鲶鱼炖豆腐的家常做法如下:
主料:豆腐100克、鳕鱼400克
辅料:姜片5克、葱段5克、淀粉40克、食用油25毫升、干辣椒3克、生抽10克、清水1升、料酒10克、盐2克
1、姜片、葱段备用,豆腐切块,鳕鱼切段。
2、倒入鳕鱼、淀粉,搅拌均匀。
3、倒入食用油20毫升,油温烧至七成热,放入鳕鱼,炸至两面微黄。
4、倒入食用油5毫升、姜片、葱段、干辣椒,大火爆香。
5、倒入生抽、清水,大火煮沸。
6、倒入鳕鱼、豆腐、料酒、盐,大火煮沸,转中小火炖三十分钟。
7、出锅装盘,鲶鱼炖豆腐即可制作完成。
豆腐焖鲶鱼怎么做
我门家的做法不知道适合不适合你哦:1、锅里加一点油(不需要太多),油热以后放葱花、姜片、几粒花椒、一颗八角爆香。2、把鲇鱼块放进去双面煎一下、把甜面酱或者豆瓣酱放几勺炒香。3、加半碗的料酒、一勺醋、半勺或者一勺白糖、酌情加一点盐和味精(做鱼的时候我都是先放盐和味精的,一个是更容易入味、再一个不至于后来放的时候把鱼肉都给搅碎了。)加足够的水。顺着锅里铲几下、防止鲇鱼和酱有粘锅的情况会容易糊锅。4、把豆腐块放进去。。大火烧开、中小火煮(中间要轻轻的顺着锅里铲几下,不要糊锅了)。。注:人家说千煮豆腐万煮鱼。。所以水不妨多加一些、时间煮久一些味道就会更足了。。如果喜欢辣椒也可以放一点辣椒进去。。因为我不吃辣椒所以把辣椒的步骤给省略了。面酱可以多放一点。不过一定要先炒香再加水,味道才会好。 原创、不希望不打招呼拿去随便贴!
鲶鱼怎么做好吃?
鲶鱼:利水、滋阴、护肝
豆腐:清热泻火、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鲶鱼焖豆腐的做法
1.备鲶鱼一条。
2.备好豆腐,切薄片,姜切片,葱切段。八角一个备用。
3.备炒锅,添加适量清水,焯下水,下鲶鱼,(说实话这鱼在锅里很活着呐,不忍心用刀剁,开水焯下喽)其实不用焯水。
4.剁块,再次下锅,倒料酒,醋,姜,蒜整着不用切,葱段放锅里。大火烧开,改小火炖。
5.大约炖了20多分钟。汁明显收了很多。
6.该下豆腐块喽,加盐,下豆腐块继续焖~~几分钟后,关火。
7.出锅。盛盘子里。撒上香菜叶,淋上几点香油既可食用!既可食用
小贴士
鱼下锅以后,大火烧开几分钟再转小火炖,
下入豆腐盖上锅盖焖一会再出锅。
小窍门
1,鲶鱼挑选的时候最好不要太小。600——1000克都可以。养殖的鲶鱼八个胡须,野生的四个。
2,鲶鱼籽最好丢掉不要吃,卖鱼的有的不帮你扔掉,自己回来清洗的时候要去掉。
3,鲶鱼摸着很滑,但是用开水烫一下以后,就会全身出现一层白色的“皮”,很容易洗掉。洗掉后鲶鱼就不滑了。
4,辣椒葱姜蒜等作料小火炸一下,烧的菜就很香。
5,鲶鱼很嫩滑,不要烧很久,但是也不宜过短时间,15-20分钟都可以。
6,鲶鱼烧豆腐还可以用酱料烧,但是我觉得不适合夏天。酱料烧的味道很浓重,这样烧就比较清爽。很好吃。特别鲜美。
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鲶鱼炖豆腐做起来好吃。
主料:鲶鱼 (一条)、豆腐 (一块)
辅料:葱 (两棵)、蒜 (一头)、姜 (一块)、干辣椒 (五个)、花椒 (二十粒)、八角 (一个)、啤酒 (一罐)
厨具:汤锅、煮锅、炒锅
1、鲶鱼宰杀后洗干净。
2、烧开水,先把豆腐切块烫一下,捞出来放入冷水中。
3、鲶鱼放入焯豆腐的开水中烫均匀。捞出洗净上面的白色粘膜。姜切片,辣椒剪段,八角掰碎,葱切段。
4、豆腐沥干水备用。
5、锅里放油,把葱姜蒜八角花椒辣椒,五香粉一起小火炒香。
6、放入鲶鱼晃动锅,不要用锅铲翻。
7、鲶鱼均匀沾上油后放入豆腐。不要动锅,煎一下。
8、倒入啤酒,生抽,老抽,一起大火烧开。
9、小火烧20分钟后调入盐。
10、大火收,出锅前放鸡精提味。最好是撒点香菜。
11、大火收汁,出锅前放鸡精提味。最好是撒点香菜。
小窍门:
1、鲶鱼挑选的时候最好不要太小。600——1000克都可以。养殖的鲶鱼八个胡须,野生的四个。
2、鲶鱼籽最好丢掉不要吃,卖鱼的有的不帮你扔掉,自己回来清洗的时候要去掉。
3、鲶鱼摸着很滑,但是用开水烫一下以后,就会全身出现一层白色的“皮”,很容易洗掉。洗掉后鲶鱼就不滑了。