黑芝麻糊也是一种美味的食物,市面上卖的黑芝麻糊大部分都增加了过量糖跟其它产品,并不是纯正的黑芝麻糊。喝多了对人体也有害。正好家里有九阳豆浆机,有些人就想要用它来制作原汁原味的黑芝麻糊。那九阳豆浆机做黑芝麻糊怎么做?
九阳豆浆机做黑芝麻糊做法:
1、主要材料是黑芝麻、糯米,先将黑芝麻、糯米洗干净后用水浸泡,大3-4个小时比较好。
2、浸泡过的黑芝麻跟糯米放入到豆浆机杯体里,加入一定比例的水,再稍微搅拌下,然后盖上盖子,启动?米糊?键,等着豆浆机完成工作即可获得一杯香浓的黑芝麻糊。
要是家里没有糯米,也可以用其他的材料替代,比如糯米粉、粘米粉,甚至用大米也可以。当然在制作黑芝麻糊时,也可以加入其他的材料,让黑芝麻糊的滋味可以更加理想,比如牛奶、奶油等等。
在用九阳豆浆机制作黑芝麻糊时,一定要将黑芝麻、糯米等其他材料的比例跟水跟弄对,如果比例不对的话,很容易在制作的过程中出现糊底的情况,到时候做出来的黑芝麻味道也会受到比较大影响。
豆浆机怎么做芝麻糊
可以的,可以用豆浆机打成芝麻豆浆。具体步骤:
需要提前准备好的材料包括:黄豆30克、芝麻10克。
烹饪步骤:
1、黄豆一晚上泡发,芝麻备好。
2、芝麻用水漂洗干净。
3、芝麻和黄豆放入豆浆机料杯中。
4、装好豆浆机,开启。
5、20分钟后,美味的芝麻豆浆煮好,喜欢吃甜的可以放糖。
豆浆机打黑芝麻糊做法
我觉得向一楼那样做出来不好喝的。我以前做过纯的黑芝麻糊,就是只放黑芝麻,味道很苦,跟喝中药一样。真的要做的话,你可以做黑豆芝麻豆浆,或加点绿豆之类的。
下面有两款:
1。黑芝麻浆
1.干黄豆1杯,黑芝麻1/5杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将黑芝麻和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑芝麻浆。
补肾填精、健脑益智。
核桃花生豆浆
1.干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好核桃花生豆浆。
养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。
2。黑豆芝麻豆浆
1.干黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,干黄豆1/2杯。
1.将干黄豆和干黑豆预先浸泡好。
2.将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。
滋补肝肾、利水下气。
食谱:
春季
燕麦豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,燕麦1/2杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦豆浆。
益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。
小麦豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦豆浆。
消渴除热、益气宽中、养血安神。
黄米豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干黄米1/2杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干黄米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黄米豆浆。
补肝肾、健脾胃,具有安眠功效。
小麦大米豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干小麦仁1/5杯,干大米1/3杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦大米豆浆。
消渴除热、益气宽中、养血安神。
麦枣豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,麦片1/2杯,大枣10枚。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好麦枣豆浆。
滋阴润肺、补脑强心、益气补血。
夏季
绿桑百合饮
全豆豆浆
干黄豆50克,干绿豆30克,桑叶2克,百合干10克
绿豆和桑叶清热凉血、明目生津,百合润肺止咳、清心安神,配合黄豆滋阴润燥。
绿茶消暑豆浆
五谷豆浆
干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克
黄豆预先泡好
绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津
百合莲子饮(供在终端无法做绿桑百合饮时演示用)
全豆豆浆
干绿豆30克、百合干10克、干黄豆50克、莲子5颗
绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好
健脾益气、润肺止咳、清热利尿
五色消暑饮
五谷豆浆
干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30克、燕麦片10克、黑米10克
绿豆、红小豆和黄豆预先泡好
清热生津、解暑利尿
百合莲子绿豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,百合1/3杯,莲子10枚。
1.将干绿豆预先浸泡好,百合和莲子用热水浸泡至发软。
2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好百合莲子豆浆。
健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。
小米豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干小米1/3杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小米豆浆。
健脾和胃、补虚。
玉米小米豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干玉米喳1/5杯,干小米1/5杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好玉米小米豆浆。
健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳。
大米小米豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米小米豆浆。
补中益气、止烦渴,去中焦火,补虚。
红豆小米豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,小米1/2杯,红小豆1/3杯。
1.将干黄豆和红小豆预先浸泡好。
2.将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好红豆小米豆浆。
消渴除热、清热利湿。
五色消暑豆浆
五谷豆浆
1.干黄豆1/3杯,干绿豆1/5杯,干黑豆1/5 杯,薏米1/5 杯,小米1/5 杯。
