去看病医生会特意叮嘱，注意不要吃发物，这个发物指海鲜类，辛辣食物，鸡蛋，韭菜，香菜，香椿芽等等。发物就是指能够引起旧病，还有加剧病情厉害的食物，就是指那些具有高蛋白，高脂肪的食物，还有一些辛辣刺激的食物等等。
不同类型的疾病有不同类型的发物，总体而言，辛辣食物，大鱼大肉和海鲜类，这些都属于不适合吃的我们去看病，得了一些过敏性疾病，比如说过敏性皮肤类疾病，医生会说不要吃海鲜，不要吃鸡蛋，不要吃韭菜等等。这些东西都是能够促进皮肤瘙痒过敏现象严重，所以医生会叮嘱不要吃。还有一些疾病，医生会叮嘱不要吃辛辣食物，辛辣食物会刺激胃肠粘膜，它就属于发物，正常情况下那些高蛋白高脂肪的大鱼大肉和海鲜类都不适合吃。
油腻的食物不能吃，一些青菜也属于发物也要注意比如我有过敏性哮喘，有一段时间因为我吃了很多香椿芽，因为香椿芽里面营养很多，结果这一吃就糟糕了，哮喘的症状加剧，晚上我睡不着觉，连呼吸都困难。而且皮肤上特别痒，出现了红疹子，上医院去检查，医生说这个症状是和吃香椿芽有关系，香椿芽就是发物。不同的疾病对于发物所指的类型也不同，大体上而言，油腻食物不要吃，得病时尽量吃一些清淡的，比如多喝一些粥，吃一点小咸菜等等。要注意辛辣食物也不要吃，青菜有一些能吃，有一些不能吃，尽量向医生咨询。
每个人的体质不同，得病后主要注意的事项也不同，总之和身体的免疫力有绝对关系。当身体免疫力特别弱时，吃什么都可能过敏，都可能变成发物，当身体免疫力很强时，可能吃什么都不过敏，什么都不是发物。
发物指的是哪些食物啊？
很多人在得了肝病以后，就会特别注意自己的饮食问题，比如对一些油炸食物，能不吃就尽量不吃，因为这些油炸的食物含有过多脂肪，肠胃系统并不能把它们全部消化，很有可能会引起脂肪堆积的情况发生。而没有消化结束的脂肪又会囤积在体内，就可能会引起脂肪肝的出现。当然除了这些大家都知道的饮食禁忌之外，还有一些关于发物方面的饮食需注意，因为发物的存在，很有可能会导致肝病的病情加重，其实肝病的“发物”并非大蒜，那么真正要少吃的是哪些食物呢？本文就来简单分享一下这方面的知识：
首先就是韭菜，韭菜在生活当中深受人们喜爱，比如韭菜炒鸡蛋或者韭菜饺子等等，都是大家在日常生活中经常会吃的食物。但是韭菜对于肝病的患者来说，并不是一个很好的选择，因为在韭菜中它的粗纤维成分比较多，所以有些肝病患者在吃了很多韭菜后，可能会出现胃出血的症状。胃和肝都属于消化器官，胃不好可能会引起肝病患者的病情加重。所以肝病患者在平时应该少吃一些韭菜和韭菜类似的食物，青菜也要尽量少吃。
再有就是土豆，肝病患者在晚期经常会出现嗜睡和记忆力丧失的症状，针对这种现象，美国科学家进行了研究，最后发现这种症状的发生是因为患者血液当中的“天然苯二氮样化合物”，而这个物质是怎么来的呢？研究人员发现土豆类的食物中含有一些物质，如果存在肝功能障碍的肝病患者经常吃土豆，就会导致这种天然苯二氮样化合物在身体里面累积，但达到一定量的时候，就会造成肝病患者昏迷等严重情况。
还有就是不焯水的菠菜，菠菜是我们经常会见到的一种蔬菜，并且经常吃菠菜能够很好的补充维生素，还能通血管解热毒，治疗便秘等，但是，吃菠菜之前一般需要焯一下水，有很多人经常在吃菠菜的时候不知道焯水。菠菜中一般是含有大量的草酸的，如果吃蔬菜的时候不焯水的话就会使大量的草酸进入人体，可能会跟其他食物发生反应，很可能会形成草酸钙附着在我们的肝脏上，影响肝脏的健康。
此外日常生活中一定要注意多喝水，喝水是很多人都需要的，经常喝水能够很好的促进肝脏的代谢。还有就是要保持心情愉悦，心情的愉悦对于我们来说是非常必要的，中医认为：肝主疏泄，经常生气或心情不好会使肝脏阳上亢，肝气郁结等，所以肝病患者平常最忌讳的就是生气。
发物可以按照来源分为：食用菌类、海腥类、蔬菜类、果品类、禽畜类。
1、食用菌类。主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类。主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类。主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、果品类。主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5、禽畜类。主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
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