雪豆炖猪蹄的做法大全窍门-雪豆吨猪蹄

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雪豆炖猪蹄的做法大全窍门-雪豆吨猪蹄

雪豆炖猪蹄的做法:原料:猪蹄、芸豆(亦称雪豆)

配料:生姜、葱、料酒、胡椒粉、盐、鸡精

作法:1.猪蹄刮洗干净争,切块,略冲泡去血水;

2.芸豆洗净,用温水浸泡,直至膨胀变软。

3. 将芸豆先在高压锅中压熟,约半小时。

4.再将所有材料放入锅中,加入调味料及

适量的水,以中火炖煮至熟烂即可。

(注:芸豆应选择颗粒饱满的来熬煮,熬煮至完全熟软口感更佳。)

软嫩耙糯的雪豆蹄花汤

食材明细

猪蹄

半只

干雪豆

250克

2片

料酒

1汤匙

香醋

1汤匙

适量

雪豆蹄花汤的做法步骤

雪豆蹄花汤的做法步骤:1 1猪蹄、雪豆备好(猪蹄买来已经剁块,收拾干净的)。

雪豆蹄花汤的做法步骤:2 2猪蹄洗净,放入煮锅里加入适量的清水,再放入姜片和料酒。

雪豆蹄花汤的做法步骤:3 3大火煮开后继续煮五分钟,煮出血沫。

雪豆蹄花汤的做法步骤:4 4猪蹄捞出用清水洗血沫,再次检查一遍,拔去细小的毫毛。

雪豆蹄花汤的做法步骤:5 5将雪豆洗净,加入适量清水隔夜浸泡,清洗沥干水份待用。

雪豆蹄花汤的做法步骤:6 6把焯过水的猪蹄、泡发好的雪豆和姜片放入汤煲内加入适量清水,再放入一汤匙香醋(有利于骨头中的钙质稀出到汤中)。

雪豆蹄花汤的做法步骤:7 7烧开以后保持大火状态烧20分钟,打去表层的浮沫,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时。

雪豆蹄花汤的做法步骤:8 8至猪蹄酥烂,放入盐调味,撒上葱花装饰,可根据自己的口味调蘸水(用酱油、醋、香油、辣椒油、花椒粉、葱花调成蘸水)。

小窍门

食材的营养与功效

雪豆:又叫白腰豆,生长在几千米海拔的雪域高原,具有粒大、色白、味美、汤鲜、口感细腻清香、营养丰富等优点。用雪白来炖肉、炖鸡、炖猪蹄极佳。雪豆体型较大不容易熟,所以需要提前用水泡软。

猪蹄:含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容丰胸的作用。猪蹄营养丰富,味道可口,它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。煲猪蹄汤的时候用大火烧开后继续用大火烧20分钟可以使汤色 发白。

猪蹄去腥的方法

1、猪蹄用冷水下锅焯水,更容易去除血水和腥气。

2、焯水时放入姜片和倒入一汤匙料酒也可以去除猪蹄的腥气。

3、给猪蹄焯水时注意不要盖锅盖,这样可以散发猪蹄的腥气。

如何更容易去除猪蹄的毫毛

猪蹄焯水后,比焯水前更好拔毫毛,也能拔的更彻底。因为焯水前有些毫毛在皮里面,焯水后毫毛才能透出表肤外面。

雪豆炖猪蹄怎样汤才浓汤

软嫩耙糯的雪豆蹄花汤的做法:

所需食材:猪蹄,干雪豆,天麻(可不加),小葱香菜,老姜,花椒,大葱段>

食材准备:

1、猪蹄一开二洗净,放一勺盐用清水浸泡四十分钟,泡出血水,然后捞出冲洗干净。

2、冷水下锅,放姜片,大葱段,几粒干花椒,高度白酒,大火煮十五分钟,时间到捞出挂洗污渍冲洗备用。

3、姜切片,小葱香菜切碎,干雪豆用温水浸泡三小时沥干水备用。

做法:

猪蹄冷水下锅,放入姜片,天麻,一勺胡椒粉,一勺盐,少许白酒,大火烧开,小火加盖慢炖一小时,到时间加入雪豆继续炖煮两小时(高压锅焖煮更为方便),时间到捞出,撒上葱花香菜开吃。

雪豆炖猪蹄能放什么炖

材料

新鲜猪脚,茴香,干辣椒,生姜大蒜,生抽,料酒,花椒,葱花

做法

1、新鲜猪蹄洗好剁块,要大小匀称,放沸水捞一下去掉泡沫,然后加料酒生姜茴香弄高压锅压的七成熟,捞出待用

2、热锅加油烧六成热,加入切好的蒜,姜干辣椒,花椒,炸香味出来,放入待用的猪蹄,加料酒,多加加生抽,加点白糖,少加点盐,因为生抽多了咸的,再加点汤汁,汤汁滚了,改小火慢慢焖,一定要慢慢的焖才会酥,才会入味

3、汤汁焖干了,猪蹄也熟透了,加少许味精,葱花,美味的红烧猪蹄就上桌了!

雪豆炖猪蹄

食材:猪蹄、雪豆、姜、葱、醋、冰糖、香料。

步骤:

1、首先将猪蹄洗净之后剁成块放,放入热水中焯3-5分钟,记得加入料酒和姜片哦。

2、雪豆洗净,泡一泡。

3、准备汤锅,放入猪蹄、冰糖、醋、姜、葱以及香料,大火煮开。

4、之后转小火,猪蹄炖得差不多的时候加入雪豆,炖半个小时左右。

5、最后加入盐调味。