圆葱拌虾皮的做法-圆葱与虾皮能一起吃吗

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圆葱拌虾皮的做法-圆葱与虾皮能一起吃吗

螃蟹和洋葱能一起吃吗

可以一起吃。

在食物性味上,螃蟹性寒,味咸,而洋葱性温,味甘辛,两者可以中和性味,可以一起食用。

在营养成分上,螃蟹主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质,而洋葱主要含有水分、糖分、纤维素、维生素、胡萝卜素、矿物质等。两者营养十分丰富,无相克成分。

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螃蟹和洋葱一起吃的好处

润肠通便

螃蟹性寒,具有较好的肠道滑利性,加之洋葱含有纤维素,一起食用有利于促进肠道蠕动,帮助粪便顺利排出,具有不错的润肠通便作用。

美容养颜

洋葱中含有不少的维生素C,硒元素,可以消除体内自由基,延缓肌肤衰老,加之胡萝卜素有提亮肤色的作用,螃蟹中含有不少维生素A,

补充营养

螃蟹中含有不少的蛋白质、矿物质,而洋葱中富含维生素、碳水化合物、以及多种微量元素,两者富含多种营养素,一起食用有利于补充体内所需营养成分,

促进消化

螃蟹是蛋白质食品,多食不易消化,而洋葱气味辛辣,含有不少的有机酸、糖分,可以一定程度上刺激胃酸分泌,因此两者一起食用,具有增进食欲,促进消化的功效。

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螃蟹不能和什么一起吃

柿子

柿子中含有丰富的鞣酸成分,而螃蟹含有中大量蛋白质,两者一起食用,当中的鞣酸和蛋白质相互结合,生成不易消化的凝固物质,不仅会降低各自营养价值,还可能出现腹痛、腹泻等不适。

花生

花生中含有大量的饱和脂肪酸,而螃蟹中含有不和饱和脂肪酸,两者一起食用,会降低不饱和脂肪酸的吸收量,影响各自的营养价值。

西瓜

西瓜性寒,食用之后肠道滑利性很重,而螃蟹也是寒性的食物,一起食用会加重肠道滑利性,一些人群食用之后还会出现腹泻的情况。因此不建议一起食用。

红薯

红薯中含有大量的淀粉成分,易被肠道菌分解,产生气体,出现腹胀、腹泻等情况。而螃蟹中蛋白质和脂肪较多,和红薯一起食用容易出现消化不良的情况。

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洋葱不能和什么一起吃

富含镁元素的食物

因为洋葱中含有草酸成分,容易和食物中的镁离子发生反应,形成不溶的草酸钙结晶,会降低钙的吸收,甚至导致结石。

常见的富含镁元素的食物有:干苔菜、松子、榛子、西瓜子、南瓜子、葵花籽、山核桃、墨鱼干、荠菜、香菜、甘草等。

性热的食物

洋葱性温,味辛、甘,多吃易上火,如果和热性食物一起食用,会加重体质燥热的情况,更易上火,对身体造成不适。

常见的性热的食物有:榴莲、荔枝、栗子、香菜、韭菜、羊肉、狗肉、大葱、大蒜、生姜、蒜苗等。

富含钙元素的食物

饺子馅19种做法

盖汤面

面条放入开水锅中煮熟,捞入碗中。锅置火上,加水烧开,下入肉丝水发木耳海米、酱油盐,烧开后,加入味精、菠菜、香油,然后将汤汁浇在面条上即可。

肉松汤面

锅置火上,注油烧热,下入葱花、酱油、胡萝卜丝,炒出香味后,放入开水烧开锅后,下入挂面,加入盐。煮熟后,加入油菜叶、味精、肉松,拌匀即可。

鱼翅汤面

青菜洗净,在根部划十字刀,烫熟。2锅置火上,注油烧热,下入葱姜炒至香出,加汤烧开后,去姜葱,加入鱼翅、青菜,再下入酱油、蚝油料酒、胡椒粉,煮至鱼翅入味,加酱油盐、胡椒粉固定味,勾芡。面条入开水锅中煮熟,下入凉开水中过凉,再入开水中浸热,沥千,装入碗中,浇入烧好的鱼翅即可。

