧开的沸水冲藕粉,边冲边搅拌,直至藕粉变色就可以了。
藕粉的制作方法
自己怎么做藕粉
自己怎么做藕粉,莲藕这种食材在我们的生活中特别的常见,吃起来味道也特别的好吃,并且莲藕中含有的营养价值也特别的多,在平时的生活中经常吃一些莲藕,也可以达到药食同补的效果,自己怎么做藕粉,一起来了解一下
自己怎么做藕粉1莲藕这种食材在我们的生活中特别的常见,吃起来味道也特别的好吃,并且莲藕中含有的营养价值也特别的多,在平时的生活中经常吃一些莲藕,也可以达到药食同补的效果,而且在平时制作莲藕的时候,做饭也有很多种,不管是凉拌吃,炖汤喝,或者是做成糯米莲藕,吃起来都是特别好吃的。
除了这些做法以外,还有一种特别常见的做法,就是做成藕粉了,在平时有很多的人也都是特别喜欢喝藕粉羹的吧,不过在喝藕粉羹的时候也都是在网上购买的,其实藕粉我们自己在家也可以做,做法简单,无添加,喝着好喝又营养。
首先先准备一些七孔莲藕,这类莲藕的淀粉含量会更多一些,做藕粉的时候会更加的容易一些,准备好莲藕以后把莲藕洗净,洗净以后把莲藕削皮,然后把莲藕切成小块,切好以后放在榨汁机里边加入一些清水打成泥。
把莲藕打成泥以后,准备一个盆子,在盆子上面放上一层纱布,然后把打好的.莲藕泥倒进纱布里边,挤出汁水以后,再加入一些清水,把莲藕泥再清洗一遍,重复几次,直到洗不出淀粉水就可以了。
等到洗好以后,放在一旁静置,等到淀粉沉淀上面变成清水以后,把清水倒掉,然后把淀粉取出来,平铺在盖帘或者盘子上晾晒干,就可以了,这样藕粉就制作完成了,在喝的时候加入一些白糖,用开水冲泡就可以了,做法非常的简单,自己制作的藕粉没有添加剂,喝着口感也会更好哦。
自己怎么做藕粉2现在市面上,有很多藕粉都是速溶颗粒装的,价格挺实惠的,一罐300g左右的刀削藕粉,差不多40元。
其实藕粉的做法特别简单,说简单点,就是把新鲜的莲藕打成汁,然后用沉淀下来的淀粉做成的。
今天,我就把藕粉的做法分享给大家,纯手工制作,无添加剂,吃得更安心。
用料:
莲藕,水。
做法:
洗净莲藕外面的淤泥,用刀削去莲藕的外皮。(用刀削去莲藕两头的头部,这样有助于洗净莲藕孔里面的淤泥。)莲藕外皮后,切成小块。切好的莲藕丁放入破壁机中,加一杯清水,按果汁键,将其打成莲藕汁。
取一空碗,放入密一点的过滤布,把打好的莲藕汁倒入过滤布里。
把布的四周拎起,用手挤压过滤布,把莲藕汁挤出来。用密一点的过滤布,过滤一遍挤出来的莲藕汁,过滤两遍的莲藕汁会更纯,没有碎渣。
把莲藕汁放置一边,不要动它,把它先静置1小时。
你会发现莲藕汁表面会漂浮一层水,倒出这层水,不可能全部倒完,需要把莲藕汁继续静置一晚上。
等莲藕汁里面的淀粉完全沉淀后,清除表面的清水,留下来白白浓浓的,就是藕粉了。
将烤盘放入烤箱中,用65度热风模式,烘烤半小时至1小时,烤到淀粉变干就可以了。(如果烤好的淀粉颗粒比较大,可以用料理机打碎。)
如何冲调藕粉?
碗内放入两勺藕粉,加一点糖、一点熟黑芝麻、蔓越莓干、坚果碎,加一点点凉白开,把藕粉搅化开。倒入烧开的热水,一边倒一边搅拌,把藕粉搅拌成糊状,在最表面撒上一点桂花就可以了。
吃不完的藕粉,需要放到密封罐里面密封保存。
自制藕粉的做法大全
做法如下:
1、将鲜莲藕洗净后去皮切成小块,使用榨汁机将藕块打成藕泥,加水搅拌后倒入纱布中过滤。
2、将藕渣放入清水中搅拌,倒入纱布中再次过滤,过滤出富含淀粉的悬浊液。
3、将富含淀粉的悬浊液放于阴凉下沉淀两个小时,将上面的清水倒掉,留下底部的淀粉。
4、将底部留下的淀粉放入容器中,放在太阳下暴晒,晒干之后就是藕粉了。
做法如下:
1、将鲜莲藕洗净后去皮切成小块,使用榨汁机将藕块打成藕泥,加水搅拌后倒入纱布中过滤。
2、将藕渣放入清水中搅拌,倒入纱布中再次过滤,过滤出富含淀粉的悬浊液。
3、将富含淀粉的悬浊液放于阴凉下沉淀两个小时,将上面的清水倒掉,留下底部的淀粉。
4、将底部留下的淀粉放入容器中,放在太阳下暴晒,晒干之后就是藕粉了。