莲藕猪骨汤怎么煲-莲藕猪骨汤怎么煲?

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莲藕猪骨汤怎么煲-莲藕猪骨汤怎么煲?

莲藕猪骨煲汤搭配胡萝卜,具体做法如下:

用料:猪骨450g、莲藕3节、胡萝卜1根、蜜枣1个、料酒适量、盐适量。

1、莲藕和胡萝卜削皮洗净后切滚刀块。

2、准备蜜枣(汤里加了蜜枣更加清甜)。

3、锅里加入适量水和姜片大火煮开后,加入猪骨掉水。

4、掉水后的猪骨洗净控水。

5、砂锅一次性加入足够的水和姜片,大火煮开。

6、水开后加入猪骨和蜜枣大火煮开。

7、水开后加入适量料酒,撇去浮末,加盖开小火煲汤30分钟。

8、加入莲藕和胡萝卜,加盖继续小火煲20分钟。

9、最后加入适量盐调味即可。

10、猪骨莲藕汤成品图。

莲藕猪骨汤的做法

材料

猪骨500克,莲藕350克,眉豆100克,盐适量

做法

1.猪骨飞水,冲洗干净浮沫;眉豆洗干净;莲藕去皮切块

2.把全部材料放进紫砂锅的内胆,加入凉水,材料和水的总量不超过紫砂锅内胆总容量的80%

3.选择“老火汤”,预约6个小时开始,煲3个小时(所有选择3个小时,是因为紫砂锅的内胆比较厚,我第一次试用时是煲一锅清水,大约要30分钟才煮开,那么现在锅里有这么多材料,估计要35~40分钟才可以煮开,那实际煲汤的时间就2个小时左右,莲藕是要煲时间比较长才会软绵好吃的)

4.汤煲好以后,自动转到保温档,回家马上就可以喝到美味的老火汤了。煲过汤的莲藕味道比较淡,那么我们把莲藕捞起来,加上柱候酱炒炒,就是一道很下饭的菜咯

莲藕煲猪脚怎么做好吃

食材

莲藕一条约1500g

(莲藕选起粉节处有白黏液的,而且不能存放冰箱内)

猪骨约500g

(建议用扇骨)

配料:

姜两片,芹菜少量,红枣两颗,盐,味精适量。

工具:

砂锅(砂锅煲汤最好,既营养又原汁原味)

口味

咸淡,润喉,鲜美

制作难度

切墩(初级)

制作时间

约30分钟(根据个人口感可适当调节,一般不低于二十分钟)

1.猪骨砍成小块,莲藕去皮后,莲藕切成小块,红枣去核。

2.猪骨洗净,用开水略烧开,目的是除腥,去脏。

3.锅中重新加水烧开,放入猪骨,莲藕一起沸后再用小火煲1个小时。

4.按各人的饮食习惯,放进适量的芹菜和盐即可。 原料

猪脊骨500克,莲藕500克,姜、料酒、精盐各适量。

1.莲藕洗净,切成大块,放入锅中煮烫一下,猪脊骨洗净,斩成件,入开水锅氽烫除血水。

2.锅内放清水,加脊骨、莲藕、姜片、料酒,一同炖煮,起锅前加入盐调好口味即成。

特点

浓香交融,汤汁鲜美。

食疗作用

养血健骨、滋润肌肤。

藕对女子尤为重要,“女子三日不断藕”

特别提醒:莲藕一定要洗干净,藕孔一定要洗干净,猪骨一定要买新鲜的,如果买到了不新鲜的,吃了对身体不好。

莲藕猪脚汤的用料

莲藕1500克 猪脚半只

猪骨200克 生姜一块

盐 白酒

清水10碗

莲藕猪脚汤的做法

步骤1

猪脚和猪骨斩件,放进锅里,加入没过材料的水,放姜片,放白酒,煮开后捞出;

步骤2

莲藕削皮切滚刀,生姜切片,猪脚和猪骨冲洗干净;

步骤3

全部材料放进汤锅里,加入10碗清水,大火煮开后继续煮10分钟,转小火煲2个小时即可,放盐调味。