奶汁面条

锅置火上,注水烧开,下入挂面煮至八成熟时,捞出,下入烧开的牛奶中,加入奶油、盐,烧开,略焖一会儿即可。

小锅米线

锅置火上,注入肉汤,煮开,加进肉丁、姜末、葱花、盐,再开,放入米线,煮透即可。

马肉米粉

将米粉放入笊篱内,入烧开的马骨汤内烫透,然后连汤一起放入碗里,

放上熟马肉丝,撒上葱花、香菜,淋上熟花生油,放少许辣酱蒜末搅拌均匀,即可。

虾皮榨菜汤面

榨菜洗净,切细丝。锅置火上,注水烧开,下入挂面,用小火慢煮至熟,同时把虾皮、榨菜、盐、味精、胡椒粉下入,淋入香油即可。

清汤面

菠菜洗净,切段。锅置火上,注水烧开,下入挂面稍煮,把菠菜食盐、味精、胡椒粉一同人锅,煮熟,淋入香油即可。

豆腐蛋花汤面

豆腐切成条。黄瓜洗净切片。面条放入沸水锅中,煮八成熟捞出。锅置火上,放入鸡汤烧开,再放人面条、豆腐条煮开然后把鸡蛋打入碗里搅散也下入锅里再放入盐、味精、胡椒粉黄瓜片,烧开后,搅拌均匀即可

天津三丝汤面

面粉放入盆中,打入鸡蛋加少许水,和成面团,揉匀揉透,擀成片,叠起来切条。取碗,放入味精、盐,再浇入鸡汤调好。面条放入开水锅中煮熟,捞入汤碗中。锅置火上,注油烧热,下入火腿丝、笋丝、海参丝煸炒,稍放一点鸡汤、味精,熟后放到面条上即可。

牛肉汤面

将熟牛肉切成丝。香菜洗净,切成末。锅置火上,放入牛肉汤烧开,再放入牛肉丝,煮开后撤去浮沫,放入面条煮熟,放入味精、胡椒粉、葱丝、香菜即可。

番茄汤面

番茄洗净,切片,洋葱洗净,切丝。锅置火上,注油烧热,放入番茄炒出红油加入洋葱食盐,倒入高汤,烧开后放入挂面,煮至半熟时,卧入鸡蛋,煮至烂熟,加入味精,调好口味,即可。

鸡汤面

黄瓜洗净,切片。把挂面放入开水锅中,煮至八成熟时,捞出,放入烧开的鸡汤内,煮至熟,加上盐、味精拌匀即可。

猪肝汤面

面条放入开水锅中煮熟,捞入碗中。猪肝切薄片,入热水中烫过。非菜洗净切段。然后猪肝放入开水锅中煮一下备用。锅置火上,注油烧热,下入猪肝过油再加葱姜、酱油、胡椒粉、韭菜搅匀,用淀粉勾芡,放入面条上即可。

何秃子面

面条放入开水锅中煮熟,沥干。锅置火上,注入葱姜油烧热,下入料酒,加入奶汤,烧开后,加入盐、味精、毛姜水,再开后放入煮过的面条,加入洗干净的菠菜心;开后盛入碗中,淋上鸡油。

腰花汤面

猪腰去臊洗净,切十字花刀,放碗内,上浆。取碗,放入熟猪油、盐、味精、胡椒粉、葱花,再放入煮开的猪骨头汤。面条放入开水锅中煮熟捞入盛骨头汤碗中。锅置火上,注油烧热,下入腰花炒匀,加黑木耳、酱油、骨头汤,勾芡,盛面条上即可。

银耳鸡汤面

将银耳开水中烫一下,盛入碗中。黄瓜切成片。香菜择洗干净,切成段备用。锅置火上,放入鸡汤烧开,下入面条煮熟,再下入银耳、黄瓜片,加盐、味精,烧开后,倒入胡椒粉、香菜淋上香油即可。

鲜肉米粉

将米粉放入沸水内浸泡30秒钟取出置入碗中。猪肉洗净,切丝放入碗内加入淀粉和少许水调匀,放入开水中煮,再加猪油、蒜、盐、酱油、味精成汤料。把汤料浇入米粉碗内,撒上香葱、姜、辣椒粉即可。