1.将干黄豆、干绿豆、干黑豆预先浸泡好。
2.将薏米、小米和泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好五色消暑豆浆。
清热生津解暑。
绿豆豆浆
绿豆豆浆
干绿豆1/2杯。
1.将干绿豆预先浸泡好。
2.将泡好的绿豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“绿豆豆浆”键,十几分钟做好绿豆豆浆。
清热解暑、利水消肿、明目降压。
小米绿豆浆
绿豆豆浆
干绿豆1/3杯,干小米1/3杯,葡萄干20粒左右。
1.将干绿豆预先浸泡好。
2.将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“绿豆豆浆”键,十几分钟做好绿豆豆浆。
健脾胃、清虚热、解毒。
高粱豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干高粱米1/2杯。
1.将黄豆、高粱米预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆、高粱米洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好高粱豆浆。
益脾温中。
高粱小米豆浆
五谷豆浆
1.干黄豆1/2杯,干高粱米1/5杯,干小米1/5杯。
1.将干黄豆和干高粱米预先浸泡好。
2.将干小米和泡好的黄豆、高粱洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好高粱小米豆浆。
健脾止泻。
清凉消暑豆浆
五谷豆浆
干绿豆1/3杯,干黄豆、干大米各1/5杯。
1.将干绿豆、干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米和泡好的绿豆、黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好清凉消暑豆浆。
清热生津、解暑利尿。
秋季
玉米豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干玉米喳1/2杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干玉米喳和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好玉米豆浆。
健脾益气,祛脂降压。
枸杞小米豆浆
五谷豆浆
1.干黄豆1/2杯,干小米1/3杯,枸杞20粒。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小米、枸杞和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好枸杞小米豆浆。
滋补肝肾、生精养血、明目安神。
燕麦小米豆浆
五谷豆浆
1.干黄豆1/3杯,干小米1/5杯,干燕麦1/3杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小米、干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦小米豆浆。
降脂抗衰老。
荞麦豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干荞麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好荞麦豆浆。
消渴除热、益气宽中、养血安神。
荞麦大米豆浆
五谷豆浆
1.干黄豆1/2杯,干荞麦1/5杯,干大米1/5杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米、干荞麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好荞麦大米豆浆。
降压降脂。
冬季
黑芝麻浆
1.干黄豆1杯,黑芝麻1/5杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将黑芝麻和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑芝麻浆。
补肾填精、健脑益智。
核桃花生豆浆
1.干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好核桃花生豆浆。
养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。
黑豆芝麻豆浆
1.干黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,干黄豆1/2杯。
1.将干黄豆和干黑豆预先浸泡好。
2.将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。
滋补肝肾、利水下气。
风味果香豆浆
葡萄蜜柠豆浆
全豆豆浆
干黄豆1杯、葡萄干10克、柠檬1片
黄豆预先泡好,豆浆做好后调入适量蜂蜜
葡萄具有补血功效,柠檬具有美白作用,豆浆性平味甘利尿
柳橙豆浆
全豆豆浆
干黄豆1杯、柳橙1/4个(可连皮一起使用)
黄豆预先泡好,柳橙洗净后切小块
柳橙能生津止咳解燥热,豆浆性平味甘利尿
西瓜豆浆
全豆豆浆
干黄豆1杯、西瓜2杯(去外皮)
黄豆预先泡好,西瓜洗净去籽、去外皮后切块
清热解暑、除烦泻热、利尿
四季豆浆食谱及功效
豆浆,老少咸宜,也适宜四季饮用。除饮用纯黄豆豆浆外,也可顺应节令和气候的变化,每一季节可饮用与节气相合拍的各种不同的花色保健原味豆浆。
本食谱〔制法〕中对配料的浸泡采用室温水进行,浸泡时间要求一般为:夏季为6~9小时,春秋季为8~12小时,冬季为11~16小时。
为保证制作豆浆过程豆子粉碎效果和出浆率,确保做出豆浆的香浓度和卫生健康,九阳公司建议您使用清洗干净的泡好的豆子制作豆浆。
全豆豆浆
全豆豆浆
干黄豆1杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“全豆豆浆”键,十几分钟做好全豆豆浆。
滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。
米香豆浆
五谷豆浆
干黄豆2/3杯,干大米2/3杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好米豆浆。
益气健脾,补虚祛脂,降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。
经典五谷豆浆
五谷豆浆
干黄豆1/5杯,干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按1:1:1:1比例混合均匀后量取2/3杯。
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好经典五谷豆浆。
营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维,适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。
我的分!!!
豆浆机怎样做糊糊?
