鱼丸怎么做好吃
一般,它的做法比其它的食物要复杂一点。首先,要准备好要做的鱼,最好是鲤鱼或黄鱼,它们的营养都是很丰富的,将它们洗干净,特别是它的内脏,要去掉。然后把鱼切小,再刮鱼鳞,放在碗里把它剁碎,加一些不断地搅拌,等到它变粘的时候,把它放入冷水中。如果想要它吃起来更爽滑,可以加一些淀粉、味精进去,不能反方向搅拌,一定要顺时针搅拌,再把它弄成鱼丸的形状就可以了。
温州鱼丸也很好吃,而它的做法跟上面的差不多,但在做的时候,一定要注意,要擦一些姜和料酒,这样可以去掉它身上的腥味,吃起来味道更好。如果想让它更有弹性,可以用一些番薯粉或生粉,一定要用力去拍打,这样它吃起来才会更滑。鱼丸成形后,要把它放入冷水中泡一下,它的口感会更好,更有弹性,等到它变色之后,再把它放入冰箱里保存。
鱼丸三鲜也很好吃。首先准备一些五花肉、糖、生抽,香菇等材料,将肉洗干净,然后切小,放在开水里烫一下,可以去掉它的一些腥味。然后把它放在高压锅里,再把香菇、糖、姜放进去,盖上盖,煮30分钟,等肉熟了后,再加将鱼丸倒进去,焖10分钟,再加点生抽、葱等调味料,搅拌均匀就可以吃了。
炸鱼丸怎么做好吃
它的做法有很多,炸是其中非常美味的一种方法。首先,要准备适量的调味料,比如辣椒、洋葱、虾、鳕鱼等。将它们洗干净,然后放油进去,等到它沸腾的时候,再放辣椒、洋葱等等配料进去,然后将鱼放在搅拌机里,拿出来后,再把它弄成丸子的形状。然后就可以炸了,在炸的过程中,要不断去搅拌、翻动它,这样才会更容易熟,受热才会更均衡,等到它变熟的时候,就可以拿出来吃了,可以加一些辣椒,非常美味。
冻鱼丸怎么做好吃
如果平时很忙,没空做鱼丸,也可以去超市里买一些冰冻的鱼丸。买回来要先解冻,最好买那些大的、好的牌子,品质才有保证,口味也会更好、更正宗。它也可以和火锅一起煮来吃,是煲汤来喝,营养更均衡。如果在吃的过程中,觉得味道不够,也可以加一些辣椒、香油等。
一般冰冻的鱼丸,解冻要20分钟,然后煮5分钟就熟了。也可以把它切开煮,更容易熟,如果它漂在水上面,就代表它已经变熟了,可以吃了。
鱼丸和什么搭配好吃
它可以和很多东西一起配来吃,比如煲汤或蔬菜炒来吃,菜心或大白菜等,这些都是非常美味。在买的时候,要去大一点的超市,质量才会更好,也会更健康。可以鸡蛋一起炒来吃,或加一些萝卜、香菇等。
或和木耳一起吃,味道也很好。在炒的过程中,还可以加些豆芽,特别是黄豆芽,一般把它洗干净后,会更入味,再加一些调味料就可以吃了。或和西瓜一起煲汤来喝,营养也很好,特别适合在夏天的时候吃,如果想要去掉它的一些腥味,可以放一些姜,大概煲10分钟就可以了,再加些盐和胡椒粉就非常美味了和虾仁、冬瓜一起煲汤来喝,味道也很好。要提前把虾仁泡一下,大概20分钟,再炒比较好。鱼丸也要用水泡一下,味道会更好。
吃鱼丸的好处
它的营养是非常丰富的,里面有很多镁元素,可以治疗很多疾病,比如血管、高血压等。还能补血,对肝脏很好,特别适合女生或掉发多的人吃。还能预防衰老,对皮肤很好,也很有营养,特别是鲤鱼或草鱼做的丸子。它也非常适合孕妇吃,可以预防很多疾病,还能催奶;对孩子也很好,可以让他长得更好,智力更好,脑部更活跃。但在给婴儿吃的时候,要剁碎一点,才会容易消化。
怎样炸鱼丸
没做过鱼丸的都认为有难度,不像肉丸,剁剁调调就是,所以在家做鱼丸的不多。认为做鱼丸有三大难:①刺难挑;②腥难去;③丸难成。其实这是个误解,鱼丸一样的好做。这里分享这“三大难”的破解方法,做鱼丸的过程也溶解在里面,
第一难,刺难挑。做鱼丸用到的鱼,最多是白鲢,再也都是淡水鱼,因为做鱼丸要求是活鱼才行。淡水鱼最大特点,刺多,还都在肉里面。没做过的再也想不好怎么把那么些细丝如发的小东西给挑出来。
做起来很简单。大白鲢刮鳞去肚去头,身子一剖三片,中间脊骨,两边的片去肋骨部分和鱼皮,剩下的鱼肉就是用来做鱼丸的材料。鱼肉必须先剁成泥,诀窍就在“剁”。剁鱼肉不用刀刃,用刀背,确切的说不是“剁”,是“砸”,用刀背砸成肉泥。这样一来,肉里面的小刺不会被利刃剁断,砸的中间都根根浮出肉的上面,捻掉就是了。
第二难,腥难去。认为鱼很腥,鱼丸又不能像红烧香煎那样方便去其腥味。这个担心看似有道理,鱼丸从做到吃整个过程不好调味去腥。其实从食材原理上讲并没有必要。跟清蒸鱼一样,至高境界就是保持鱼肉的原汁原味,鱼肉熟制过程根本不需要任何调味品,当然不用去腥,肉熟了自然没了腥味。所以,最讲究的鱼丸,不需要给任何的调味料,包括葱姜胡椒料酒盐。如果非要给,也不是不行,只是味道有了变化,鱼鲜少些。
去腥的正确方式,做好后的鱼丸成菜后再行调味,烩鱼丸、炸鱼丸,包括港澳的鱼蛋,都是成菜调味,鱼丸本身里面就是鱼肉,不需调味。
第三难,丸难成。这个难题不难,不用多说,和做肉丸一样手法。鱼肉敲剁成糜,搅拌摔打出胶质,手挤勺挖,放到似开要开还不开的热水里,烫熟到飘起来,再行烧开。捞出鱼丸浸在冷水里,自然成型,不担心碎开。
鱼丸可以油炸吗?鱼丸可以炸着吃吗?