汤榨粉

将米将水研浆,再沥去水分,得出米浆,得出比较干的米粉团,再加点新米煮成烂饭后,冲成糊揉匀成粉团。把粉团放入一个穿有几十个小孔圆铁罐中,使劲压米团。

然后挤出条条圆形米粉线。把米粉线放入开水中,煮熟。把猪肉末放入开水中煮熟,豆芽入开水中烫一下,放入盆内加酱油盐、葱倒入鸡汤内,再放米粉即可。

芙蓉汤面

蛋清放入碗中,打勺后,加入味食盐、水、淀粉,顺一个方向搅拌,直至拌成粥状。锅置火上注油烧热,用勺舀蛋清糊放入油锅内,用手勺推划待其上浮,即为芙蓉。

面条放入开水锅中煮熟,捞出,放入冷水中过凉,沥干水分,装入碗中。锅置火上,放入清汤,加入盐味精烧开,放入番茄片木耳,淋放湿淀粉勾芡,放入芙蓉,浇入面条碗中即可。

鱼尾汤面

将鱼尾去鳞洗净后,和肚皮肉分别切条,一起放入盆内用清水揉洗。青菜择洗净切段。锅置火上,注油烧热,下入葱姜煸香,放入鱼尾、肚皮肉煸炒,放入热水烧开,移文火烧20分钟,下入面条煮熟,放入青菜,待汤再开时,放入盐料酒、味精,淋入香油即可。

酸辣银丝汤面

熟牛肚切成丝,入开水中烫一下,捞出粥冷水过凉。锅置火上,注汤烧开,注入盐、姜汁、味精,烧开后下入面条煮熟,然后放入猪肚,点酷,撒胡椒粉即可。

双菇汤面

冬菇、蘑菇洗净,切片。锅置火上注油烧热,下入冬菇、蘑菇和汤,烧开后,下面条煮熟,加上盐、味精、姜烧开,淋上香油即可。

雪菜冬笋汤面

雪菜洗净,切成米粒,再放入清水中浸洗后,沥干水分。冬笋在开水中烫透,捞出,冷却切片。锅置火上,注油烧热先放盐,再投入雪菜、冬笋汤烧开后,下入挂面煮熟,放入味精起锅,即可。

蘑菇萝卜汤面

萝卜洗净,切成小段,放入锅中加水煮熟。锅置火上放入萝卜、汤、蘑菇烧开,下入挂面煮熟,加盐、味精,淋上香油即可。

洋芋汤的做法

韭菜猪肉馅饺子

所需材料:猪肉1斤、韭菜1斤、油100克、盐5克、蚝油50克、姜末20克、生抽5克、老抽5克、料酒5克、十三香2克、胡椒粉2克、鸡精2克、花椒水50克、

做法步骤:

1.把三分肥七分瘦的猪肉剁成肉馅,如果肉上有筋膜一定事先剔除。

2.锅内加入油,加热至冒烟,关火,把油晾凉待用。

3.剁好的猪肉馅里加入生抽、老抽、料酒、十三香、胡椒粉、姜末、蚝油、盐、鸡精,搅拌均匀,再加入花椒水50克,顺时针方向把肉馅5分钟左右,把肉馅搅至上劲后变得黏稠。

4.把拌好的猪肉馅放入冰箱冷藏半小时以上,让肉馅和所有调味料有一个充分融合腌制的过程。

5.韭菜择洗干净,摊开晾下水分,切去根部,再把韭菜切成末。韭菜末放入盆内,加入晾凉的油拌匀。

6.把调好的猪肉馅和拌好油的韭菜混合,最后加入5克盐拌匀,猪肉韭菜馅就拌好了。

熟猪肝怎么炒

做法一:

主要材料:马铃薯(黄皮肤)100克,圆葱(白皮)250克,海带丝(鲜)100克

辅材:虾米音乐40克

调味品:盐3克,鸡精2克,食用油100克

制作过程

1、土豆去皮清洗,切成细丝;

2、发制海带丝切割成一样的丝。

3、圆葱切割成末;

4、勺内放食用油烧开;