首先将黑芝麻漂水洗净。
放入豆浆杯中,加适量开水,(如果有加热功能用,凉水也可以)
按下启动开关,选择豆浆机对应功能按钮,
豆浆机会自动运行研磨模式。
经过煮制研磨加工后,
黑芝麻糊就做好了。
米糊怎么打用豆浆机
具体做法可以参考以下几种:\x0d\方法一、\x0d\准备:大米(或糯米)50g,核桃/花生/冰糖/面粉适量,其他的一些食物\x0d\制作方法:\x0d\1、米淘洗干净。\x0d\2、将熟芝麻/米/花生/核桃/冰糖倒入豆浆机内,加水1100ml。\x0d\3、豆浆机接入电源,按下“营养米糊”一档。(或按“绿豆沙”档)\x0d\4、面粉用不粘锅小火炒。\x0d\5、面粉炒至微黄,晾凉。\x0d\6、豆浆机完成的米糊,可用滤网过滤(不过滤也可以)加少量面粉调稠,即好。\x0d\方法二、\x0d\食材:豆浆机,芝麻4汤匙,燕麦片3汤匙,碎花生2汤勺,松子,白砂糖\x0d\步骤/方法\x0d\1、把豆浆机杯体里外清洗干净,放在干燥通风处晾干备用。注意清洗时电机头部不要进水,有的底盘加热的豆浆机底盘不能泡在水中。\x0d\2、把芝麻、燕麦片等涮洗一遍,连同碎花生放进容器里浸泡6--10个小时。夏天浸泡时间可以短一些,一般5、6个小时即可;冬天时间要长一些,最好用温水,大约需要浸泡8--10个小时。\x0d\3、把浸泡好的原料一起放进豆浆机里,加水至上下两个水位线之间,注意要看好水量。不要随意改变水的多少,否则豆浆机打的米糊会过稠或过稀。\x0d\4、加完水后扣紧盖子,插好电源。然后如下图,从左至右依次按键选择---八宝/米糊---开始。接下来就是慢慢等待了,一般20---25分钟左右就能打好。\x0d\5、打完米糊后喜欢吃糖的可以加一些白砂糖。但对于患有高血压、糖尿病、脂肪肝的人群还是吃清淡的为好。\x0d\6、我个人喜欢再放进一些碎松子,这样米糊吃起来会更香。\x0d\方法三、\x0d\1.炒熟的黑芝麻一两左右,喜欢喝浓的就放多些。\x0d\2.糯米一小把,关键哦,放了糯米才会糊,炒熟更香,不炒也可。\x0d\3.还可加糙米或大米,营养更丰富,又不夺芝麻的香味。\x0d\4.把糯米等洗好和熟芝麻放入豆浆机,加水至水位线,按营养米糊键打好,加糖就可以吃了。不同豆浆机的功能也不尽相同,按豆浆键大概也可以吧。\x0d\5.放上糖就可以吃了,不用过滤。如果冰糖,则放进去一起打。\x0d\中国吃网菜谱养生专家提醒,一定要放糯米,才会糊糊,糯米可炒香,也可不炒。\x0d\方法四、\x0d\用料:熟黑芝麻50克 核桃5个 香米50克 冰糖适量 面粉适量\x0d\做法:\x0d\1、准备需要的材料。\x0d\2、核桃剥壳备用。\x0d\3、香米淘洗干净和熟黑芝麻,核桃仁,冰糖一起放入豆浆机。\x0d\4、加入清水至上下水位线之间。\x0d\5、按下五谷豆浆键。\x0d\6、(当当当当~~神秘步骤来啦)面粉放入不粘锅用小火炒至微黄,晾凉。\x0d\7、豆浆机工作完毕后再黑芝麻糊里加入适量的炒面粉,调成泥喜欢的稠稀程度。\x0d\8、香浓的核桃黑芝麻糊就好啦,趁热品尝吧。\x0d\中国吃网餐饮网温馨提示,黑芝麻我都是事先炒熟一些放在家里,随吃随取。炒面粉只是为了调整稠稀程度的,不要一次加的太多。\x0d\做法五、\x0d\准备:黑芝麻50g,大米(或糯米)50g,核桃/花生/冰糖/面粉适量\x0d\制作方法:\x0d\1、黑芝麻炒熟,米淘洗干净。\x0d\2、将熟芝麻/米/花生/核桃/冰糖倒入豆浆机内,加水1100ml。\x0d\3、豆浆机接入电源,按下“营养米糊”一档。(或按“绿豆沙”档)\x0d\4、面粉用不粘锅小火炒。\x0d\5、面粉炒至微黄,晾凉。\x0d\6、豆浆机完成的米糊,可用滤网过滤(不过滤也可以)加少量面粉调稠,即好。
加水浸泡一段时间后放入豆浆机打碎即可
米糊食谱
一、黑芝麻米糊
材料:
芝麻30克、糯米50克、大米50克
做法:
所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。
功效:
补钙、补肝肾、润肠通便主治
二、小米花生芝麻糊
材料:
小米60克,花生30克,姜片5片,芝麻30克
做法:
将小米、花生、芝麻清洁干净后,与姜片一同放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。然后接通豆浆机电源,按下功能选项键,约等15分钟左右,小米花生芝麻糊就算是做好了。
功效:
益智、补脑、健身、润肺、乌发养颜、益智健脑对于学生和脑力工作者来说,是十分有效的补品。
三、红薯杂粮米糊
做法:
麦仁、糙米,红薯
做法:
用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块,倒入豆浆机中。2.加入玉米片、麦仁、糙米,所量的清水,加盖按下米香豆浆键即可。
功效:
具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、等功效。
四、核桃糊:
材料:
大米1量杯核桃仁0.5量杯
做法:
1、将大米浸泡0.5小时,洗净备用;
2、将泡好的.大米和核桃仁装入杯体内,往杯体内加入1.3~1.5升清水,启动米糊功能,二十分钟左右做出核桃糊。
3、可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和。
功效:
滋养脾胃、补脑、健身