原料:
鱼肉500克(刚宰杀的新鲜的鱼肉更好)
鱼肉调味料:
鸡蛋1个、料酒6克、盐8克、葱姜末各一勺、胡椒粉十三香适量、水和一个鸡蛋的量一样。(喜欢辣的可放些辣椒或咖喱一起搅打)
裹料:
鸡蛋1个、面包糠100克。
做法:
1、将鱼肉用水冲净,切成小块;
2、放入搅拌机加所有的鱼肉调味料搅成粘稠起劲的鱼泥;
3、将鱼泥团成直径两厘米的鱼丸(比乒乓球小点);
4、再将鱼丸沾匀蛋液裹上面包糠;
5、油烧到五成热(用筷子插进油中起跑即可,不能太热,否则外糊里不熟);
6、放入鱼丸该小火炸约2分钟至鱼丸金黄即可捞出(炸的时间可根据丸子的大小自行处理);
7、可撒椒盐或沾沙拉酱,番茄沙司,泰式甜辣酱等自己喜欢的口味。
没有搅拌机一定要把鱼肉和葱姜用刀背砸成泥,搅的时候要向一个方向搅上劲,否则丸子太软没有弹性,如想降低弹性吃稍软一些的感觉就增加水的用量。
超市买的鱼丸怎么煮才好吃?
我们记忆中的鱼丸总是白白净净的水煮款,好像没怎么见到金光灿烂的油炸式鱼丸,那么,鱼丸油炸起来又是怎样一种风味呢?鱼丸可以油炸吗?
鱼丸可以油炸吗
鱼丸是可以油炸的,炸鱼丸是浙江一带的汉族风味名菜,属于浙菜系。此菜外焦里嫩、甜酸适口、声形并茂。这是家里最畅销的零食·做鱼丸汤时经常是要分配到每人的碗里强制性完成任务,但炸鱼丸就不同,做好刚端出是转瞬间即见盘底。
炸鱼丸怎么做 食材明细
鱼肉泥适量
玉米片适量
食用油适量精
盐适量
生粉适量
胡椒粉适量
调味鲜适量
葱花适量
咸鲜口味
炸工艺半小时耗时
简单难度
炸鱼丸的做法步骤
1备好去刺的鱼肉。
2剁成鱼泥。
3备好葱花。
4剁好的鱼泥加入所有的调料拌匀。
5做成鱼丸放进玉米片里滚一层玉米片。
6做好的鱼丸。
7放进油锅里。
8炸熟炸脆即成。
9炸好的鱼丸。
炸鱼丸的营养价值
炸鱼丸可能会有点上火,但是注意并不影响到鱼丸本身的营养价值。而各种不同的鱼更是有不同的营养价值。
鱼肉是一种营养很丰富的食物,鱼丸也一样,因为鱼丸在制作的时候还会加入蛋清等。鱼肉含有丰富的镁元素,鱼肉中丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗等心血管疾病。
鱼肉中还富含维生素A、铁、钙、磷等,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
菜名
炸鱼丸
所属菜系
浙江菜
特点
外焦里嫩、甜酸适口、声形并茂。
原料
主料
偏口鱼200克调料
油、淀粉、清汤、味精、蛋清、胡椒面、盐、料油、椒盐各适量。
制作过程
1、把鱼肉顶刀切碎,剁成细末粒,加入蛋清、味精、盐、胡椒面、料酒和清汤,再另淀粉搅匀。
2、用精盐、料酒将片过的花刀鱼喂口。冬笋、葱、姜均切成丝。
3、勺内放入1500克油,烧6-7层热时,拎着鱼的尾巴,先撒上干面粉,再把淀粉糊挂匀(用右手往上抹),然后放入油锅中炸,左手仍拎着鱼尾,右手拿着勺往鱼身上浇着油炸,当鱼定型后,再松手放入锅中炸。当炸透时,捞出。待油温再次上升7-8成热时,放入炸第二遍。同时,再取一锅入在火上,加上底油烧热,下入葱姜丝和笋丝,随后再放入调料及汤汁(大约需要一碗汁),浇开后用淀粉勾芡(要稀一些,千万不能过浓),盛入碗内。
4、将炸好的鱼捞出装盘,再浇上半手勺油,连同芡汁一起端上桌,当着客人的面,将汁浇在鱼的身上,发出“滋滋”的响声即好。