5、将海带丝、虾皮发制透;

6、锅内添加圆葱略炒成香气,加宽汤煮沸;7、添加炒土豆丝、干海带丝、虾皮、盐、鸡精后再煮沸即成。

做法二:

主要材料:肉500克,马铃薯800克。

辅材:红萝卜200克,蒜头1个,油2饭勺,精盐适量。

制作过程

1、先煮好骨头汤。把择好的红萝卜和葱切一片,用食油或骨头汤里撇出的大油炒一下。

2、马铃薯切切丁,和炒好的红萝卜、蒜头一起到烧开的汤里,放盐、月桂叶、胡椒粉,再煮25~30分钟。汤上菜时撒上茄香芹菜叶。

正宗的朝鲜辣白菜的做法和配料?

1、猪肝买来在水中泡半小时

2、剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一点)。

3、将切好的猪肝放碗里,加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣

4、用手捏一下,腌制15分钟

5、准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝

6、放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时(不要变全白,全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短,放入猪肝翻拌一下就可关火,不用等水开了)。

7、将焯好水的猪肝沥干水份(上的猪肝有点焯过头了)

8、准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒

9、切小块

10、锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味

11、接着放青椒红椒,煸炒至断生

12、倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀(翻炒动作必须快,不然容易炒老),淋一点水淀粉,关火

13、装盘

猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。猪肝具有多种抗癌物质,如维生素C、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力,含有抗疲劳的特殊物质。

扩展资料:

食用功效

1、明目:猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。

2、补血:猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。

3、去除毒素:经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

4、增强人体免疫力:猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。

参考资料:

百度百科-猪肝

角瓜鸡蛋馅儿的做法

用料:白菜1颗;姜一块;蒜一头;萝卜半根;小葱一小把;洋葱半个;梨半个;苹果半个;银鱼露三或四勺;糯米粉三勺;红辣椒粉一碗;糖两勺;粗盐小半碗

正宗朝鲜辣白菜的做法 ?

1、白菜清洗后沥干水分,对切成四份。

2、每层菜叶里都均匀涂抹上盐,根部稍稍涂抹多一点,放入盆中腌制3小时以上,期间可以翻动,让腌制更加彻底。

3、萝卜切丝,小葱切段。

4、加入盐和辣椒粉,少许蒜末姜末拌匀,腌制。

5、找个小锅加两碗水,加入糯米粉,开小火,边加边用筷子搅拌。

6、一直搅动,直至冒泡,成浆糊状,晾凉备用。

7、将圆葱、苹果、鸭梨、剥好的蒜、姜、银鱼露,一起导入料理机打成泥后倒入一个盆中。

8、在姜蒜泥中,加入辣椒粉、糖、凉糯米糊,搅拌均匀,这样辣白菜的酱料就完成了。

9、把腌透的白菜过一下清水,冲去过多的盐分,拧干。

10、一层一层涂抹上刚做好的酱料,涂的红红的。

11、再拌入腌好的萝卜丝,抓匀。

12、封入密封的坛子,放置在阴凉的地方,三天后即可。

1.

首先把面和好饧着,饺子面要和的软一点,我用500克的面粉,大约用了350克左右的水量

2.

角瓜一个,大约800克,用工具擦丝,擦好的丝用一勺盐拌匀腌渍5分钟左右

3.

鸡蛋打散,炒熟炒散,把鸡蛋直接炒成小块状

4.

香葱切碎,我用了3棵小香葱。不要剁,直接切碎即可

5.

腌渍好的角瓜丝大致攥去水分,然后可以剁几下放到葱盆内

6.

在把炒好的鸡蛋一切加入

7.

放入3勺油,1勺盐,1勺蚝油拌匀即可成馅。不要放酱油,免得出汤

8.

饧好的面团做面剂子,擀皮,大小按照自己的习惯掌握吧

9.

角瓜馅整一点没关系,太碎了反倒不好吃。包馅做饺子,依次全部做好

10.

烧开水,下入饺子,水开后放入约小半碗凉水,在烧开,反复两次,最后烧开看饺子浮起鼓肚的样子就熟喽

角瓜鸡蛋馅饺子成品图