土伏可以搭配猪骨一起煲汤。下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：土伏250克、猪骨250克、扁豆50克、薏米50克、赤小豆50克。
1、土伏用清水清洗干净，然后切片备用。
2、猪骨洗净剁成大块，然后放入锅中焯一下水，再捞出来沥干水分备用。
3、把扁豆、薏米、赤小豆用清水清洗干净，然后沥干水分备用。
4、所有材料处理好后，放入压力锅中，倒入适量的清水，煲30分钟。
5、出锅前加入适量的盐调味，即可盛出享用。
土茯苓薏米猪骨汤——开胃健脾舒筋活络
牛大力配土茯苓煲汤好，做法如下：
用料：牛大力 150克、土茯苓 150克、猪大骨或猪排骨 500克、薏米 20克、赤小豆 20克、鲜山药 小半根、姜 4片、蜜枣 2颗、陈皮 1个、盐 少许。
1、牛大力和土茯苓洗干净，切薄片，薏米、赤小豆、蜜枣，一起放入汤煲中。
2、猪骨头洗干净。
3、锅烧开水，猪骨头焯水去掉血水。
4、山药去皮切小段。
5、陈皮略泡，洗干净。
6、汤煲内注入适量清水，大火煮开，所有汤料放入，慢火煲二个小时。
7、喝汤前下盐调味即可饮用。
食物的种类有很多，不同的食物适合的人群也是不一样的哦，大家都是如何选择的呢，土茯苓是中药材的一种，也不要小看它哦，除了治疗疾病，还可以食疗的，具有养生的功效，来看看土茯苓薏米猪骨汤的做法。
丝瓜土茯苓薏米猪骨汤的做法：
1. 薏米洗净，用清水浸泡一小时;土茯苓洗净;
2. 丝瓜洗净，刮去硬棱，切滚刀块;
3. 猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起;
4. 将水倒入瓦煲烧开，放入薏米、土茯苓、猪骨和姜片煮沸，转文火煲一个半小时，下丝瓜接着煲10分钟即可，下盐调味食用。
功效：
健脾祛湿、舒筋活络。可辅助治疗坐骨神经痛等关节疼痛。土茯苓是一味中药，它对心肌缺血的症状有很好的疗效，土茯苓可以增强人体血液流通的速度，减轻患者的痛苦。可以有开胃健脾的功效，肠胃不好的人，宜常常用土茯苓煮粥喝。用土茯苓搭配上同样有祛湿功效的薏米可以发挥出更大的功效，这样的一道汤品适合肠胃不好食欲不振的人群食用，开胃助消化，而且还可以舒经活血的嫩，同时还可以有调理脾胃的作用，也可以治疗神经痛，对于心肌缺血也是不错的选择呢。
关于土茯苓薏米猪骨汤的做法，大家是不是已经学会了呢，方法简单，而且营养丰富，具有养胃助消化的作用，而且还可以帮助清除肠道内的垃圾，对于增强体质有一定的作用，开胃健脾舒筋活络。大家一定不能错过。
