准备材料:肉泥100克、雪里红600克、油50克、盐1克、生抽20克、蚝油3克、干辣椒8克
1、首先将雪里红提前泡好;
2、洗净切碎,挤干水份备用;
3、半肥瘦猪肉洗净,切成小块放料理机打成肉泥;
4、热锅倒油,放肉泥划散;
5、放雪里红翻炒几分钟;
6、撒盐翻炒均匀;
7、接着倒入蚝油翻炒均匀;
8、淋入生抽翻炒均匀;
9、倒入干辣椒翻炒均匀;
10、最后出锅装盘即可食用。
雪里红主要腌制食用,可以做成泡酸菜,还可以做成干咸菜。新鲜的雪里红可以制作青菜圆子,也可制作炒菜,都是好吃的雪里红做法。因为雪里红有一种特殊的辛辣味,在做炒菜时一般会先进行焯水。
肉末雪里红材料:雪里红1颗、猪肉1小块
佐料:盐适量、酱油少许、小米辣几个、老姜1小块、大蒜2瓣、料酒少许、味精少许
制作方法:
1.?猪肉洗净去皮后剁成肉末。
2.?雪里红去掉老叶子清洗干净。
3.?小米辣洗净切成辣椒圈;姜蒜洗净剁成末。
4.?锅中加水,水可以多一点,大火把水烧开,加入一勺盐再滴几滴植物油,把洗净的雪里红叶梗朝下放入锅中,几分钟后再把叶子全部压入开水中,焯烫两分钟左右捞出,用清水冲洗透凉,然后挤干水分。
5.?把雪里红切碎,再用手挤压,尽量把水分挤出。
6.?开火把锅烧热然后调成小火,把雪里红倒入锅中进行翻炒,炒干水分后铲出备用。
7.?锅中加入食用油,油温6成热润锅后下入肉末,把肉末炒散后从锅边淋入少许料酒,翻炒几下加入少许酱油,再加入姜蒜末和小米辣圈,把佐料炒出香味后倒入雪里红末,翻炒均匀后加入盐、酱油、味精调味,快速翻炒,让食材和调味料充分融合,然后淋入一点明油,翻炒均匀即可出锅装盘。
肉末雪里红就做好了,这是一道特别特别下饭的菜肴,清香中带一点微苦再混合着一点微辣,还有肉末经过炒制后特有的香味,几种味道一混合就是一种完美组合。
肉末雪里红的制作要点:1.?肉末不能用全瘦肉,否则口感不滋润偏柴;也不能用太肥的肉,否则吃起来太油腻;最好是肥3瘦7的猪肉。
2.?雪里红焯水时,先把叶梗放入开水中,叶梗焯烫的差不多了再把叶片一起压入开水中。
3.?雪里红焯水时,在开水中加入一勺盐和几滴植物油,能够有效防止营养成分的流失也能保持食材的翠绿颜色。
4.?雪里红焯好水后立刻用清水冲洗让其透凉,这样不仅能保持食材的脆爽口感,还能更好的保持翠绿色泽。
5.?焯水后的雪里红要把水充分挤出,并且用干锅炒出水分,这样处理后炒出的雪里红口感更脆、香味更浓。
6.?炒制肉末时,加入一点点酱油让肉末入一个底味,肉类有腥味,咸味稍重能更好的压制这种腥味。但酱油用量一定要控制好。
7.?雪里红焯水以后,切成末挤干水分,直接素炒也是很好吃的一道菜。
8.?如果不能吃辣可以不放小米辣。